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Sportstunden - schnell und klar: 1./2. Klasse - Jörn Herbers
Sportstunden - schnell und klar: 1./2. Klasse
Autor: Jörn Herbers

Beweglichkeits-Training: Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung - Ronald Thomschke
Beweglichkeits-Training: Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung
Autor: Ronald Thomschke

Sport in der gymnasialen Oberstufe: Schulbuch (Edition Schulsport, Band 33) - Jörn Meyer
Sport in der gymnasialen Oberstufe: Schulbuch (Edition Schulsport, Band 33)
Autor: Jörn Meyer
Schulbuch
Broschiertes Buch
Dieses Schulbuch zielt darauf ab, den Sportunterricht in der gymnasialen Oberstufe zu begleiten. Es zeigt vielfältige Möglichkeiten auf, wie im Sinne einer Problem- und Handlungsorientierung sportpraktisches Handeln und sportbezogene Kenntnisse miteinander verbunden werden können.
Schülerinnen und Schüler finden in diesem Arbeitsbuch Antworten auf zentrale Fragestellungen des Oberstufensportunterrichts. Sie haben zudem die Möglichkeit eines kostenlosen Downloads von zusätzlichen Arbeitsblättern, Informationsmaterialien und Präsentationsdateien. Auf diese Weise hilft ihnen das Schulbuch bei der Vorbereitung der Abiturprüfung und beim Erstellen einer Facharbeit.
Lehrkräfte finden in diesem Schulbuch didaktische Orientierungshilfen für den Sportunterricht der Sekundarstufe I I. Es berücksichtigt alle inhaltlichen Schwerpunkte des Grund- und Leistungskurses Sport und bietet vielfältige Hilfen und Anregungen, um die Selbstständigkeit und Urteilsfähigkeit der Schülerinnen und Schüler im Sinne wissenschaftspropädeutischen Arbeitens in der gymnasialen Oberstufe zu unterstützen.

Jeden Tag wurde ich dicker und müder. Mein Leben mit Hashimoto - Vanessa Blumhagen
Jeden Tag wurde ich dicker und müder. Mein Leben mit Hashimoto
Autor: Vanessa Blumhagen
Schlafstörungen, Depressionen, unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlich auftretende Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Haarausfall - erkennen Sie sich in diesen Beschwerden wieder? Dann sind Sie möglicherweise eine von 10 Millionen Deutschen, die an Hashimoto-Thyreoiditis leiden, einer Autoimmun erkrankung, in deren Verlauf der Körper die eigene Schilddrüse angreift und letztlich zerstört. Und wahrscheinlich haben Sie noch keinen Mediziner gefunden, der Ihnen helfen kann, denn die Symptome sind so umfangreich wie unspezifisch. Vanessa Blumhagen durchlitt eine dreijährige Odyssee zu unterschiedlichsten Ärzten und erhielt eine Menge falscher Diagnosen, bis man endlich herausfand, was ihr fehlte. Doch auch die Behandlung stellte sich als relativ kompliziert heraus, denn kein Mediziner wusste genau, was zu tun war. So suchte sich die Journalistin Hilfe bei amerikanischen Experten, recherchierte in Internet-Foren und probierte vieles aus, um ihre Beschwerden in den Griff zu bekommen. In ihrem Buch hat sie alle Erfahrungen zusammengefasst, erzählt von ihrem Leidensweg, ihrer Hartnäckigkeit und davon, was ihr schließlich geholfen hat.

FaYo Das Faszien-Yoga: Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - mit Übungs-DVD - Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
FaYo Das Faszien-Yoga: Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - mit Übungs-DVD
Autor: Dr. med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen - Von den bekannten Schmerzspezialisten - mit Übungs-D V D
Broschiertes Buch
Übungen, die Wunder wirken.
Der Körper braucht Bewegung. Aber nicht irgendwelche, sondern diejenige, die er wirklich braucht. Die revolutionäre Yogatechnik Fa Yo wurde im Hinblick auf genau diese Bedürfnisse des Körpers entwickelt: Die neuen, gelenkoptimierten Übungen des Faszien-Yoga aktivieren den Stoffwechsel umfassend und stärken zudem gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Nicht energetisches Arbeiten wie beim herkömmlichen Yoga steht damit im Vordergrund, sondern die heilende Kraft der richtigen Bewegung. Denn gesunde Ernährung und Ausdauertraining allein genügen einfach nicht, um gesund und schmerzfrei zu sein. Hierzu werden im Buch und auf der begleitenden D V D hochwirksame Bewegungsübungen mit der Arbeit mit speziellen Faszienrollen kombiniert und anhand vieler Bilder step-by-step vorgestellt. Das bekannte Autorenteam ergänzt das gängige Yoga-Angebot mit der neuen, innovativen Methode Fa Yo, dem Schlüssel zu mehr Beweglichkeit, Gesundheit und Lebensfreude.
Inkl. D V D, Spielzeit ca. 46 min.

Die besten Fußballtricks - Mit Trainingsposter: Dribbeln, passen, schießen wie die Profis - Sandra Noa
Die besten Fußballtricks - Mit Trainingsposter: Dribbeln, passen, schießen wie die Profis
Autor: Sandra Noa

Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen - Gabriele Dreher-Edelmann
Gymnastik für die Lendenwirbelsäule: 30 Tage mit je 7 Übungen
Autor: Gabriele Dreher-Edelmann

Komm mit ins Ballett (Wieso? Weshalb? Warum?, Band 54) - Doris Rübel
Komm mit ins Ballett (Wieso? Weshalb? Warum?, Band 54)
Autor: Doris Rübel
Viele Mädchen träumen davon, einmal Ballett zu tanzen und vielleicht sogar eine Primaballerina zu werden. Dieses Buch gewährt ihnen einen aufregenden Blick auf, aber auch hinter die Bühne, wo u. a. ein Besuch in der Tanzschule, eine Zeitreise zu den Ursprüngen des Balletts sowie ein Abend in der Oper warten. Auf bewährt anschauliche Art werden dabei die wichtigsten Fragen rund um das beliebte Hobby beantwortet und spannendes Grundwissen vermittelt. Raffinierte Klappeneffekte lassen Pirouetten und andere Tanzfiguren lebendig werden.

Sport im Anfangsunterricht: Anleitungen, Materialien und 40 Stundenbilder für die 1. Klasse - Jörn Herbers
Sport im Anfangsunterricht: Anleitungen, Materialien und 40 Stundenbilder für die 1. Klasse
Autor: Jörn Herbers

Sportstunden - schnell und klar: 3./4. Klasse - Stephan Kaufhold
Sportstunden - schnell und klar: 3./4. Klasse
Autor: Stephan Kaufhold

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