Aus der Amazon.de-Redaktion Hitlers Taten waren abscheulich. Doch der Diktator war nicht psychisch krank, sondern normal. Statistisch gesehen verüben psychisch Kranke sogar weniger Straftaten als Normale, weiß Psychiater Manfred Lütz aus dem Klinikalltag zu berichten. In seinem Streifzug durch die Spielarten der menschlichen Psyche versucht der Autor, das Wesentliche von Psychiatrie und Psychotherapie darzustellen. Prima, wenn endlich jemand anschaulich erklärt, worüber viele sprechen, aber nur wenige wirklich eine Ahnung haben. Hauptsächlich dreht es sich um psychische Krankheiten und gängige Therapien. Zunächst führt uns Lütz jedoch vor Augen, wie sehr das Verhalten psychisch Gesunder seltsame Blüten treibt. "Normalos", die in stumpfer und spießiger Atmosphäre vor sich hindümpeln, bekommen genau so ihr Fett ab wie diejenigen, die Blödsinn professionell erzeugen. Dazu zählt Lütz die Ergüsse von Dieter Bohlen, Paris Hilton oder wilde esoterische Pendeleien. Zugegeben, das Inhaltsverzeichnis sieht arg nach Seminararbeit aus. Die Stärke des Buches macht aus, dass Lütz viele plastische Beispiele anbietet, um nackte Theorie mit Leben zu füllen. So verstehen Laien besser, was zum Beispiel Depressive von Manikern unterscheidet. Und wenn wir erfahren, wie eine Patientin einmal die Bundeswehr aufmischte, öffnet sich die Pforte zum Reich der netten Anekdote. Bei der neuen "Volkskrankheit" Alzheimer konstatiert Lütz: "Wie eine Gesellschaft mit ihren Demenzkranken umgeht, das ist die Nagelprobe für ihre Menschlichkeit." Ergo ist die von Lütz angekündigte "heitere Seelekunde" so lustig nun auch wieder nicht. Tatsächlich fehlt es Lütz nicht am nötigen Ernst, wenn etwa dargelegt wird, wie wenig Wahlfreiheit Süchtige haben, was im Wahnsystem schizophrener Patienten passiert oder wann Psychopharmaka eine befreiende Wirkung entfalten. Dass wir die Falschen behandeln, wie der Untertitel des Buches reißerisch ankündigt, erweist sich als zu viel des Guten. Auf alle Fälle gilt: "Das mutwillige oder zynische Suchen nach Defiziten bei gesunden Menschen ist menschenunwürdig", wie der Psychiater und Arzt vor Risiken und Nebenwirkungen der Lektüre warnt. Und während die einen die bisweilen betont locker-flockige Art des Autors weniger mögen, sehen andere darin eine souveräne Haltung voll heiterer Demut. Unter dem Strich lautet deshalb die Diagnose des Kritikers: Prädikat wahnsinnig lesenswert! ? Herwig Slezak
Product Description Vom Umgang mit schwierigen Menschen Erscheinungsjahr: 2010 9. Aufl. Gewicht: 290 gr / Abmessung: 19 cm Von Lelord, Francois; André, Christophe Sind Sie glücklich mit Ihren Mitmenschen? "Wenn man dieses Buch gelesen hat ich schwöre es Ihnen ist man glücklich", schwärmte Elke Heidenreich über François Lelords "Hectors Reise". Wenn man "Der ganz normale Wahnsinn" gelesen hat, ist man auch glücklich mit seinen Mitmenschen, so nervtötend sie auch sein mögen. Wie man sich am besten mit schwierigen Menschen arrangiert und trotzdem die Fassung bewahrt, erklärt dieses überaus eloquente und amüsante Buch. Pressestimmen: "Unterhaltsames Plädoyer, im Umgang mit schwierigen Menschen nicht gleich das Handtuch zu werfen."(Der Tagesspiegel)
Product Description Seelische Gewalt im Alltag und wie man sich dagegen wehren kann Erscheinungsjahr: 2002 Gewicht: 215 gr / Abmessungen: 191 mm x 125 mm x 13 mm Von Hirigoyen, Marie-France Seelische Gewalt im Alltag und wie man sich dagegen wehren kann. Es ist schwer, sich gegen eine Gewalt zu wehren, die weder greifbar noch beweisbar ist und die doch verletzt. Seelische Gewalt erniedrigt, nimmt die Selbstachtung, macht hilflos. Den Tätern dient sie dazu, ihr eigenes Ego zu erhöhen und ihre Gier nach Anerkennung und Bewunderung zu befriedigen. An zahlreichen Beispielen zeigt Marie-France