Bücher
hier kostenlos | Buch, Hörbücher |
| Religion und Glaube |
Buddhismus 04 | |
| Einführungen |
| Buddha, Gautama |
| Lamaismus und Dalai Lama |
| Zen |
| Studien zu sozialen Gruppen |
Die Katze des Dalai Lama: Roman. - Band 1 der Romanreihe (Romanreihe Katze des Dalai Lama, Band 1)Autor: David Michie
Taschenbuch, 11.11.2019
|
Urban Samurai. Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzenAutor: Felician Scheu
Gebundene Ausgabe, 01.03.2024
 |
Ein Spaziergang mit Buddha: Die zeitlosen buddhistischen Lehren im modernen Alltag anwenden für mehr Lebensglück, Gelassenheit & inneren Frieden - inkl. Praxisübungen & Ernährung im BuddhismusAutor: Tashi Dawa
Taschenbuch, 07.11.2023
|
Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben: Ein Schlüssel zum tieferen Verständnis von Leben und Tod | Der spirituelle Klassiker und internationale ... Das tibetische Buch vom Leben und vom SterbenAutoren: Sogyal Rinpoche
Taschenbuch, 01.10.2020
|
Buddhistische Geschichten für Nicht-Buddhisten: Eine spannende spirituelle Wanderung mit östlichen WeisheitenAutor: Nikolas Bach
Taschenbuch, 31.10.2023
|
Der Panda und das Geheimnis der Gelassenheit: Wie Sie achtsam und entspannt durchs Leben kommenAutoren: Aljoscha Long, Ronald Schweppe
Taschenbuch, 10.08.2022
|
Die heilsame Kraft der Chakren: Yoga, Meditation & Energiearbeit als Selbstheilungsmethoden für mehr Lebenskraft, Klarheit & innere Balance - Inkl. Chakren-Selbsttest & RezepteAutor: Eva Birkholz
Taschenbuch, 29.05.2022
|
Das Alphabet des Herzens: Die wahre Geschichte über einen, der sein Herz verlor und sich selbst fand | Der Weltbestseller, der die erfolgreiche K-Pop-Band BTS inspirierteAutor: James R. Doty
Taschenbuch, 01.07.2019
|
Der furchtlose Buddha: Was uns durch die Angst trägtThich Nhat HanhGebundene AusgabeOhne Angst sind wir wirklich frei Wir alle kennen das Gefühl der Angst, oft sogar als täglichen Begleiter. Unsere Vergangenheit belastet uns, die Zukunft fürchten wir, ebenso Krankheit, Alter und Tod oder den Verlust von Menschen, die uns wichtig sind. Der Zenmeister und buddhistische Mönch Thich Nhat Hanh beschreibt einen Weg, unsere Ängste loszulassen und damit zugleich im Hier und Jetzt anzukommen. Es ist die Achtsamkeit, die uns durch die Angst - und ins Jetzt trägt. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wir uns unserer Angst bewusst werden, sie annehmen und ihre Herkunft erkennen - und ihr dadurch die Macht über uns nehmen. Dadurch sind wir in der Lage, das Schöne und Bejahende in uns und um uns herum jeden Tag aufs Neue zu erleben. |
Das Tibetische Totenbuch: Erste vollständige Ausgabe - Mit einleitendem Kommentar des XIV. Dalai LamaGebundene AusgabeErste vollständige Ausgabe. Mit einleitendem Kommentar des X I V. Dalai Lama Buch mit Leinen-Einband Die erste vollständige Ausgabe des großen tibetischen Weisheitsbuchs Die Fragen, die im Tibetischen Totenbuch gestellt werden, bewegen alle Menschen, unabhängig von ihrem kulturellen Hintergrund: Wie kommen wir mit uns selbst und unserem Leben ins Reine? Wie können Angehörige einem Menschen den Sterbeprozess erleichtern? Was geht wirklich in einem Sterbenden vor? Wie vollzieht sich der Übergang in eine neue Wirklichkeit? Wie sieht es jenseits der Schwelle aus und gibt es Wiedergeburt? In der Kulturgeschichte der Menschheit sind viele Antworten auf diese Fragen gegeben worden, aber nie so ausführlich, so kompetent und zugleich so tröstlich wie im Tibetischen Totenbuch. In einem ausführlichen Vorwort gibt der Dalai Lama Auskunft über die tibetische Vorstellung von Tod und Wiedergeburt. Einzigartigen Zugang verschaffen die sachkundigen Kommentare der Herausgeber, die jedem Kapitel vorangestellt sind. Eine Textgeschichte des Tibetischen Totenbuches, ein Glossar der wichtigsten Fachbegriffe, eine Liste der Namen von Gottheiten und Bodhisattvas, eine Bibliographie und Fußnoten unterstreichen die liebevolle Präzision dieser kostbaren Publikation. Nicht zuletzt vermitteln farbige Abbildungen tibetischer Thangkas ( Rollbilder) und Mandalas einen Eindruck vom Reichtum der alten tibetischen Kultur. Diese erste vollständige Ausgabe des Tibetischen Totenbuchs setzt einen neuen Maßstab - sowohl in ästhetischer als auch in wissenschaftlicher Hinsicht. Liebevolle und bibliophile Ausstattung in Leinen, mit Lesebändchen und mit Farbschnitt. |
