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Seit er sein Leben mit einem Tier teilt: RomanAutor: Bodo Kirchhoff
Gebundene Ausgabe, 11.01.2024
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Verjünge deine Gene!: Wie wir die neuesten Erkenntnisse der Epigenetik für unsere Verjüngung nutzen können (Edition Medizin)Autoren: Bernd Kleine-Gunk, Bernhard Hobelsberger
Gebundene Ausgabe, 04.09.2023
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How Not to Age: The Scientific Approach to Getting Healthier as You Get OlderAutor: Michael Greger
Taschenbuch, 07.12.2023
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Adieu Elternhaus: Elternhaus auflösen – sortieren, wertschätzen, loslassenAutor: Christina Erdmann
Taschenbuch, 15.08.2023
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The Midlife Edit: A Transformative Self-Help Journey for WomenAutor: Gail McNeill
Gebundene Ausgabe, 26.09.2024
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Älter werden macht mich echt knackiger – mal knackt es hier, mal knackt es da: Lese-Lametta fürs beste AlterAutor: Silke Neumayer
Buch, Broschiert, 11.05.2023
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The Mindful Body: Thinking Our Way to Lasting HealthAutor: Ellen Langer
Gebundene Ausgabe, 07.09.2023
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Sportlich aktiv mit 50+: 100 Übungen für zu HauseAutor: Gabi Fastner
Taschenbuch, 22.01.2024
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Es ist nur eine Phase, Hase: Ein Trostbuch für AlterspubertierendeMaxim Leo, Jochen GutschGebundene Ausgabe |
Die Dinge unseres Lebens: Und was sie über uns erzählenSusanne MayerGebundene AusgabeUnd was sie über uns erzählen Gebundenes Buch Wer wir waren Wie viele Dinge sich im Laufe des Lebens und der Generationen ansammeln - das erste Kuscheltier, Liebes- und Abschiedsbriefe, Mamas Pelz, Papas Fotos aus dem Krieg, die Kollektion der Lippenstifte, ein alter Gartenhut, gilbe Dokumente, das gute Kristall. Bleibt alles übrig, wenn wir gehen. Vorbeugendes Aufräumen? Sich "sterbefein machen", wie die Bayern sagen? Schafft kaum einer und warum auch? Susanne Mayer verweigert sich dem Zeitgeist, das alles als Gerümpel zu entsorgen. Die gefeierte Autorin wendet sich den Dingen zu und schreibt, leicht und elegant, von dem, was sich in ihnen verdichtet. Es entsteht ein Familienporträt, das anrührend ist und tief verstörend, zum Lachen verführt und nichts weniger ist als eine poetische Geschichte der Bundesrepublik. |
Selbstbestimmt Sterben - Handreichung für einen rationalen SuizidJessica DüberTaschenbuch |
Ikigai: Gesund und glücklich hundert werdenFrancesc Miralles, Héctor García (Kirai)Taschenbuch |
Worauf wartest du noch?: Eine Ermutigung zum Aufbruch in der LebensmitteAntje GardyanTaschenbuch |
100 Jahre Leben: Hundertjährige geben Antworten auf die großen FragenKerstin SchweighöferTaschenbuch |
Demenz - gelassen betreuen und pflegen: Das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)Elisabeth LangeTaschenbuchDas stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige Broschiertes Buch Die Diagnose Demenz ist weder für Betroffene, noch für Angehörige leicht zu verkraften. Etwa 1, 5 Mio Demenzkranke leben in Deutschland und die Zahl wird in den nächsten Jahren noch weiter steigen. Der Großteil der Erkrankten wird von Angehörigen gepflegt und versorgt. Die Anforderungen, die auf Pflegenden früher oder später zukommen, sind dabei vielfältiger als man denkt. Das Buch möchte die Familienmitglieder bei dieser großen Herausforderung unterstützen und die gemeinsame Zeit zu einem positiven und erfüllenden Erlebnis machen. Dafür ist es wichtig, zu verstehen was Menschen mit Demenz brauchen und wie man sie in Würde begleitet. Wie das geht, zeigen viele praktische Beispiele, Hilfestellungen und Anleitungen. Konkret wird auch auf schwierige Situationen eingegangen und wie es gelingen kann, dabei entspannt zu bleiben. Nur wenn wir verstehen, was in einem vergesslichen Menschen vor sich geht, können wir ihm richtig helfen und dabei sogar die eigenen Kräfte schonen. Ein umfassendes Infokapitel hält alle wichtigen Adresse für finanzielle und personelle Unterstützung bereit, um eine qualitativ hochwertige Pflege zu sichern. Der Artikel ist vollständig lesbar und unbenutzt. Als Mängelexemplar weist er kleinere Beschädigungen auf. Angestoßene Ecken, Kratzer im Schutzumschlag und ähnliche kleine Fehler ermöglichen es, den Preis zu reduzieren. Außerdem bekommt das Buch auf der Seite, auf der es im Regal steht, einen Stempel " Mängelexemplar". Es gilt nur nicht mehr als "neu", weshalb Sie Mängelexemplare besonders günstig erhalten. |
Entscheide selbst, wie alt du bist: Was die Forschung über das Jungbleiben weißSven VoelpelB, BroschiertWas die Forschung über das Jungbleiben weiß Broschiertes Buch Deutschland altert, und zwar rasant. Das verändert nicht nur Gesellschaft, Politik und Kultur, dieses Thema betrifft jeden ganz persönlich. Aber: Was ist das überhaupt - " Alter"? Und geht es zwingend mit Gebrechen und Einsamkeit einher? Sven Voelpel stellt dar, welche Kriterien für das Altsein und Sich-alt-Fühlen eine Rolle spielen und zieht dazu zahlreiche Studien heran. Die gute Nachricht: Wir können, in weitaus größerem Maße als bisher gedacht, beeinflussen, ob wir alt sind oder nur älter werden. Sven Voelpel zeigt, wie. |
Es ist nie zu spät, neu anzufangen: Der Weg des Künstlers ab 60Julia CameronB, Broschiert |
Vom richtigen Umgang mit der Zeit: Die heilende Kraft der ChronobiologieProf. Dr. Maximilian MoserB, BroschiertLeben ist Rhythmus Natürliche Rhythmusgeber wie Sonnenlicht, Nahrung und Schlaf sind maßgeblich für unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit, ja für unsere gesamte Entwicklung. Doch im Alltag kommen wir oftmals aus dem Takt. Jede menschliche Zelle besitzt eigene innere Uhren, die durch die Anforderungen des modernen Lebens immer häufiger falsch gehen. Dem können wir mit den neuesten Erkenntnissen der Chronobiologie, dem Wissen über natürliche Rhythmen, entgegensteuern. Maximilian Moser, Bestsellerautor und Professor an der Medizinischen Universität Graz, erklärt anschaulich den menschlichen Zeitorganismus und dessen Rolle für die Erhaltung und Wiedererlangung der Gesundheit. Mit einfachen Übungen und praktischen Tipps lernen Sie, wie Sie Ihr Leben natürlicher gestalten können - denn ein gesunder Rhythmus lässt Sie besser schlafen, spart Kraft, gibt Energie und hält jung. |