Product Description Chronische Schmerzen und andere Leiden körpertherapeutisch verstehen und behandeln Erscheinungsjahr: 2010 m. zahlr. Abb. Gewicht: 705 gr / Abmessungen: 205 mm x 125 mm Von Pohl, Helga Viele Menschen leiden heute unter - chronischen Schmerzen (an Rücken, Nacken, Bauch usw.) - funktionellen Erkrankungen (wie Tinnitus, Schwindel, Kloß im Hals, Herz-, Magen- Blasenbeschwerden usw.) - Ängsten und Depressionen (wie Panikattacken, innere Unruhe, Niedergeschlagenheit usw.) und sind verzweifelt über Erklärungen wie Da ist nichts Sie haben nichts! Es ist nur psychosomatisch . Helga Pohl, ehemals selbst Betroffene, fand heraus, dass es bei all diesen Leiden sehr wohl körperliche Befunde gibt, nämlich Dauerkontraktionen in Muskulatur und Bindegewebe, die sich durch körperliche Verletzungen, psychische Belastungen und dumme Angewohnheiten gebildet haben. Sie entwickelte ein revolutionär neues, körpertherapeutisches Konzept, mit dem sich die Leiden neurobiologisch verstehen und ohne Medikamente erfolgreich behandeln lassen. Dr. Pohl nimmt den Leser mit auf eine Reise durch die einzelnen Körperregionen und die dort auftretenden Beschwerden. Auf sehr persönliche Art verbindet sie reichhaltige Erfahrung mit Patienten, Forschungsberichte und leicht verständliche Erklärungen, so dass der Leser am eigenen Leibe unmittelbar nachvollziehen und begreifen kann, was ihn und andere plagt. Übungen und Empfehlungen für den Alltag runden die Darstellung ab.
Product Description Wie Sie Ihr Kind liebevoll durch die Trotzphase begleiten Erscheinungsjahr: 2010 Eltern Gewicht: 364 gr / Abmessungen: 183 mm x 125 mm Von Karp, Harvey Für Eltern, Großeltern, Erzieher und Tagesmütter "Die Welt vom einzigartigen Standpunkt unserer Kinder aus betrachten " Mit Dr. Harvey Karp können Eltern die Zeit zwischen dem ersten und vierten Lebensjahr eines Kindes genießen. Um Kleinkinder liebevoll zu erziehen, muss man ihre Art des Denkens und Begreifens verstehen lernen. Wutausbrüche, Geschrei und Trotzanfälle gehören dann bald der Vergangenheit an. Das Ergebnis: zufriedene Eltern und glückliche Kleinkinder. Die Ergänzung zu "Das glücklichste Baby der Welt". Pressestimmen: "Sie brauchen Hilfe? Dieses Buch ist die Antwort. Es ist einer der klügsten Elternratgeber der letzten 10 Jahre. Immer und immer wieder werden sie Eltern hören, die verkünden: ''Danke Dr. Karp, jetzt habe ich es begriffen!''" Kyle Pruett, Professor für Kinderpsychatrie, Yale Universität Leseprobe: Was ist nur aus Ihrem Baby geworden? Eben noch wiegten Sie ein winziges Neugeborenes im Arm, und das gesamte Elterndasein lag vor Ihnen. Und nun, ehe Sie wissen, wie Ihnen geschieht, ist Ihr Nachwuchs auf einmal ein ganz Anderer - süßer denn je, aber plötzlich eigenwillig, trotzig und schnell wie ein Wiesel. Willkommen im Kleinkindalter! Das Kleinkindalter ist einer der fröhlichen Höhepunkte des Elterndaseins. Niemand kann Ihnen die Welt auf eine so wunderbare neue Weise nahebringen wie ein Ein-, Zwei- oder Dreijähriges: die Käfer im Gras, die Form der Wolken, die Burgen in einem Sandhaufen ... Kleinkinder quellen über vor Neugier, Begeisterung und unwiderstehlichem Charme. Aber, wie alle Eltern wissen, ist diese Zeit nicht nur ein Zuckerschlecken. Das Kleinkindalte
Product Description Kein Diätbuch, sondern der praktische Guide für die richtige Männerernährung, für Männer mit und ohne Gewichtsprobleme. Neue Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft kompakt und praktisch umsetzbar dargestellt - von der Eigenanalyse über Kochmuffeltipps, Psychotricks, Regeln für den Restaurantbesuch und den Fastfoodverzehr und vieles mehr. Mit vielen einfach naachzukochenden und sehr schmackhaften Rezepten. Und keine Angst Die Fett- macht- fett- These hat ausgedient. Oft sind sportliche Dicke gesünder als schlaffe Schlanke, essen Sie also, was Ihnen schmeckt, und werden Sie trotzdem nicht dick, bewegen Sie sich - zumindest ein wenig -, und Sie werden sich pudelwohl fühlen!
