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Fitness 07

Das große Yin-Yoga-Buch - Bernie Clark Übersetzer: Nicole Meyer

Das große Yin-Yoga-Buch

Autor: Bernie Clark
Übersetzer: Nicole Meyer

Taschenbuch, 13.06.2018


Dr. Nowzaradan Diät für Anfänger: Erschwingliche und einfache Rezepte für die tägliche Küche | Schnell abnehmen und einen gesunden Lebensstil starten - Alarich Bogen

Dr. Nowzaradan Diät für Anfänger: Erschwingliche und einfache Rezepte für die tägliche Küche | Schnell abnehmen und einen gesunden Lebensstil starten

Autor: Alarich Bogen

Taschenbuch, 25.01.2024


Immun: Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält | Das Immunsystem erklärt vom Macher des beliebten YouTube-Kanals »kurzgesagt« - Philipp Dettmer Übersetzer: Sebastian Vogel, Anne Flückiger

Immun: Alles über das faszinierende System, das uns am Leben hält | Das Immunsystem erklärt vom Macher des beliebten YouTube-Kanals »kurzgesagt«

Autoren: Philipp Dettmer
Übersetzer: Sebastian Vogel, Anne Flückiger

Buch, Broschiert, 01.11.2021


Pilates - Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper - Tracy Ward Übersetzer: Anke Wellner-Kempf

Pilates - Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper

Autor: Tracy Ward
Übersetzer: Anke Wellner-Kempf

Taschenbuch, 22.12.2022


Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams - Matthew Walker

Why We Sleep: Unlocking the Power of Sleep and Dreams

Autor: Matthew Walker

Taschenbuch, 19.06.2018


Scheiß-Angst: Schonungslos ehrlich über Reizdarm, Panikattacken und Klo-Sessions von Karina Spiess - kikidoyouloveme, Karina Spiess Hauptdarsteller: Ekaterina Spiess

Scheiß-Angst: Schonungslos ehrlich über Reizdarm, Panikattacken und Klo-Sessions von Karina Spiess

Autoren: kikidoyouloveme, Karina Spiess
Hauptdarsteller: Ekaterina Spiess

Buch, Broschiert, 30.06.2023


Mental Survival: Mentale Stärke und Resilienz für Männer - Prinzipien für mehr Disziplin und Willenskraft - Ängste überwinden, Ziele erreichen und einen starken Charakter entwickeln - Thomas Gast

Mental Survival: Mentale Stärke und Resilienz für Männer - Prinzipien für mehr Disziplin und Willenskraft - Ängste überwinden, Ziele erreichen und einen starken Charakter entwickeln

Autor: Thomas Gast

Taschenbuch, 15.11.2023


Wofür stehen Sie morgens auf?: Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind (Edition Medizin) - Tobias Esch

Wofür stehen Sie morgens auf?: Warum Sinn und Bedeutung entscheidend für unsere Gesundheit sind (Edition Medizin)

Autor: Tobias Esch

Gebundene Ausgabe, 02.11.2023


When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress - Gabor Maté

When the Body Says No: The Cost of Hidden Stress

Autor: Gabor Maté

Taschenbuch, 03.01.2019


VIAGRA SILDENAFIL: The Complete Guide To Viagra Sildenfil Pill Used For Men Sexual Health - Dr. Kelly Kate

VIAGRA SILDENAFIL: The Complete Guide To Viagra Sildenfil Pill Used For Men Sexual Health

Autor: Dr. Kelly Kate

Taschenbuch, 07.05.2023


VEGAN KOCHBUCH: 250 vegane Rezepte für eine abwechslungsreiche vegane Ernährung. Einfach und gesund für die ganze Familie. Besonders für Anfänger geeignet. (Kochbuch Vegan, Band 1) - Lucy Pick

VEGAN KOCHBUCH: 250 vegane Rezepte für eine abwechslungsreiche vegane Ernährung. Einfach und gesund für die ganze Familie. Besonders für Anfänger geeignet. (Kochbuch Vegan, Band 1)

Lucy Pick

Taschenbuch


All In One: Punkte Mix zum Abnehmen - Das gesunde Kochbuch für den Thermomix. Schnell und einfach schlank werden durch leichte aio und one pot Rezepte (mit Punkten und Nährwerten) - Anna Korte

All In One: Punkte Mix zum Abnehmen - Das gesunde Kochbuch für den Thermomix. Schnell und einfach schlank werden durch leichte aio und one pot Rezepte (mit Punkten und Nährwerten)

