Product Description Leben mit einer Borderline-Störung. Hilfe für Betroffene und Angehörige Erscheinungsjahr: 2008 Gewicht: 395 gr / Abmessung: 18,5 cm Von Kreisman, Jerold J.; Straus, Hal Bis vor kurzem galt die Borderline-Störung als kaum therapierbar. Mit neuen Erkenntnissen aus langjähriger Praxis bringen die Autoren neue Hoffnung. Sie machen die Krankheit besser begreifbar, bieten hilfreiche Strategien für das Leben mit Borderline und beschreiben die Erfolg versprechendsten Behandlungsmethoden. Wertvolle Unterstützung für Betroffene, Angehörige und medizinisches Fachpersonal. Pressestimmen: "Doch die wichtigste Botschaft dieses Werkes lautet, dass Borderlinekranke gute Heilungschancen haben, auch wenn sie enorm kämpfen müssen." Psychologie heute
Product Description Wie ein Strudelwurm den Weg zu Zufriedenheit und Freiheit zeigt Erscheinungsjahr: 2010 m. zahlr. farb. Abb. Gewicht: 288 gr / Abmessung: 22 cm Von Storch, Maja Machen Sie eigentlich das, was Sie wollen? Wissen Sie eigentlich, was Sie wollen? Falls nicht, sind Sie damit nicht allein. Viele Menschen wissen nicht, was sie wollen. Und es ist auch gar nicht so einfach herauszufinden, was man wirklich will. Oft werden unsere Entscheidungen oder sogar ganze Lebensstile von dem bestimmt, was die Eltern, die Freunde, die Medien oder der Zeitgeist einem "zuflüstern". Überall lauern Lebensentwürfe, die wir nicht selbst erfunden haben und die auch nicht zu uns passen. Manchmal sind diese Entwürfe gar nicht so schlecht, einige haben sogar einen wahren Kern. Oft sind sie aber so falsch, dass sie keinesfalls für uns infrage kommen. Und Tatsache ist: Nur wenn Sie wissen, was Sie wollen und das auch tun, sind Sie zufrieden und frei! In diesem Buch zeigt Ihnen ein kleiner Wurm, wie Sie Ihr Leben so leben können, dass es zu Ihnen passt.
Product Description Ein Arbeitsbuch zur Selbstanalyse und Zukunftsgestaltung Erscheinungsjahr: 2010 6. Aufl. Gewicht: 283 gr / Abmessung: 19 cm Von Krelhaus, Lisa Wo liegen meine Stärken, wo meine Schwächen? Was ist mir wichtig? Diese Fragen hat sich sicherlich jeder schon einmal gestellt. Je genauer Sie sich selbst kennen, desto besser gelingt es, den eigenen Weg, die eigene Berufung zu finden. Die Diplom-Psychologin Lisa Krelhaus hat ein fundiertes Verfahren zur Selbsteinschätzung entwickelt, mit dessen Hilfe Sie Ihre Persönlichkeit erfassen, Ideale entdecken und Szenarien für einen möglichenLebensweg erarbeiten können. Und sollten dabei Schwierigkeiten auftauchen: Lisa Krelhaus zeigt die wirkungsvollen Strategien, mit denen Sie jede Hürde nehmen werden.
Product Description Erscheinungsjahr: 2005 Gewicht: 330 gr / Abmessungen: 190 mm x 121 mm x 22 mm Von Lelord, Francois; André, Christophe Sind Sie eifersüchtiger, als Ihnen lieb ist? Schämen Sie sich für Ihre Wutausbrüche? Oder wären Sie Ihrem Chef gegenüber manchmal gern etwas mutiger? Das erfahrene, seit Jahren erfolgreich praktizierende Psychologenduo Lelord und André erklärt die biologischen und sozialen Wurzeln unserer Emotionen, untersucht Konflikte bei einem Zuviel oder Zuwenig an Gefühlen und gibt dem Leser grundlegende Ratschläge zum Umgang mit Zorn, Neid, Glück, Traurigkeit, Scham, Eifersucht, Angst und Liebe.