Product Description Die Welt nimmt Kurs auf das neue goldene Zeitalter. Mit Meditations-CD Erscheinungsjahr: 2009 Gewicht: 390 gr / Abmessungen: 215 mm x 135 mm Von Cooper, Diana 2012 - Weckruf für die Menschheit Der Tag der Entscheidung naht. Was wird geschehen, wenn am 21.12.2012 der uralte Kalender der Maya endet? Wird sich unsere Welt für immer verändern? Die weltberühmte spirituelle Lehrerin Diana Cooper weiß mehr: Die Menschheit steht an der Schwelle zu einem aufregenden neuen Zeitalter mit hoher geistig-spiritueller Energie. Diana Cooper öffnet uns die Augen für eine einzigartige Chance: die revolutionäre Transformation des Bewusstseins, ein Leben im Einklang mit dem göttlichen Plan der Evolution. Wie der Prozess des Wandels verlaufen wird, zeigen Botschaften aus der Geistigen Welt, die von Diana Cooper empfangen wurden: - Jetzt bis 2012: die spirituelle Vorbereitung auf den "Tag der Entscheidung" - 2012 bis 2032: die Phase des Übergangs, in der sich die Natur, unser Bewusstsein und alle Bereiche unseres Lebens grundlegend wandeln werden - 2032 und danach: das "Neue Goldene Zeitalter", in dem die Weisheit von Atlantis auf die Erde zurückkehren wird Mit zahlreichen praktischen Übungen und Engelbotschaften, um die Transformation der Erde in die richtigen Bahnen zu lenken. Inklusive CD: geführte Meditationen, um die Inhalte des Buchs wirkungsvoll im eigenen Leben zu verankern. Leseprobe: Ich hoffe, dieses Buch kann Ihnen mehr als lediglich einige auf unserem gegenwärtigen Bewusstseinsstand basierende Vorhersagen über die klimatischen, ökonomischen und politischen Veränderungen weltweit geben, mehr als lediglich Informationen über die spirituellen Veränderungen, die sich ereignen werden, wenn sich die Portale öffnen und starke neue Energien einstr
Product Description Wie aus Streß Gefühle werden Erscheinungsjahr: 2011 10. Aufl. Gewicht: 173 gr / Abmessung: 20,5 cm Von Hüther, Gerald Die moderne Naturwissenschaft erklärt unser Seelenleben im Gehirn - überraschend trifft sie sich dabei mit alten Vorstellungen von Geist und Psyche Nichts fürchten wir so sehr wie unsere ureigenen Ängste. Und doch sind es gerade unsere Ängste in all ihren Schattierungen, die unsere geistige und emotionale Entwicklung in Bewegung bringen. Angst und immer wieder nur Angst bewirkt im Menschen einen Stress-Reaktions-Prozess, der die Voraussetzungen schafft für die Lebensgestaltung auf geistiger, emotionaler und körperlicher Ebene. Gerald Hüther führt die neuesten Erkenntnisse über die biologische Funktion der Stressreaktionen im Gehirn zu überraschenden Einsichten über die Herausbildung emotionaler Grundmuster wie Vertrauen, Glaube, Liebe, Abhängigkeit, Hass und Aggression. Die neuronalen Verschaltungsmuster, die der Mensch in der frühkindlichen Entwicklung erlernt und in seinem Hirn gleichsam gebahnt hat, schaffen sein Verlangen, geliebt und anerkannt zu werden, und befähigen ihn erst dazu, etwas anderes als sich selbst lieben zu können. Die Psychologie und die Tiefenpsychologie haben aus eigenen Beobachtungen Theoriegebäude aufgetürmt und damit diagnostiziert und therapiert. Dieses Buch gibt ihnen eine neurologische Untermauerung. Es ist geschrieben in einer leicht lesbaren Sprache, es erklärt in eingängigen Beispielen, weil es über Fachgrenzen hinweg verstanden werden will. Es gibt jedem, Fachleuten wie Laien, einen neuen Horizont im Verständnis menschlicher Entwicklung. Hochkompliziertes wird sinnfällig, Vages wird konkret und Naturwissenschaft versöhnt sich mit unseren alten Vorstellungen von der Seele.
Product Description Mit der richtigen Dehnung zu mehr Beweglichkeit Erscheinungsjahr: 2009 m. zahlr. zweifarb. Zeichn. Hobby/Freizeit Gewicht: 596 gr / Abmessungen: 170 mm x 240 mm Von Walker, Brad Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßnahme auch in der Physiotherapie und Sportmedizin eine wichtige Rolle. Dabei ist Stretching zugleich eine Fitnessdisziplin an sich und muss von Grund auf erlernt werden. Der Sportmediziner und Stretchingexperte Brad Walker vereint die anatomischen Grundlagen des Stretchings mit 114 praktischen Dehnübungen für alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers. Detailgetreue Illustrationen nehmen uns mit in das Innere des Körpers und zeigen, welche Muskeln bei jeder Übung beteiligt sind. Dabei erfährt der Leser auch, für welche Sportarten oder bei welchen Verletzungen sich eine Dehnung besonders eignet und worauf bei der Ausführung unbedingt zu achten ist. So ist dieses Buch nicht nur ein unverzichtbares Nachschlagewerk für alle Sportler, Trainer und Therapeuten, sondern zugleich die beste Verletzungsprävention.
