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Gesundheit und Medizin

Anti-Aging 10

Die heilende Kraft der Lymphe: Wie Sie Ihre Abwehrkräfte steigern und Ihren Körper dauerhaft verjüngen. Das Praxisbuch. Selbsthilfe bei ... Immunschwäche, Angstzuständen u.v.m. - Lisa Levitt Gainsley Übersetzer: Sabine Zürn

Die heilende Kraft der Lymphe: Wie Sie Ihre Abwehrkräfte steigern und Ihren Körper dauerhaft verjüngen. Das Praxisbuch. Selbsthilfe bei ... Immunschwäche, Angstzuständen u.v.m.

Autor: Lisa Levitt Gainsley
Übersetzer: Sabine Zürn

Gebundene Ausgabe, 01.11.2021


Die Anti-Entzündungs-Strategie: Wie Sie gesund 100 Jahre alt werden - Peter Niemann

Die Anti-Entzündungs-Strategie: Wie Sie gesund 100 Jahre alt werden

Autor: Peter Niemann

Taschenbuch, 11.12.2019


Moderne Langlebigkeitsmedizin in den 20er Jahren: Altern wie Methusalem? - Dr. Christian Gersch

Moderne Langlebigkeitsmedizin in den 20er Jahren: Altern wie Methusalem?

Autor: Dr. Christian Gersch

Taschenbuch, 18.04.2023


Jung bleiben ist Kopfsache: Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung (Lebenshilfe Inspiration) - Bernd Kleine-Gunk

Jung bleiben ist Kopfsache: Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung (Lebenshilfe Inspiration)

Autor: Bernd Kleine-Gunk

Gebundene Ausgabe, 02.03.2022


Omega 3: Gesünder leben mit den essentiellen Fettsäuren - Uwe Gröber

Omega 3: Gesünder leben mit den essentiellen Fettsäuren

Autor: Uwe Gröber

Taschenbuch, 25.10.2021


Der Jungbrunnen des Dr. Shioya - Nobuo Shioya

Der Jungbrunnen des Dr. Shioya

Autor: Nobuo Shioya

Taschenbuch, 01.09.2006


Happy Aging: Meine schnellen Rezepte für Vitalität, Schönheit & Balance - Dagmar von Cramm

Happy Aging: Meine schnellen Rezepte für Vitalität, Schönheit & Balance

Dagmar von Cramm

Gebundene Ausgabe


Meine schnellen Rezepte für Vitalität, Schönheit & Balance
Gebundenes Buch
Anti-Aging war gestern - von nun an heißt es: Happy Aging! Die Kinder sind aus dem Haus, im Beruf läuft alles rund und den richtigen Sport hat man längst gefunden. Was kommt nun? Älterwerden? Wechseljahre? Lästige Falten und schlabberige Unterarme? Auf keinen Fall! Wirf deine alten Gewohnheiten über Bord und sieh das Älterwerden als Chance. Mit ihrem neuen Buch präsentiert Dagmar von Cramm Frauen eine große Auswahl an diversen Rezepten, mit denen sie sich ausgewogen und achtsam ernähren können. Daneben liefert die Ernährungswissenschaftlerin Informationen zu den Ursachen von Beschwerden wie Verdauungsträgheit, schlechter Schlaf oder schwaches Konzentrationsvermögen. Alle Rezepte sind mit einem Button gezeichnet, der über den Zusatznutzen der Gerichte informiert: Sei es " Für Haut & Haar", " Für mehr Vitalität", oder " Für Hormonbalance" - wobei der Genussaspekt natürlich ganz vorn steht. Ob eine Linsen-Currycreme, Mango-Tomaten-Hähnchen mit Nuss-Bulgur oder Fischfilet mit Süßkartoffelpüree: Koche, was dich happy macht!

