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Ratgeber

Lebensführung

(Seite 18)
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Quantenheilung - Meditationen und Übungen - Frank Kinslow
Hörbuch:Quantenheilung - Meditationen und Übungen
Autor:Frank Kinslow, Ausgabe vom März 2011, Audio CD, Verkaufsrang 11545
Preis: 13,95 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Die Mañana-Kompetenz: Entspannung als Schlüssel zum Erfolg - Gunter Frank, Maja Storch
Buch:Die Mañana-Kompetenz: Entspannung als Schlüssel zum Erfolg
Autor:Gunter Frank, Maja Storch, Ausgabe vom März 2010, Taschenbuch, Verkaufsrang 170434

Das heilende Bewusstsein: Wunder und Hoffnung an den Grenzen der Medizin - Joachim Faulstich
Buch:Das heilende Bewusstsein: Wunder und Hoffnung an den Grenzen der Medizin
Autor:Joachim Faulstich, Ausgabe vom 1. Dez. 2008, Taschenbuch, Verkaufsrang 14150
Preis: 9,99 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Product Description
Wunder und Hoffnung an den Grenzen der Medizin
Erscheinungsjahr: 2008
Gewicht: 252 gr / Abmessung: 19 cm
Von Faulstich, Joachim
Rätselhafte Heilung
Ist es denkbar, dass Menschen gesund werden, weil ihnen ein Heiler die Hände auflegt? Kann Hypnose körperliche Erkrankungen beeinflussen? Ist es möglich, dass Patienten in Träumen den Weg zur ihrer Genesung finden? Kann die Wissenschaft erklären, was bei Spontanheilungen von Krebspatienten geschieht? Sind die Wunder von heute das Wissen von morgen? Das Buch führt Sie an die Grenzen der Medizin: aus persönlichen Erfahrungen und Begegnungen, bewegenden Fallgeschichten und neuen wissenschaftlichen Erkenntnissen entsteht das Bild einer Heilkunst, die unsere Vorstellung von den Möglichkeiten des Bewusstseins verändert. Sie setzt auf die
Fähigkeit der Selbstheilung, über die jeder Mensch verfügt, auf die unterschätzte Macht von Geist und Seele. Ein Plädoyer für eine neue Heilkunst, die Schulmedizin und altes Erfahrungswissen vereint.

Die Liebe neu erfinden: Von der Lebenskunst im Umgang mit Anderen - Wilhelm Schmid
Buch:Die Liebe neu erfinden: Von der Lebenskunst im Umgang mit Anderen
Autor:Wilhelm Schmid, Ausgabe vom 20. Sept. 2010, Gebunden, Verkaufsrang 27295
Preis: 19,90 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Von der Freude, den Selbstwert zu stärken - Friederike Potreck-Rose
Buch:Von der Freude, den Selbstwert zu stärken
Autor:Friederike Potreck-Rose, Ausgabe vom 17. Aug. 2010, Broschiert, Verkaufsrang 157202

Ich vergebe: Der radikale Abschied vom Opferdasein - Colin Tipping
Buch:Ich vergebe: Der radikale Abschied vom Opferdasein
Autor:Colin Tipping, Ausgabe vom 16. Febr. 2004, Taschenbuch, Verkaufsrang 2156
Preis: 20,00 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern - Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen .. - Und sich wieder glücklich fühlen - Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko
Buch:Sein Leben neu erfinden: Wie Sie Lebensfallen meistern - Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen .. - Und sich wieder glücklich fühlen
Autor:Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko, Ausgabe vom 2006, Broschiert, Verkaufsrang 8929
Preis: 32,90 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Product Description
Den Teufelskreis selbstschädigenden Verhaltens durchbrechen . . . Und sich wieder glücklich fühlen. Vorw. v. Aaron Beck u. Heinrich Berbalk
Erscheinungsjahr: 2006
Einsteiger/Laien
Gewicht: 710 gr / Abmessungen: 241 mm x 171 mm x 24 mm
Von Young, Jeffrey E.; Klosko, Janet S.
Unbefriedigende Beziehungen, ein unbegründeter Mangel an Selbstachtung, das Gefühl, ein unerfülltes Leben zu führen - alle diese Probleme kann man lösen, indem man die Botschaften verändert, die man verinnerlicht hat. Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie den Teufelskreis selbstschädigender Verhaltensmuster, im vorliegenden Buch "Lebensfallen" genannt, durchbrechen können. Die renommierten Psychotherapeuten Jeffrey E. Young und Janet S. Klosko nutzen die neuesten Erkenntnisse der kognitiven Therapie, um Ihnen beim Erkennen und Verändern negativer Denkmuster zu helfen. Sie ersparen Ihnen damit eine langwierige traditionelle Therapie oder die Einnahme von Medikamenten. Die Autoren beschreiben elf der häufigsten "Lebensfallen", bieten für jede von diesen einen diagnostischen Test an und helfen Ihnen durch detaillierte Empfehlungen, sich aus diesen Fallen zu befreien.
Inhaltsverzeichnis:
Vorwort von Prof. Dr. Heinrich Berbalk
Vorwort von Aaron Beck, M.D.
Welche Lebensfallen sind bei Ihnen wirksam?
Lebensfallen verstehen
Sich-Ergeben, Flucht und Gegenangriff
Wie sich Lebensfallen verändern lassen
Eine Philosophie der Veränderung
Leseprobe:
"Die Ursprünge der Lebensfalle Verlassenheit
Wenn wir uns mit dem Ursprung von Lebensfallen beschäftigen, konzentrieren wir uns auf Aspekte der Umgebung, in der das betreffende Kind gelebt hat. Wir wissen einiges darüber, welche Aspekte dysfunktionaler familiärer Umgebungen - beispielsweise Mißbrauch bzw. Mißhandlung, Vernachlässi

