Product Description Der ADAC Camping-Caravaning-Führer für Südeuropa beschreibt rund 2.800 Campingplätze in 18 Ländern. Andorra, Bosnien und Herzegowina, Bulgarien, Frankreich, Griechenland, Italien, Kroatien, Malta, Montenegro, Österreich, Portugal, Rumänien, Schweiz, Serbien, Slowenien, Spanien, Türkei, Ungarn.bis zu 300 Einzelinformationen in Text und Piktogrammen detaillierte und übersichtliche Darstellungvor Ort ermittelte GPS-Koordinaten für zielgenaue Navigation plus detaillierte ZufahrtsbeschreibungDas ist neu: CampCard jetzt noch attraktiver, Vergünstigungen auf run 1.400 Campingplätzen und erstmal auch auf zahlreichen Wohnmobil-Stellplätzen in ganz Europa. Sechs neue Piktogramme zeigen an, welche Mietunterkünfte, in welcher Anzahl auf dem jeweiligen Campingplatz angeboten werden. Inklusive herausnehmbarer Planungskarte. Eine große Hilfe bei der Auswahl des geeigneten Urlaubsziels ist das bewährte ADAC-Campingplatz-Profil mit seiner differnzierten 5x5-Sterne-Klassifikation. Die aktuell ermittelten Preise sind inklusive aller Nebenkosten aufgeschlüsselt und für den schnellen Überblick gibt es den ADAC-Vergleichspreis. Attraktive Nebensaison-Sonderpreise und z. T. auch exklusive Vorteilsangebote genießt man mit der dem Buch beiliegenden ADAC-CampCard, die für Sparpreise und Vorteilsangebote auf rund 1.400 europäischen Campingplätzen dient.
Buch:
ADAC Camping Caravaning Führer Deutschland Nordeuropa 2011: 2600 Campingplätze, Von ADAC-Experten getestet (Camping und Caravaning)
Ausgabe vom 15. Januar 2011, Taschenbuch, Verkaufsrang 24054
Product Description Deutschland, Belgien, Dänemark, Estland, Finnland, Irland, Lettland, Litauen, Luxemburg, Niederlande, Norwegen, Polen, Russische Föderation, Schweden, Slowakei, Tschechien, Vereinigtes Königreich. 2600 Campingplätze - von ADAC-Experten getestet Erscheinungsjahr: 2011 59. Aufl. m. Farbfotos, Beil.: Planungskarte u. ADAC CampCard Hobby/Freizeit Gewicht: 906 gr / Abmessungen: 225 mm x 132 mm x 33 mm Der ADAC Camping-Caravaning-Führer für Deutschland und Nordeuropa beschreibt rund 2.600 Campingplätze in 17 Ländern. Er bietet einen umfassenden Überblick über Ausstattung und Angebot der Plätze - mit bis zu 300 Einzelinformationen in Text und Piktogrammen. Die erforderlichen Daten werden von den hoch qualifizierten ADAC-Testern erhoben, die jährlich bis zu 2.000 Campinganlagen inspizieren. Eine große Hilfe bei der Auswahl des geeigneten Urlaubsziels ist das bewährte ADAC-Campingplatz-Profil mit seiner differenzierten 5x5-Sterne-Klassifikation. Zusätzlich zeigen 11 Piktogramme an, für welche Zielgruppen ein Campingplatz besonders geeignet ist. Die aktuell ermittelten Preise sind detailliert inklusive aller Nebenkosten aufgeschlüsselt, und für den schnellen Überblick gibt es den ADAC-Vergleichspreis. Attraktive Nebensaison-Sonderpreise und z. T. auch exklusive Vorteilsangebote genießt man mit der dem Buch beiliegenden ADAC-CampCard. Details dazu sind im Preisteil farbig hervorgehoben. Hinweis: Neuausgabe siehe Titelnr. 31111733
Buch:
Der kleine Rückentrainer - Schnelle Übungen für zu Hause und unterwegs.,
Autor:
Wolfgang Möhring, Ausgabe vom 2002, Taschenbuch, Verkaufsrang 57906
Product Description Schnelle Übungen für zu Hause und unterwegs Erscheinungsjahr: 2002 m. 57 Zeichn. Gewicht: 60 gr / Abmessung: 14,5 cm Von Möhring, Wolfgang Rückenschmerzen müssen nicht sein! Wolfgang Möhring stellt schnelle, aber wirkungsvolle Übungen vor, die die Körpermuskulatur kräftigen, die Gelenke beweglich erhalten und Rückenprobleme lindern - im Büro, auf Reisen und zu Hause.