Anti-Aging. Augsburger Allgemeine: Mit Enzymen 100 Jahre alt werden (Kneipp-Gesundheitsbibliothek (Augsburger Allgemeine)) - Bernd Milenkovics

Anti-Aging. Augsburger Allgemeine: Mit Enzymen 100 Jahre alt werden (Kneipp-Gesundheitsbibliothek (Augsburger Allgemeine))

Bernd Milenkovics

Gebundene Ausgabe


gebunden

Alpha-Liponsäure - das Multitalent: Gegen freie Radikale, Umweltgifte, Zellalterung (vak vital) - Josef Pies

Alpha-Liponsäure - das Multitalent: Gegen freie Radikale, Umweltgifte, Zellalterung (vak vital)

Josef Pies

Taschenbuch


Natürliches Anti-Aging: Wie Sie mit der Kraft Ihrer Hormone länger jung bleiben - Anne Hild

Natürliches Anti-Aging: Wie Sie mit der Kraft Ihrer Hormone länger jung bleiben

Anne Hild

Taschenbuch


Alt werden und jung bleiben - Karl Hecht

Alt werden und jung bleiben

Karl Hecht

Gebundene Ausgabe


Wissen über dieses "natürliche Mittel" hat der Autor auf der Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse und 87 Jahren Lebenserfahrung zusammengestellt. Er nennt es " Juvenalisierung", was so viel bedeutet wie: Ein Leben lang die " Tugend der Jugend" zu erhalten, geistig und körperlich; so zu denken, zu fühlen und zu handeln, dass man sich immer in "jugendlicher Frische" befindet. Dazu sind Optimismus, Willenskraft, Liebe, Aktivität und gesunder Schlaf wichtige Voraussetzungen. Im Schlaf kann sich der Mensch täglich verjüngen. Ein Kriterium für die Juvenalisierung ist die Selbstbetreuungsfähigkeit bis ins hohe Alter. Juvenalisierung hat nichts mit Anti-Aging zu tun, das ein unphysiologisches Prinzip gegen das Altern darstellt und vom Autor als eines der schlimmsten Unwörter unserer Zeit bezeichnet wird. Der Autor erklärt den Verlauf des gesunden und kranken Alterns. Des Weiteren erläutert er, dass die Alzheimerkrankheit keine typische Alterserscheinung ist. Wenn die Kraft des Körpers nachlässt, erblüht normalerweise der Geist. Alt werden ist keine Krankheit, sondern kann ein glückliches, genussvolles Leben bescheren, wenn man dies möchte und selbst etwas dazu beiträgt. Frei nach André Maurois ist alt werden nichts anderes als eine schlechte Angewohnheit, für die ein aktiver, optimistischer Mensch keine Zeit hat.

Low Carb Rezepte to Go: Die Low Carb Diät für Berufstätige - Ohne zu hungern schnell & gesund abnehmen - HeluHelu Recipes

Low Carb Rezepte to Go: Die Low Carb Diät für Berufstätige - Ohne zu hungern schnell & gesund abnehmen

HeluHelu Recipes

Taschenbuch


Kurkuma: Entzündungshemmend & gesund. 70 Rezepte für Smoothies, Tees und Suppen - Fern Green

Kurkuma: Entzündungshemmend & gesund. 70 Rezepte für Smoothies, Tees und Suppen

Fern Green

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Lange jung bleiben - Dr. Kris Verburgh

Lange jung bleiben

Dr. Kris Verburgh

Taschenbuch


Der 4-Stufen-Plan für ein optimales Leben
Broschiertes Buch
Dr. Kris Verburgh, Arzt und Wissenschaftler, umreißt in Lange jung bleiben den aktuellen Wissensstand der Altersforschung: Warum altern wir eigentlich? Und was geschieht in unserem Körper? Aber auch, wie können wir diesen Prozess beeinflussen, aufhalten? Und können wir diesen sogar umkehren? Kurz gesagt: Wie können wir länger leben und auch im Altern jung und gesund bleiben? Verburgh beweist, dass es nicht stimmt, dass sich unser Körper einfach abnutzt, sondern dass wir dieses "gesunde Altern" durch die richtige Ernährung, Diät und die Einnahme modernster Zusatzstoffe steuern können und so auch schweren Erkrankungen wie Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs oder Demenz vorbeugen können. Mit seinem innovativen Vier-Stufen-Plan zeigt er, dass das ewige Leben langfristig eine Option sein könnte.

Mitochondrien-Power: Ihr Ernährungsprogramm - Susanne Bennett

Mitochondrien-Power: Ihr Ernährungsprogramm

Susanne Bennett

Taschenbuch


Food Journal - Das Intervallfasten-Tagebuch zum Eintragen: Mit praktischem Zeitplaner und Motivations-Tipps zum Durchhalten

Food Journal - Das Intervallfasten-Tagebuch zum Eintragen: Mit praktischem Zeitplaner und Motivations-Tipps zum Durchhalten

Gebundene Ausgabe


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