Hirigoyen, wie verbreitet seelische Gewalt in Beziehungen, in der Familie, am Arbeitsplatz ist, ja wie unsere gesamte Gesellschaft von dieser pervertierten Form des Umgangs durchdrungen ist. Indem sie das Thema bewußt macht, ermutigt sie die Opfer, ihrer Wahrnehmung zu trauen und sich zur Wehr zu setzen. Pressestimmen: "Der Leser wird beeindruckend klar und kompetent in die Art und Weise eingeführt, wie Menschen vorsätzlich vorgehen, um anderen Menschen zu schaden. Für alle Außenstehenden, die Schwierigkeiten haben, so ungeheuerliche Vorgänge nachzuvollziehen, ist dieses Buch einfach Pflichtlektüre." Münchner Merkur 21.05.2007
Product Description Das Geheimnis, kleine und große Lügen zu entlarven Erscheinungsjahr: 2010 4. Aufl. Einsteiger/Laien Gewicht: 340 gr / Abmessungen: 200 mm x 125 mm Von Nasher, Jack B Die Wahrheit über die Lüge S "Das war ich nicht", "Ich stand im Stau", "Die Rente ist sicher" bis zu 200-mal am Tag werden wir belogen, sind aber nicht in der Lage, Lügen auch als solche zu erkennen. Jack Nasher, Wirtschaftspsychologe und Mentalist, zeigt auf eindrucksvolle Weise, wie man in kürzester Zeit Lügen durchschauen und die Wahrheit herausfinden kann. Ungelogen! Die häufigste aller Lügen besteht aus nur zwei Worten: "Danke, gut." Es ist die klassische Antwort auf "Wie geht'' s?". Doch die wenigsten Lügen sind so harmlos. Ob in der Liebe, im Beruf oder in der Politik: Tagtäglich werden wir belogen. Gleichzeitig sind wir miserabel darin, Lügen zu durchschauen, und verlassen uns stattdessen auf unseren ahnungslosen Bauch, um herauszufinden, ob andere ehrlich sind. Dabei ist das Entlarven von Lügen von entscheidender Bedeutung: Lügen entmachten uns, denn sie enthalten uns die richtigen Informationen vor und führen zu Fehlentscheidungen. Jack Nasher, Experte für Sinnes- und Geistestäuschung, zeigt, wie man die Wahrheit erkennen kann. Anhand von neuesten Erkenntnissen aus der psychologischen Forschung und vielen Beispielen aus der faszinierenden Welt der Geheimdienste verrät er, wie wir unsere Wahrnehmung so schulen können, dass wir die kleinen verräterischen Anzeichen der Lüge erkennen. Sein Buch ist der perfekte Lügendetektor! Pressestimmen: "Ein Meister der psychologischen Manipulation" (Frankfurter Rundschau)
Unser Problem sind die Normalen. Eine heitere Seelenkunde. Vorw. v. Eckart von Hirschhausen Erscheinungsjahr: 2009 Gewicht: 372 gr / Abmessungen: 215 mm x 135 mm Von Lütz, Manfred Der ganz normale Wahnsinn in Kurzform "Wenn Sie mein Buch gelesen haben, dürfen Sie definitiv mit jedem Verrückten reden, schlimmstenfalls auch mit sich selbst." Manfred Lütz Bestsellerautor Manfred Lütz führt uns in die außergewöhnliche Welt der rührenden Demenzkranken, hochsensiblen Schizophrenen, erschütternd Depressiven, mitreißend Manischen und dünnhäutigen Süchtigen. Er holt die psychisch Kranken gleichsam aus dem professionellen Ghetto. Seine These: "Um die Normalen zu verstehen, muss man erst die Verrückten studiert haben." Sein Ziel: Auf 192 Seiten die ganze Psychiatrie und Pychotherapie allgemeinverständlich, humorvoll und auf dem heutigen Stand der Wissenschaft darzustellen. Unmöglich? Nicht, wenn der Autor Manfred Lütz heißt. Seine "Gebrauchsanweisung für außergewöhnliche Menschen und die, die es werden wollen" ist ein Muss für alle, die sich für die Merkwürdigkeiten der menschlichen Seele interessieren. Pressestimmen: "Der Psychiater Manfred Lütz denkt in seiner Kampfschrift gegen den Terror der Normalität über krank und gesund nach und feiert all die Schrulligen, Käuze und Originale, die etwas dringend benötigte Farbe ins Grau der Mittelmäßigkeit bringen. Ergebnis: ein lesenswertes Buch über den Wahnsinn unserer Normalität." (Druckfrisch - Neue Bücher mit Denis Scheck, ARD) Leseprobe: Das häufigste Vorurteil