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JoyFull: Cook Effortlessly, Eat Freely, Live Radiantly - Radhi Devlukia-Shetty

JoyFull: Cook Effortlessly, Eat Freely, Live Radiantly

Autor: Radhi Devlukia-Shetty

Gebundene Ausgabe, 27.02.2024


Outlive: The Science and Art of Longevity - Peter Attia, Bill Gifford

Outlive: The Science and Art of Longevity

Autoren: Peter Attia, Bill Gifford

Gebundene Ausgabe, 28.03.2023


Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte: Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben (GU Diät&Gesundheit) - Matthias Riedl

Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte: Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben (GU Diät&Gesundheit)

Autor: Matthias Riedl

Gebundene Ausgabe, 01.03.2023


Mediale Medizin : Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung - Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe. NEU: mit vielen Farbfotos, 46 Rezepten, aktuellen Virenschutz-Strategien - Anthony William Übersetzer: Jochen Lehner

Mediale Medizin : Der wahre Ursprung von Krankheit und Heilung - Überarbeitete und erweiterte Neuausgabe. NEU: mit vielen Farbfotos, 46 Rezepten, aktuellen Virenschutz-Strategien

Autor: Anthony William
Übersetzer: Jochen Lehner

Gebundene Ausgabe, 28.02.2022


Glucose Revolution: The life-changing power of balancing your blood sugar - Jessie Inchauspe

Glucose Revolution: The life-changing power of balancing your blood sugar

Autor: Jessie Inchauspe

Taschenbuch, 09.09.2021


Breath: The New Science of a Lost Art - James Nestor

Breath: The New Science of a Lost Art

Autor: James Nestor

Taschenbuch, 06.07.2021


Heile dein Gehirn – Das Basisbuch: Band 1 von 2: Die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demenz ... für über 100 Krankheitsbilder + 40 Rezepte - Anthony William Übersetzer: Jochen Lehner

Heile dein Gehirn – Das Basisbuch: Band 1 von 2: Die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demenz ... für über 100 Krankheitsbilder + 40 Rezepte

Autor: Anthony William
Übersetzer: Jochen Lehner

Gebundene Ausgabe, 05.04.2023


Ken kocht dich schlank: Richtig gutes Zeug zum Sattessen (GU Autoren-Kochbücher) - Ken Müller

Ken kocht dich schlank: Richtig gutes Zeug zum Sattessen (GU Autoren-Kochbücher)

Autor: Ken Müller

Gebundene Ausgabe, 17.12.2022


Biohack Like a Woman: How to Get Fit Effortlessly, Feel Beautiful, Have More Energy, and Unleash Your Superpowers With Biohacking - Aggie Lal Mitwirkende: Dave Asprey

Biohack Like a Woman: How to Get Fit Effortlessly, Feel Beautiful, Have More Energy, and Unleash Your Superpowers With Biohacking

Autor: Aggie Lal
Mitwirkende: Dave Asprey

Taschenbuch, 14.01.2024


Medical Cuisine: Die Neuerfindung der gesunden Küche (Johann Lafer) - Johann Lafer, Matthias Riedl

Medical Cuisine: Die Neuerfindung der gesunden Küche (Johann Lafer)

Autoren: Johann Lafer, Matthias Riedl

Gebundene Ausgabe, 02.06.2021


Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm - - Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

Die Arthrose-Lüge: Warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können - Mit dem sensationellen Selbsthilfe-Programm -

Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht

B, Broschiert


VEGAN KOCHBUCH: 250 vegane Rezepte für eine abwechslungsreiche vegane Ernährung. Einfach und gesund für die ganze Familie. Besonders für Anfänger geeignet. (Kochbuch Vegan, Band 1) - Lucy Pick

VEGAN KOCHBUCH: 250 vegane Rezepte für eine abwechslungsreiche vegane Ernährung. Einfach und gesund für die ganze Familie. Besonders für Anfänger geeignet. (Kochbuch Vegan, Band 1)

Lucy Pick

Taschenbuch


Shore, Stein, Papier: Mein Leben zwischen Heroin und Haft - Sick

Shore, Stein, Papier: Mein Leben zwischen Heroin und Haft

Sick

B, Broschiert


Iss dich gesund mit Dr. Riedl: Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung) - Matthias Riedl

Iss dich gesund mit Dr. Riedl: Mein Ernährungswissen und 150 Rezepte für ein gutes, langes Leben (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)

Matthias Riedl

Gebundene Ausgabe


Lifespan: The Revolutionary Science of Why We Age - and Why We Don't Have to - David Sinclair

Lifespan: The Revolutionary Science of Why We Age - and Why We Don't Have to

David Sinclair

Taschenbuch


Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte - Anastasia Zampounidis

Für immer zuckerfrei - Meine Glücksrezepte

Anastasia Zampounidis

Gebundene Ausgabe


Gebundenes Buch
Unsere Ernährung beeinflusst maßgeblich, wie wir uns fühlen. Dass Zucker extreme Stimmungsschwankungen auslöst, hat Anastasia Zampounidis am eigenen Leib erfahren -erst seit sie dem süßen Gift abgeschworen hat, ist sie ausgeglichen und frei von Heißhungerattacken. Doch Lebensmittel können noch viel mehr! Negative Emotionen beruhen oft auf der Unterversorgung einzelner Organe, und wenn wir unserem Körper geben, was er braucht, kehrt auch die gute Laune zurück.
Inspiriert von Traditioneller Chinesischer Medizin, Ayurveda und der mediterranen Küche hat Anastasia Zampounidis Gerichte für jede Stimmungslage entwickelt. Vom entspannenden Hirse-Zimt-Porridge über tröstendes Quinoa-Sushi bis zu Mut machendem Mangoeis findet hier jeder das, was aktuell guttut - und gut schmeckt.

Ketogene Ernährung: 200 ketogene Rezepte für die Keto Diät. Leckere und gesunde Keto Rezepte für Frühstück, Brote, Kuchen, Suppen, Salate und ... Das Keto Kochbuch. (Keto Ernährung, Band 1) - Jana Hermann

Ketogene Ernährung: 200 ketogene Rezepte für die Keto Diät. Leckere und gesunde Keto Rezepte für Frühstück, Brote, Kuchen, Suppen, Salate und ... Das Keto Kochbuch. (Keto Ernährung, Band 1)

Jana Hermann

Taschenbuch


Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente - David Servan-Schreiber

Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente

David Servan-Schreiber

Taschenbuch


Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression: - Gesund werden ohne Medikamente

The Body Keeps the Score: Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma - Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score: Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma

Bessel van der Kolk

Taschenbuch


Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma
Broschiertes Buch
The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving away from standard talking and drug therapies and towards an alternative approach that heals mind, brain and body. ' Van der Kolk draws on thirty years of experience to argue powerfully that trauma is one of the West's most urgent public health issues . . . Packed with science and human stories' New Scientist ' Breathtaking in its scope and breadth, a seminal work by one of the preeminent pioneers in trauma research and treatment' Peter A. Levine, author of In An Unspoken Voice ' Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller' Judith Herman, author of Trauma and Recovery

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