Eine Minute für mich - Spencer Johnson
Buch:Eine Minute für mich
Autor:Spencer Johnson, Ausgabe vom 2. Sept. 2002, Taschenbuch, Verkaufsrang 6319
Preis: 6,99 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Glück kommt selten allein - Eckart von Hirschhausen
Hörbuch:Glück kommt selten allein
Autor:Eckart von Hirschhausen, Ausgabe vom 1. Mai 2009, Audio CD, Verkaufsrang 9381
Gelesen vom Autor
Erscheinungsjahr: 2009
Gewicht: 117 gr / Abmessungen: 140 mm x 125 mm x 7 mm
Von Hirschhausen, Eckart von
Jeder ist seines Glückes Schmied. Und so sieht es auch aus: reichlich behämmert. Beim Zimmern unseres Glücks hauen wir uns oft genug mit dem Hammer auf den Daumen. Und vergessen dann, darüber zu lachen. Wenn aber Dr. Eckart von Hirschhausen humorvoll über das Glück schreibt, lässt der Schmerz nach. Endlich spricht jemand das aus, was wir schon immer ahnten, aber nicht wahrhaben wollten: Glück ist nicht das Ziel, sondern ein Abfallprodukt der Evolution. Glück geht zum Glück vorbei, und eine Bronze- ist besser als eine Silbermedaille. Die positive Psychologie zeigt: Erfüllung und Zufriedenheit sind keine Frage des Schicksals, sondern die Summe der täglichen Gedanken und Handlungen. Glück ist machbar.Dr. Eckart von Hirschhausen verbindet Wissen mit Witz, aktueller Forschung, alten Weisheiten und Tiefgang und schafft so neben "Haha"- auch "Aha-Effekte". Übungen, Selbsttests, inspirierende Illustrationen und konkrete Tipps stehen neben Neuestem uas der Hirnforschung. Ein Buch für Glückspilze und Pechvögel, für Optimisten und Pessimisten. Und wer lieber unglücklich bleiben will, kann nach der Lektüre weiter unglücklich sein - aber auf höherem Niveau.
Interview mit Eckart von Hirschhausen
Kaum ein deutscher Comedian dürfte derzeit erfolgreicher sein! Dr. Eckart von Hirschhausen füllt mit seinem Bühnenprogramm Hallen in ganz Deutschland, ist Dauergast im Fernsehen und schreibt nebenbei noch Bestseller. Im Amazon-Interview erzählt er, was die Leser in seinem Glück-Buch erwartet.
Frage: "Glück ist machbar" - Ihre Botschaft muss alle überzeugten Pessimisten und Misanthropen aufschrecken. Will "Glück kommt selten allein" am Ende gar eine Anleitung zum glücklicheren Leben sein?
von Hirschhausen: Das Buch enthält mindestens 20% weniger Ratschläge als konventionelle Glücksbücher. Wer es liest, muss nicht glücklicher werden. Wer will, kann auch anschließend unglücklicher sein - aber auf höherem Niveau. Pessimisten behalten öfter Recht - aber will man Recht behalten oder glücklich sein? Beides geht nicht.
Frage: Was machen Sie in "Glück kommt selten allein" anders als die unzähligen selbsternannten Glücks-Gurus, die uns mit Affirmations-Sprüchen quälen?
von Hirschhausen: Die unliebsame Wahrheit ist: Wir sind gut darin, das Glück zu suchen. Aber immanent schlecht darin, es zu behalten. Mit einfachen Glücksrezepten ist es wie mit Diäten oder Erkältungsmitteln: Gäbe es ein gutes Rezept für alle - es hätte sich schon herumgesprochen. Meine zentrale Idee lautet: Glück ist paradox. Viele Glücks-Gurus, Philosophen und Ratschlag-Austeiler versuchen Glück auf EINE Formel zu bringen. Ich mache das genaue Gegenteil: Für mich ist das Widersprüchliche interessant. Glück ist nicht ein Gefühl, sondern mindestens fünf verschiedene, deshalb gibt es auch 5 Kapitel: Zum Zufall, der Gemeinschaft, dem Genuss, dem Tun und dem Lassen.
