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Tiefenentspannung







Yoga Nidra (Die Perle der Tiefenentspannung - In 30 Minuten völlig erfrischt) plus CD mit 2 Anleitungen - Barbara Kündig
Buch:Yoga Nidra (Die Perle der Tiefenentspannung - In 30 Minuten völlig erfrischt) plus CD mit 2 Anleitungen
Autor:Barbara Kündig, Ausgabe vom 25. Sept. 2010, Gebunden, Verkaufsrang 1916
Preis: 16,95 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
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Tiefenentspannung nach Jacobson - CD: Verspannungen lösen und Alltagsstreß abbauen - Doris Wolf, Rolf Merkle
Hörbuch:Tiefenentspannung nach Jacobson - CD: Verspannungen lösen und Alltagsstreß abbauen
Autor:Doris Wolf, Rolf Merkle, Ausgabe vom 2003, Audio CD, Verkaufsrang 10538
Preis: 12,80 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
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Stressfrei durch Progressive Relaxation - CD: Mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson - Jean-Pierre Garattoni, Dietmar Ohm
Hörbuch:Stressfrei durch Progressive Relaxation - CD: Mehr Gelassenheit durch Tiefmuskelentspannung nach Jacobson
Autor:Jean-Pierre Garattoni, Dietmar Ohm, Ausgabe vom 20. Aug. 2003, Audio CD, Verkaufsrang 65919
Preis: 19,95 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden

Immer schön locker bleiben: Effektiv entspannen mit der Jacobson-Methode - Almut Lippert
Buch:Immer schön locker bleiben: Effektiv entspannen mit der Jacobson-Methode
Autor:Almut Lippert, Ausgabe vom März 2007, Gebunden, Verkaufsrang 417347
Preis: 19,80 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
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Progressive Relaxation - Übungsanleitungen - CD: Tiefenentspannung nach E - Jacobson - Siegfried Gröninger, Jutta Stade-Gröninger
Hörbuch:Progressive Relaxation - Übungsanleitungen - CD: Tiefenentspannung nach E - Jacobson
Autor:Siegfried Gröninger, Jutta Stade-Gröninger, Ausgabe vom Mai 2010, Audio CD, Verkaufsrang 270448
Preis: 19,00 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
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Entspannung als Therapie: Progressive Relaxation in Theorie und Praxis - Edmund Jacobson
Buch:Entspannung als Therapie: Progressive Relaxation in Theorie und Praxis
Autor:Edmund Jacobson, Ausgabe vom Januar 2011, Broschiert, Verkaufsrang 193502
Preis: 24,95 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
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Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma - Kurt Mosetter, Reiner Mosetter
Buch:Kraft in der Dehnung: Ein Praxisbuch bei Stress, Dauerbelastung und Trauma
Autor:Kurt Mosetter, Reiner Mosetter, Ausgabe vom 15. Januar 2007, Broschiert, Verkaufsrang 233008

Mit den Augen eines Tigers: Eine Einführung in die Methode der Tiefenentspannung in Gruppen nach Milton H - Erickson - Martin Bökmann
Buch:Mit den Augen eines Tigers: Eine Einführung in die Methode der Tiefenentspannung in Gruppen nach Milton H - Erickson
Autor:Martin Bökmann, Ausgabe vom 10. Juli 2008, Broschiert, Verkaufsrang 291840
Preis: 18,50 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
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Rebalancing: Die Kraft der tiefen Berührung - Bernd Scharwies
Buch:Rebalancing: Die Kraft der tiefen Berührung
Autor:Bernd Scharwies, Ausgabe vom 18. Sept. 2008, Gebunden, Verkaufsrang 303986
Preis: 24,80 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
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Tiefenentspannung nach Jacobson - Cassette und Begleittext: Verspannungen lösen und Alltagsstreß abbauen - Doris Wolf, Rolf Merkle
Buch:Tiefenentspannung nach Jacobson - Cassette und Begleittext: Verspannungen lösen und Alltagsstreß abbauen
Autor:Doris Wolf, Rolf Merkle, Ausgabe vom 2001, Hörkassette, Verkaufsrang 562900
Preis: 12,80 EUR (Versandkostenfrei, Lieferbedingungen s.u.)
Gewöhnlich versandfertig in 24 Stunden
Product Description
Dieses Kassetten-Programm beruht auf der Progressiven Muskelentspannungvon Jacobson, einem der anerkanntest Entspannungsverfahren. Sie ist leichtzu erlernen und schon nach ganz kurzer Zeit werden Sie ihre wohltuendeWirkung auf Ihr körperliches und seelisches Befinden verspüren. Auf SeiteA der Kassette finden Sie eine Kurzform dieses Entspannungsverfahren vonJacobson, einem der anerkanntesten Entspannungsverfahrens. Durch Anspannenund Entspannen einzelner Muskeln lernen Sie, sich aktiv zu entspannen.Auf Seite B der Kassette bietet Ihnen eine Phantasiereise eine angenehmeMöglichkeit, abzuschalten und in einen Zustand der Entspannung einzutauchen.Beide Entspannungsarten sind mit klassischer Musik untermalt.

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