Anna Korte

Taschenbuch


Die Lymphe: Wächter über Gesundheit und Vitalität - Dr. Angela Fetzner

Die Lymphe: Wächter über Gesundheit und Vitalität

Dr. Angela Fetzner

Taschenbuch


Primitive Technology: A Survivalist's Guide to Building Tools, Shelters, and More in the Wild - John Plant

Primitive Technology: A Survivalist's Guide to Building Tools, Shelters, and More in the Wild

John Plant

Gebundene Ausgabe


Dungeons & Workouts: Vom Lauch mit Bauch zum Held von Welt - Gino Singh, Hauke Gerdes, Matthias Ralf, Kai Kistenmacher

Dungeons & Workouts: Vom Lauch mit Bauch zum Held von Welt

Gino Singh, Hauke Gerdes, Matthias Ralf, Kai Kistenmacher

Taschenbuch


Dungeons & Workouts R P G Trainingsbuch broschiert 253 Seiten

Ultralearning: Accelerate your Career, Master Hard Skills and Outsmart the Competition - Scott H. Young

Ultralearning: Accelerate your Career, Master Hard Skills and Outsmart the Competition

Scott H. Young

Taschenbuch


Accelerate your Career, Master Hard Skills and Outsmart the Competition
Broschiertes Buch


The Body Keeps the Score: Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma - Bessel van der Kolk

The Body Keeps the Score: Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma

Bessel van der Kolk

Taschenbuch


Mind, Brain and Body in the Transformation of Trauma
Broschiertes Buch
The effects of trauma can be devastating for sufferers, their families and future generations. Here one of the world's experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for treatment, moving away from standard talking and drug therapies and towards an alternative approach that heals mind, brain and body. ' Van der Kolk draws on thirty years of experience to argue powerfully that trauma is one of the West's most urgent public health issues . . . Packed with science and human stories' New Scientist ' Breathtaking in its scope and breadth, a seminal work by one of the preeminent pioneers in trauma research and treatment' Peter A. Levine, author of In An Unspoken Voice ' Dr. van der Kolk's masterpiece combines the boundless curiosity of the scientist, the erudition of the scholar, and the passion of the truth teller' Judith Herman, author of Trauma and Recovery

Praxisbuch Hundefitness: Grundlagen, zielgerichtetes Training und individuelle Übungskombinationen - Carmen Heritier, Sandra Rutz

Praxisbuch Hundefitness: Grundlagen, zielgerichtetes Training und individuelle Übungskombinationen

Carmen Heritier, Sandra Rutz

Gebundene Ausgabe


Grundlagen, zielgerichtetes Training und individuelle Übungskombinationen
Broschiertes Buch
Das Praxisbuch Hundefitness ist für alle geeignet, die sich tiefergehend mit der Fitness von Hunden beschäftigen möchten, ob Hundehalter, -sportler, -trainer oder Physiotherapeuten. Es bietet zielgerichtetes Hintergrundwissen, um individuelle Trainingspläne auszuarbeiten, die auf die speziellen Bedürfnisse des jeweiligen Hundes angepasst werden.
Die effektiven Übungen, die nach zu trainierenden Körperpartien aufgesplittet sind, werden Schritt für Schritt über positive Verstärkung aufgebaut und bieten dank mehrerer Variationen Input für Anfänger und Profis.
Auch auf Hunde mit speziellen Bedürfnissen, wie Welpen, Senioren oder Hunde mit Handicaps wird hierbei eingegangen. Abgerundet werden die Fitness-Tricks durch Ideen für ein passgenaues Zirkeltraining, das das Training spaßig und abwechslungsreich gestaltet.

Beckenboden: Wie Sie den Alltag zum Training nutzen - Irene Lang-Reeves

Beckenboden: Wie Sie den Alltag zum Training nutzen

Irene Lang-Reeves

Gebundene Ausgabe


Yoga-Workouts gestalten - Mark Stephens

Yoga-Workouts gestalten

Mark Stephens

Taschenbuch


Riva Y O G A W O R K O U T S G E S T A L T E N. Das Standardwerk mit 70 beispielhaft Asanafolgen für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene jeden Alters. Es enthält Empfehlungen für Übungsfolgen bei bestimmten Beschwerden wie z. B. Stress, Depressionen, Abbau von Ängsten, sowie für alle Chakras und ayurvedischen Konstitutionstypen. Das mit über 2000 Fotos illustrierte Handbuch enthält auch einen umfangreichen Anhang mit wertvollen Informationen für Yogalehrer - und Schüler. Broschiert: 383 Seiten; Verlag: Riva Verlag.

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