Aus der Amazon.de-Redaktion Wenn Sie den Film Cast Away mit Tom Hanks gesehen haben, werden Sie sich gefragt haben, wie Sie sich wohl in einer solchen Situation - einsam auf einer unbewohnten Insel - verhalten hätten sollen. Die Antwort kommt aus dem Orbis Verlag: Das große Buch der Überlebenstechniken beschäftigt sich mit dem Überleben in Extremsituationen, dem Überleben in der Natur und dem Überleben in der Zivilisation. Jegliche Art von Situationen, in die ein Mensch kommen kann, sind hier aufgezeigt, und es gibt eine Menge Tipps und Ratschläge, wie man sich dann verhalten soll. So wird beispielsweise dem abenteuerlustigen Reisenden eine Anleitung zur Wassergewinnung gegeben oder er erfährt, wie man sich einen schlechtwettertauglichen Unterschlupf baut. Für alle, die sich die vielen Gefahrensituationen nicht so recht vorstellen können, gibt es ausreichend Skizzenmaterial. Selbst Themen wie Selbstverteidigung und das Auffinden einer Autobombe werden nicht ausgelassen. Jedoch werden in dem in skizzenreichen Buch so viele Gebiete behandelt, dass es wohl kein Abenteurer mit auf Expedition nehmen würde, da es vom Format her zu groß und mit über 500 Seiten zum Transport einfach zu dick ist. Dabei erscheint die Mitnahme eigentlich zwingend notwenig - oder wie sonst kann man im Notfall mit dem Deutschen Winkeralphabet Hilfe holen? Was bei der Fülle an Themen jedoch dringend notwendig gewesen wäre, ist ein Register, welches das Auffinden einzelner Themen erleichtern würde, aber daran haben Autor und Verlag leider nicht gedacht. Alle, die sich informieren wollen, was sie denn auf einer einsamen Insel tun müssen, um zu überleben, werden ausreichend versorgt. -Anja Heiland
Product Description Die besten Übungen und Programme Erscheinungsjahr: 2010 3. Aufl. m. zahlr. Farbfotos. Hobby/Freizeit Gewicht: 327 gr / Abmessung: 24 cm Von Delp, Christoph Dieses Buch enthält die effektivsten Übungen für all diejenigen, die mit Hanteltraining Kondition und Kraft verbessern wollen. Nach den wichtigsten zu trainierenden Muskelgruppen gegliedert, werden Dehn- und Aufwärm-Übungen, Kraft- und Ausdauer-Übungen und Übungen zum Cool-Down beschrieben. Abschließend werden diese Übungen in sinnvollen Trainingseinheiten zu Programmen zusammengefasst. Wie ein persönlicher Trainer gibt dieses Buch zusätzliche Tipps, bspw. zur Ernährung und zur Bestimmung der individuellen Belastungsgrenze. Damit geht die Lust am Trainieren mit Sicherheit nicht verloren.
Markus Gründel, Ausgabe vom 18. Juli 2011, Broschiert, Verkaufsrang 95523
Product Description Das Freizeitmagazin Jezza zur 3. Auflage: "Nach der Lektüre dieses Buches weiß selbst der ungeübte Laie, wie man erfolgreich Caches findet und versteckt. Hier steht ALLES drin, was man nur irgendwie im Zusammenhang mit Geocaching wissen muss..."
Aus dem Inhalt:
- Grundlegendes
- Ausrüstung
- Geocaching in der Praxis
Details zum Buch:
- Ausführlicher Index
- Griffmarken zum schnellen Auffinden der Kapitel
- chlorfrei gebleichtes Papier
- haltbare PUR Klebebindung
- klimaneutral gedruckt