Psychiatern gegenüber lautet: Die sind doch alle selber nicht normal! Das vorliegende Buch kann dieses Vorurteil zum Glück nur bestätigen. Manfred Lütz ist nicht normal. So viel steht schon mal fest. Ob "normal" aber das Gegenteil von krank Hitlers Taten waren abscheulich. Doch der Diktator war nicht psychisch krank, sondern normal. Statistisch gesehen verüben psychisch Kranke sogar weniger Straftaten als Normale, weiß Psychiater Manfred Lütz aus dem Klinikalltag zu berichten. In seinem Streifzug durch die Spielarten der menschlichen Psyche versucht der Autor, das Wesentliche von Psychiatrie und Psychotherapie darzustellen. Prima, wenn endlich jemand anschaulich erklärt, worüber viele sprechen, aber nur wenige wirklich eine Ahnung haben. Hauptsächlich dreht es sich um psychische Krankheiten und gängige Therapien. Zunächst führt uns Lütz jedoch vor Augen, wie sehr das Verhalten psychisch Gesunder seltsame Blüten treibt. "Normalos", die in stumpfer und spießiger Atmosphäre vor sich hindümpeln, bekommen genau so ihr Fett ab wie diejenigen, die Blödsinn professionell erzeugen. Dazu zählt Lütz die Ergüsse von Dieter Bohlen, Paris Hilton oder wilde esoterische Pendeleien. Zugegeben, das Inhaltsverzeichnis sieht arg nach Seminararbeit aus. Die Stärke des Buches macht aus, dass Lütz viele plastische Beispiele anbietet, um nackte Theorie mit Leben zu füllen. So verstehen Laien besser, was zum Beispiel Depressive von Manikern unterscheidet. Und wenn wir erfahren, wie eine Patientin einmal die Bundeswehr aufmischte, öffnet sich die Pforte zum Reich der netten Anekdote. Bei der neuen "Volkskrankheit" Alzheimer konstatiert Lütz: "Wie eine Gesellschaft mit ihren Demenzkranken umgeht, das ist die Nagelprobe für ihre Menschlichkeit." Ergo ist die von Lütz angekündigte "heitere Seelekunde" so lustig nun auch wieder nicht. Tatsächlich fehlt es Lütz nicht am nötigen Ernst, wenn etwa dargelegt wird, wie wenig Wahlfreiheit Süchtige haben, was im Wahnsystem schizophrener Patienten passiert oder wann Psychopharmaka eine befreiende Wirkung entfalten. Dass wir die Falschen behandeln, wie der Untertitel des Buches reißerisch ankündigt, erweist sich als zu viel des Guten. Auf alle Fälle gilt: "Das mutwillige oder zynische Suchen nach Defiziten bei gesunden Menschen ist menschenunwürdig", wie der Psychiater und Arzt vor Risiken und Nebenwirkungen der Lektüre warnt. Und während die einen die bisweilen betont locker-flockige Art des Autors weniger mögen, sehen andere darin eine souveräne Haltung voll heiterer Demut. Unter dem Strich lautet deshalb die Diagnose des Kritikers: Prädikat wahnsinnig lesenswert! ? Herwig Slezak
Product Description Depression und Familie Erscheinungsjahr: 2003 Gewicht: 420 gr / Abmessung: 21,5 cm Von Giger-Bütler, Josef Die Wurzeln der Depression liegen in der Kindheit. Hier werden die Verhaltensmuster vorbereitet, die sich später bei Erwachsenen hinter depressiven Zuständen verbergen. Sie waren Kinder, die sich ständig selbst überfordert haben. Kinder, die versucht haben, es allen Recht zu machen außer sich selbst.Verständlich, einfühlsam und weitgehend unter Verzicht auf fachpsychologische Begriffe wie vor ihm nur Alice Miller beschreibt Josef Giger-Bütler die Familienkonstellationen und Erziehungsstile, die krank machen. Von der Krankheit "Depression" hört und liest man heute fast täglich. Aber wann verbirgt sich hinter emotionalen und körperlichen Zuständen wie Lustlosigkeit, Interesselosigkeit, Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit und Müdigkeit wirklich eine Depression?Der Schlüssel für die Beantwortung dieser Frage liegt für den Autor dieses Buches in der Kindheit und in der Familie. Hier werden die depressiven Verhaltensmuster geformt. Es handelt sich um Kinder, die sich ständig selbst