Product Description Wie Sie sich von belastenden Gefühlen befreien und Beziehungen völlig neu erleben Erscheinungsjahr: 2007 2. Aufl. Gewicht: 352 gr / Abmessung: 21,5 cm Von Jacobsen, Olaf Gefühle in den Griff bekommen Anhand zahlreicher Beispiele, die wir aus täglichen Lebenssituationen kennen, zeigt Olaf Jacobsen, warum und wodurch unsere Gefühle ausgelöst werden. Er bietet Möglichkeiten an, wie wir eigene Gefühle bewusst von denen unserer Gesprächspartner unterscheiden lernen. Sind wir fähig, die Ursachen eigener Gefühle zu erkennen, so stehen wir belastenden Einflüssen nicht länger zur Verfügung. Wir können sie leichter dort lassen, wo sie herkommen: bei unserem Gegenüber. Wer sich von bedrückenden Gefühlen in Partnerschaft, Familie und Beruf befreien möchte, erhält hier die nötigen Erkenntnisse und Techniken. Olaf Jacobsen entwickelte diese Methode konsequent aus der klassischen Familienaufstellung. Es wird deutlich: Eine Rolle in Beruf und Privatleben, kann einfach abgelegt werden, indem man sich ihr nicht mehr zur Verfügung stellt. Gleichfalls verschwinden alle daran gekoppelten seelischen und körperlichen Beschwerden.
Aus der Amazon.de-Redaktion Dass neben Eva-Maria Zurhorst bei diesem Buch auch ihr Mann Wolfram als Autor steht, ist der sichtbare Beweis, dass ihr "Liebe-dich-selbst" Konzept funktioniert. Die beiden haben nämlich selbst eine Ehekrise zu bewältigen gehabt, wie die meisten ihrer Leser. Beide sind an dieser Krise als Menschen, als Ehepartner und auch als Autorenteam gewachsen. "Freu dich auf die nächste Krise" klingt provokant, denn Krisen sind etwas, was wir am liebsten vermeiden. Doch jeder Mensch hat genau die Beziehungskrisen, die er braucht, sagt Eva-Maria Zurhorst: "Die Krise ist nicht Ihr Feind. Sie hält Sie auf, damit Sie innehalten." In der Krise steckt immer auch die Lösung. Dieser Wachstumsprozess vollzieht sich in mehreren Schritten und beginnt nicht beim Partner, der sich ändern muss, sondern bei uns selbst. Eva-Maria Zurhorst beschreibt an ihrem Beispiel und anhand von Fällen, mit denen sie als Paartherapeutin konfrontiert wird, wie Loslassen, die Präsenz im Augenblick, Vergebung, die Verwandlung von Emotionen in Gefühle und die Rückbesinnung auf die eigene Weiblichkeit jede Beziehung heilen können. Der Hauptteil des Buches stammt von Eva-Maria Zurhorst. Ergänzt wird ihre weibliche Perspektive in einem kürzeren zweiten Teil durch ein Interview mit ihrem Mann Wolfram, der seine männliche Sicht schildert. Ein "Praxishandbuch", wie auf dem Cover steht, ist dieses Buch streng genommen nicht, denn es enthält nur wenig praktische Anleitungen. Was vor allem daran liegt, dass der Zugang zum Konzept von Zurhorst nicht über den Verstand zu finden ist, sondern über die Seele, über das Fühlen und das Unbewusste. Dagmar Rosenberger
Buch:
Lass los, was deine Seele belastet (Einzeltitel Lebenshilfe)
Autor:
Rita Pohle, Ausgabe vom 2. Febr. 2010, Gebunden, Verkaufsrang 10721
Product Description Erscheinungsjahr: 2010 m. farb. Illustr. Hobby/Freizeit Gewicht: 356 gr / Abmessungen: 180 mm x 150 mm x 13 mm Von Pohle, Rita Unser Alltag beschleunigt sich immer mehr. Überforderung, Unruhe, Konzentrationsschwierigkeiten sind die Folge. Viele Menschen versuchen dies zu kompensieren, indem sie sich ablenken oder versuchen ihre Ansprüche anzupassen. Das bietet keine dauerhafte Lösung, sondern erzeugt im schlimmsten Fall ein Gefühl der inneren Leere. Der Ratgeber hilft dem Leser sich Schritt für Schritt wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. Dabei ist Verzicht nicht anstrengend, sondern wirkt befreiend. Rita Pohle gibt konkrete Hilfestellungen in alltäglichen Situationen: Ob Informationsflut oder Fülle an sozialen Verpflichtungen und Ängsten, der wir uns ausgesetzt sehen - der Ratgeber zeigt, wie die seelischen Schlacken erkannt und auf einfache Art weggefastet werden können. Nach der persönlichen Bestandsaufnahme und der Fastenpraxis befasst sich ein ganzes Kapitel mit möglichen Strategien für die Zukunft, damit die Seele dauerhaft frei und entspannt und damit offen für Glück bleibt.
