Product Description Schon eine Lebensmittel-Intoleranz alleine macht das Kochen und Essen schwierig. Doch was tun, wenn man gleichzeitig an mehreren Unverträglichkeiten leidet? Jetzt hat das mühevolle Zusammensuchen aus unterschiedlichen Büchern ein Ende. Denn dieses Kochbuch bietet Ihnen erstmals fast 100 Rezepte, die für alle Betroffenen geeignet sind. 1. Auflage 2009, 143 S., 58 Abb., kartoniert. Ihr Ernährungsfahrplan zur Beschwerdefreiheit Wenn Fruchtzucker und Milchzucker, möglicherweise auch Sorbit und Histamin zu Beschwerden führen? Der 3-Stufen-Plan für Beschwerdefreiheit: Mit diesem in der Praxis erprobten Ernährungsfahrplan erhöhen Sie Ihre Verträglichkeit gegenüber den bislang problematischen Lebensmitteln. Kochen "aus einer Hand": endlich ein Kochbuch, das mehrere Intoleranzen berücksichtigt! Das mögen Gäste, Freunde und die Familie: Mit diesen Rezepten brauchen Sie keine Extra-Diät, denn hier essen alle gerne mit. Und dafür gibt es auch noch Komplimente. Basis-Informationen zu den verschiedenen Intoleranzen: So finden Sie sich mit Ihrer Erkrankung zurecht. Und erfahren, worauf es beim Essen und Trinken jetzt ankommt. Zu den Autoren: Die Oecotrophologinnen Anne Kamp und Christiane Schäfer beraten beide schwerpunktmäßig Patienten mit Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten und -Allergien. Christiane Schäfer arbeitet in einer Hamburger allergologischen Schwerpunktpraxis, Anne Kamp freiberuflich in Neuenkirchen / Münsterland. Beide erleben bei ihrer täglichen Arbeit, dass immer mehr Menschen gleichzeitig an mehreren Intoleranzen leiden. "Viele Menschen mit mehreren Intoleranzen wissen schon gar nicht mehr, was sie überhaupt essen sollen. Statt einfach alles zu meiden ist hier die gezielte Steig
Product Description Individuelle, ganzheitliche Ernährungsberatung für jedes Alter. Nicht nur für Übergewichtige, sondern für alle, die gesund bleiben und es werden möchten. Das alles ohne Diät! Das alles ohne Pülverchen! Das alles ohne Kalorienzählen! Erscheinungsjahr: 2004 5. Aufl. Gewicht: 363 gr / Abmessung: 21 cm Von Peters, Christa Sie möchten Ihren Körper von Giftstoffen befreien und freihalten, Allergien, Arthrose, Asthma, Essstörungen, Bulimie, Cellulitis, Depressionen, Diabetes, Fibromyalgie, Gelenkschmerzen, Gicht, Hautprobleme, Heuschnupfen, Infektanfälligkeit, Lebensmittelunverträglichkeit, Mandelentzündungen, Neurodermitis, Osteoporose, Rheuma, Sodbrennen, Tagesmüdigkeit, Verdauungsstörungen reduzieren oder ganz beschwerdefrei leben, normale Cholesterinwerte, straffes Gewebe und einen gesunden Stoffwechsel haben, mit natürlichen Lebensmitteln bis zu 2 kg Gewicht in der Woche verlieren und eine positive Ergänzung zur Krebsbehandlung? Christa Peters zeigt Ihnen eine Ernährungsumstellung, die Ihr Leben auf einfache Weise im körperlichen und seelischen Bereich natürlich und nachhaltig verändert.
Product Description Stop dem Säure-Stress! Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt ist für den menschlichen Organismus und das Wohlbefinden enorm wichtig, da dadurch chronischen Erkrankungen wie Osteoporose oder Rheuma vorgebeugt wird. Auch Bluthochdruck, Herzkreislauferkrankungen und ein geschwächtes Immunsystem werden in saurem Milieu begünstigt. Ursachen hierfür sind unser moderner Lebensstil und der relativ hohe Anteil an Säure bildenden Lebensmitteln wie tierischem Eiweiß. Aber auch Genussmittel wie Alkohol und Kaffee sowie ständiger Stress tragen zu einer Übersäuerung des Körpers bei. Eine ausgewogene Ernährung fördert das Säure-Basen-Gleichgewicht. Diese 100 leckeren, nach den neuesten Erkenntnissen entwickelten Rezepte helfen, überschüssige Säuren im Körper abzubauen und steigern das Wohlbefinden schon innerhalb kürzester Zeit. Nicht zuletzt trägt diese gesunde Ernährungsform zur Reduzierung des Körpergewichts bei. Dazu gibt es Antworten auf alle Praxisfragen und die Einsteiger - Woche sowie Einkaufs- und Küchentipps erleichtern die Umstellung.
Buch:
gesund & aktiv - Das Stoffwechselprogramm: Endlich gesund abnehmen, mit Nahrungsmitteln, die optimal auf Ihren persönlichen Stoffwechsel abgestimmt sind
Autor:
Lothar Ursinus, Ausgabe vom 13. Okt. 2008, Broschiert, Verkaufsrang 46499
Product Description Die wichtigsten Basics zur Stoffwechselumstellung Erscheinungsjahr: 2009 3. Aufl. m. farb. Abb. Gewicht: 125 gr / Abmessungen: 155 mm x 100 mm Von Neumayer, Petra; Funfack, Wolf Immer mehr Menschen erkennen als Ursache für Unwohlsein oder Übergewicht ein Ungleichgewicht ihres Stoffwechsels. Die Ernährungsumstellung nach Metabolic Balance® führt zu einem Ausgleich. Das Programm bietet einfache Ernährungsregeln, durch die eine natürliche und gesunde Insulinausschüttung ermöglicht wird. Der Hormonhaushalt wird gestärkt und reguliert den Stoffwechsel. Mit diesem kompakten Einführungswerk erhalten Sie einen anschaulichen und verständlichen Einstieg in das Metabolic-Balance-Programm®. Komplexe Zusammenhänge werden genau erklärt und konkrete Tipps und praktische Anleitungen gegeben für den Umgang mit dem Metabolic-Balance®-Stoffwechselprogramm.
Buch:
schnell, frisch, einfach: 160 schnelle Rezepte, frische Aromen und einfache Gerichte für jeden Tag
Autor:
Donna Hay, Ausgabe vom 9. Aug. 2011, Broschiert, Verkaufsrang 16576
