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Essstörungen 03 | |
Deine Gefühle wiegen mehr als du denkst. Befreie dich von emotionalem Essen und lebe mit Leichtigkeit. Nachhaltig abnehmen durch Selbstcoaching mit der LIFESTYLE SCHLANK-Gründerin Julia Sahm.Autor: Julia Sahm
Taschenbuch, 06.01.2022
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Splitter: Der New York Times-BestsellerAutor: Leslie Jamison
Gebundene Ausgabe, 29.02.2024
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Du schaffst das nicht: Über Kontrollverlust, Kampfgeist und unstillbaren HungerAutor: Gnu
Gebundene Ausgabe, 19.07.2022
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Relaxt vegan: Wie ich zurück zum Genuss fandAutor: Alexa Hennig von Lange
Gebundene Ausgabe, 13.02.2024
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Bindungsstörungen: Von der Bindungstheorie zur Beratung und TherapieAutor: Karl Heinz Brisch
Gebundene Ausgabe, 19.11.2022
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Binge Eating in 5 Schritten erfolgreich überwinden: Endlich verstehen, was bei Essattacken wirklich hilft - finde zurück in ein Leben ohne emotionales Essen und stärke dein SelbstwertgefühlAutor: Anika Pätzold
Taschenbuch, 19.11.2022
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Maybe You Should Talk to Someone: the heartfelt, funny memoir by a New York Times bestselling therapistAutor: Lori Gottlieb
Taschenbuch, 01.11.2022
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Praxishandbuch ErnährungsmedizinHerausgeber: Diana Rubin, Klaus Winckler
Taschenbuch, 09.08.2023
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Schlank mit Darm: Mit der richtigen Darmflora zum WunschgewichtMichaela Axt-GadermannB, Broschiert |
Essen als Ersatz: Wie man den Teufelskreis durchbrichtGeneen RothTaschenbuch |
Meine ruhelose Seele: Die Geschichte einer bipolaren StörungKay Redfield JamisonGebundene AusgabeDr. Jamison ist eine der führenden Experten auf dem Fachgebiet der bipolaren Störung - und kennt diese aus eigener Erfahrung. Zu Beginn ihrer Karriere als akademische Medizinerin erkannte sie, dass sie selbst die gleichen rauschhaften Höhenflüge und depressiven Tiefen durchlebte wie viele ihrer Patienten. Diese Krankheit trieb sie mal in den ruinösen Kaufrausch, mal in gewalttätige Phasen und schließlich in einen Selbstmordversuch. In diesem Buch beschreibt Jamison die bipolare Störung aus zwei Sichtweisen - der der Heilerin und der Geheilten. Meine ruhelose Seele besticht durch Offenheit, Ehrlichkeit und Weisheit. Ein kraftvolles Buch mit dem Potenzial, Leben zu retten und zu verändern. |
Sei glücklich, nicht perfekt: Wie ich aufgehört habe, mich ständig verbessern zu wollen, und angefangen habe, zu lebenAnja ZeidlerTaschenbuchWie ich aufgehört habe, mich ständig verbessern zu wollen, und angefangen habe, zu leben Broschiertes Buch Welche Frau hätte nicht gerne den perfekten Body? Social-Media-Star Anja Zeidler, früher ein international gefragtes Fitnessmodel, strebte lange danach. Dabei folgte sie den falschen Idealen und schlug ungesunde Wege ein. Essstörungen, Anabolikamissbrauch und Fitnesssucht waren die Schattenseiten ihrer verbissenen Selbstoptimierung. Nach einem psychischen Zusammenbruch begann sie, ihr Leben zu hinterfragen, und erkannte, dass nicht Perfektion, sondern Natürlichkeit und Selbstliebe der Schlüssel zum wahren Glück sind. Die erfolgreiche Unternehmerin gewährt einen ehrlichen, ganz ungefilterten Blick hinter die Kulissen der Model-, Fitness- und Influencerszene und deckt auf, wie gefährlich der schöne Schein sein kann. Basierend auf ihren Erfahrungen in dieser Branche zeigt sie dir, dass es für ein erfolgreiches, zufriedenes Leben wichtig ist, ehrlich mit dir selbst zu sein, an dich selbst zu glauben und dich nicht verbiegen zu lassen. Sie verrät dir, wie du souverän auf Kritik reagierst und Selbstzweifel überwindest, wie du lernst, deinen Körper zu lieben und achtsam mit ihm umzugehen, wie du positive Beziehungen führst und mit Trennungen klarkommst, wie du dir Ziele setzt und diese erreichst - wie du glücklich wirst, ohne perfekt sein zu müssen. |
Die Frau, die im Mondlicht aß: Ess-Störungen überwinden durch die Weisheit uralter Märchen und MythenAnita JohnstonTaschenbuchDie Frau, die im Mondlicht aß: Ess-Störungen überwinden durch die Weisheit uralter Märchen und Mythen |
Die Nährwerttabelle 2019/2020, 6. AuflageHelmut Prof. Dr. Heseker, Beate Dipl. oec. troph. HesekerB, Broschiert |
Friss oder stirb: Wie mir die Magersucht auf den Magen schlug und ich ihr ins GesichtLarissa SarandTaschenbuch |
Zurück ins Leben: In 12 Schritten aus der BulimieNina WolfTaschenbuch |
Das Steiner Prinzip: Vom Schwergewicht zum Wohlfühl-Ich: Einfach abnehmen ohne Diät, mit den Tipps des Stars aus "Ewige Helden"Matthias SteinerB, BroschiertS I E H E M E I N F O T O |
Hypnose Quickfinder I & II Duo-Set komplett (2019): - Die komplette Sitzung & Die wichtigsten Interventionen und Techniken - Schritt-für-Schritt in ... zuverlässig hypnotisieren (DINA4, laminiert)Gaby Cammerer, Samuel Cremer, futurepacemedia.deKarten |