überfordern, weil ihre Umgebung es von ihnen verlangt. Um Kinder, die versuchen, es allen Recht zu machen - außer sich selbst. Diese "Zurücknahme" von der Welt geht soweit, bis von ihrem Selbst nicht mehr viel übrig geblieben ist. Aber diese Kinder funktionieren nach außen hin. Und genau hier liegt das eigentlich Krankmachende an der Depression, der lebenslange Kampf gegen die Selbstaufgabe, der, wenn er verloren wird, zur Aufgabe des eigenen Lebens führen kann. Pressestimmen: "Das beste Buch zu diesem Thema seit Alice Miller!" (report Hamburg) "Ein unkomplizierter Lesestoff für alle, die das Thema Depression interessiert." (Kirche und Leben) "Ein Buch, das klar str
Wie wir lernen, nicht alles persönlich zu nehmen Erscheinungsjahr: 2005 m. Abb. Gewicht: 194 gr / Abmessungen: 191 mm x 124 mm x 13 mm Von Wardetzki, Bärbel Damit Kränkungen nicht krank machen: praktische Hilfe für den Umgang mit seelischen Verletzungen Kränkungen erleben wir immer wieder, sie lassen sich im Alltag kaum vermeiden. Umso wichtiger ist es, sie nicht in jedem Fall persönlich zu nehmen. Die Erfolgsautorin Bärbel Wardetzki zeigt, wie wir uns gegen seelische Verletzungen besser wehren und sie schneller überwinden können. Durch viele praktische Übungen lernen wir unsere vielschichtigen Verhaltensmuster kennen, machen neue Erfahrungen und stärken vor allem unsere Selbstachtung. Und in einem von der Autorin zusammengestellten "Erste-Hilfe-Koffer" finden wir alles, was uns im Falle einer Kränkung vor selbstzerstörerischen Reaktionen schützt. Dieses äußerst hilfreiche und praxisnahe Buch bietet uns das komplette Rüstzeug, um uns in Zukunft nicht so leicht kränken zu lassen. Zur Homepage der Autorin: www.baerbel-wardetzki.de Pressestimmen: "Schon Wardetzkis erstes Buch zum Thema Kränkungen wurde ein Bestseller. Der Nachfolgeband verspricht Ähnliches." Münchner Wochenblatt Angenommen, eine Kollegin, der Sie immer vertraut haben, verbündet sich plötzlich mit dem Chef und arbeitet gegen Sie. Ein solches Ereignis führt zu einer seelischen Verletzung, die uns noch tagelang beschäftigt. Nur mühsam gelingt es dann, das seelische Gleichgewicht wieder herzustellen. Gekränkt zu werden ist eine Alltagserfahrung, die viele Ursachen hat wie Zurückweisung, Ausschluss oder Nichtbeachtung. Die typischen Reaktionen darauf reichen von der leichten Verstimmung über endlose Grübeleien bis hin zu Rachefantasien, Suchtverhalten und Selbstmordgedanken. Dass Kränkungen auch körperlich krank machen, konnte Bärbel Wardetzki über neun Jahre hinweg als Psychologin in einer psychosomatischen Klinik beobachten. Zum Verständnis der seelischen Abläufe zieht sie ein Modell heran, das sich bereits bei der Behandlung narzisstischer Störungen bewährt hat. Denn auch bei Alltagskränkungen gibt es depressive und aggressive Reaktionen, die sich oft in schneller Folge abwechseln. Um uns vor Kränkungen zu schützen, sollten wir unsere Bedürfnisse und Gefühle wahrnehmen, nach ihnen handeln und dadurch unsere Selbstachtung stabilisieren. Diesem Ziel dienen unter anderem Übungen, bei denen wir aufgefordert werden, unser Denken, Fühlen und Handeln bei Depression, Aggression und Selbstachtung zu beschreiben. Im Abschnitt "Überwindung von Kränkungen" finden sich zahlreiche Strategien, die Veränderungen erleichtern, wie zum Beispiel "nicht in die Kränkung einsteigen", "Opferspiele verändern", "Grenzen ziehen" und "die Perspektive wechseln". Zur Veranschaulichung wird eine Therapiesitzung geschildert. Dieses Selbsthilfebuch ist besonders auch für das Lernen zu zweit oder in Gruppen geeignet. Die Autorin wendet sich übrigens nicht nur an junge Frauen (Titelbild), sondern bietet verständliche Erklärungen und Lösungswege für alle, die in Zukunft weniger unter Kränkungen leiden wollen. -Stephan Schmidt