Der Hauptunterschied zu vielen Gurus ist, dass mein Buch nicht einfach etwas behauptet, sondern über fünf Jahre Recherchearbeit darin stecken. Und dabei bin ich auf kuriose Dinge gestoßen: Schönheit macht traurig, Sex wird überschätzt, und lange Ladenöffnungszeiten lähmen die Kauflust. Dafür macht Geld glücklich, beim Ausgeben, nicht beim Verdienen. Der größte Unterschied zu anderen Glückbüchern ist: Es gibt viel zu lachen. Über unsere Macken, unsere Suche nach dem Glück an den falschen Orten und über mich.
Frage: Wie viel "Erfahrungswissen" eines Glücklichen steckt eigentlich in Ihrem neuen Buch?
von Hirschhausen: Jede Menge. Es ist das persönlichste der drei Bücher, die ich bisher geschrieben habe. Es enthält meine Erfahrungen als Arzt im Bereich Neurologie und Psychiatrie, es ist die Quintessenz der Glücksforschung der letzten zehn Jahre, und es enthält meine eigenen Versuche, glücklich zu werden und zu scheitern. Und viele meiner Lieblingswitze. Wenn man sich vornimmt zu scheitern, und man schafft es, ist man dann überhaupt gescheitert?
Frage: Als eines Ihrer Betätigungsfelder geben Sie "Humortrainer" an. Was kann man sich darunter vorstellen? Hat es etwas mit der indischen Lach-Bewegung zu tun?
von Hirschhausen: Lachyoga praktiziert Lachen ohne Grund. Dagegen habe ich nichts, das wirkt tatsächlich. Aber ich bin ein altmodischer Mensch und lache am liebsten mit Grund. Als Trainer unterstütze ich Menschen, ihren Sinn für Humor zu finden und rüberzubringen. Hauptsächlich geht es darum, Vorträge und Präsentationen "aufzupeppen". Denn nicht alles, was man mit einem ernsten Gesicht tut, ist deshalb vernünftig. Und "Merkwürdiges" merkt sich besser. Humor ist die wirksamste Art, das Herz der Menschen zu bewegen. Von zwei Seiten: vom Kopf und gleichzeitig vom Zwerchfell.
Frage: Stimmt es eigentlich, dass es Ärzte überhaupt nicht schätzen, wenn der Patient mal ein Späßchen wagt?
von Hirschhausen: Dazu kann ich nur sagen: 96,8 % aller Statistiken sind gefälscht. So etwas Allgemeines würde ich nie sagen. Noch nicht mal über Allgemeinmediziner. Höchstens über Orthopäden.
Frage: Ihr persönlicher Lieblingswitz, der beginnt: "Kommt ein Mann zum Arzt..."?
von Hirschhausen: Der steht im Buch - sogar zwei Mal. Wenn ich ihn jetzt verrate, ist nicht nur der Witz verraten, auch ich bin es.

Nett ist die kleine Schwester von Scheiße: Danebenbenehmen und trotzdem gut ankommen - Rebecca Niazi-Shahabi
Buch:Nett ist die kleine Schwester von Scheiße: Danebenbenehmen und trotzdem gut ankommen
Autor:Rebecca Niazi-Shahabi, Ausgabe vom April 2011, Taschenbuch, Verkaufsrang 16100
Preis: 8,99 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Product Description
Danebenbenehmen und trotzdem gut ankommen
Erscheinungsjahr: 2011
Gewicht: 247 gr / Abmessungen: 190 mm x 120 mm x 24 mm
Von Niazi-Shahabi, Rebecca
"Weniger ist mehr" gilt vielleicht für die Farbwahl der Abendgarderobe nicht aber für das anschließende Geschäftsessen. Wer sich immer brav im Hintergrund hält und verbindlich lächelt, hinterlässt außer einem lauwarmen Händedruck bestimmt keine weiteren Spuren. "Nett ist die kleine Schwester von Scheiße" zeigt, dass Charisma erlernbar ist, wie Charme perfekte Manieren ersetzt, und verrät die Geheimnisse prominenter Provokateure. Eine Kulturgeschichte des schlechten Benehmens, die Eindruck macht!

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