Ikigai: Gesund und glücklich hundert werdenFrancesc Miralles, Héctor García (Kirai)Taschenbuch |
Gefühlsnavigator für Achtsamkeitstraining MBSR (2019): Mit Gefühlen und Gedanken achtsam umgehen - Beobachter sein - (DINA4, hochwertig laminiert)Samuel Cremer, Christian Schumacher, futurepacemedia.deKartenIn der Meditationspraxis des M B S R-Achtsamkeitstrainings begegnet man neben einem anfänglich unruhigen Geist, auch vielen Gefühlen, Emotionen und Stimmungen. Oft sind dann diese Gefühle und Zustände eine große Herausforderung für die innere Praxis. Wie können Sie damit angemessen umgehen? Der M B S R-Gefühlsnavigator bietet Ihnen eine umfassende Übersicht und schafft ein neues Verständnis und Wissen über Gefühle, Emotionen und Stimmungen. Sie können damit leichter und schneller in ihrer Qualität erkannt und innerlich eingeordnet werden. Der Gefühlsnavigator will Ihnen dabei ein Kompass und eine Karte sein. ? ? Wir haben den Gefühlsnavigator mit dem Anspruch entwickelt, dass er für Sie vor allem alltagstauglich ist und mit umgangssprachlichen Beispielen Themenbereiche verdeutlicht. Hierfür haben wir sinnvolle Illustrationen und Infografiken verwendet. Die Fülle der Inhalte sind kompakt und gleichzeitig übersichtlich sowie optisch ansprechend gestaltet. Der Gefühlsnavigator zeigt Ihnen auf nur zwei Seiten: ? - 12 unterschiedliche Gefühle, Emotionen und Stimmungen mit den dazugehörigen gedanklichen Interpretationen - Eine Auswahl von Gefühlsbegriffen, die aus dem Alltag bekannt sind - Ein Testverfahren, mit dem Sie ein Gefühl, das Ihnen in der Meditation begegnet ist, im Nachhinein ermitteln können? - Wie Gefühle in der Regel entstehen? - Eine Gefühlskörperkarte, damit Sie Gefühle im Körper im Nachhinein schnell finden und einordnen können? - Eine grafische Übersicht über die 3 Elemente der Achtsamkeitsübungen - Wie Sie mit Emotionen & Gefühlen einen achtsamen Umgang erlernen - 9 hilfreiche Fragen im Umgang mit belastenden Gedanken - Wie Sie sich aus der Identifikation mit einem Gedanken leicht lösen können - Was Achtsamkeit nicht ist - Eine Methode, wie Sie eine andere Gedankenperspektive einnehmen können |
Mindfulness in Plain English: 20th Anniversary EditionBhante Henepola GunaratanaTaschenbuch20th Anniversary Edition Broschiertes Buch Presents an introduction to meditation according to Buddhist principles, describing the advantages of the practice and addressing some of the difficulties that can come up. |
Die Heilkraft buddhistischer PsychologieThich Nhat HanhTaschenbuch |
Die Regeln des Glücks: Ein Handbuch zum Leben (HERDER spektrum)Dalai Lama, Howard C. CutlerTaschenbuch |
Die zahlreichen Leben der Seele: Die Chronik einer ReinkarnationstherapieBrian L. WeissTaschenbuch |
Zen your life: Kleine Veränderungen mit großer WirkungShunmyo MasunoGebundene AusgabeKleine Veränderungen mit großer Wirkung Gebundenes Buch Kannst du dein Leben in 100 Tagen ändern? Der Mönch, Gartendesigner und Professor Shunmyo Masuno sagt ja und zeigt, was Zen bedeutet. Kleine Schritte führen zum Ziel. # Verbringe Zeit barfuß. # Reihe deine Schuhe ordentlich auf, nachdem du sie ausgezogen hast. # Denk an schöne Sachen, bevor du einschläfst. Das Buch holt uns da ab, wo wir gerade stehen: im Job, mit dem Handy in der Hand, vor dem Schuhberg in unserem Flur. Die wenigen simplen, aber höchst effektiven Grundsätze zeigen, wie wir mit Zen unserem schnelllebigen Alltag standhalten können. |
A Monk's Guide to Happiness: Meditation in the 21st centuryGelong ThubtenGebundene Ausgabe |