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Allgemein 05

Boxen basics: Training - Technik - Taktik - Siegfried Ellwanger, Ulf Ellwanger

Boxen basics: Training - Technik - Taktik

Autoren: Siegfried Ellwanger, Ulf Ellwanger

Taschenbuch, 27.04.2014


Eiserner Wille - Mein Leben und die Lektionen von Cus D'Amato - Mike Tyson, Larry Sloman

Eiserner Wille - Mein Leben und die Lektionen von Cus D'Amato

Autoren: Mike Tyson, Larry Sloman

Gebundene Ausgabe, 19.10.2017


Joachim Meyer: Kunst des Fechtens, Band 1 - Alexander Kiermayer

Joachim Meyer: Kunst des Fechtens, Band 1

Autor: Alexander Kiermayer

Gebundene Ausgabe, 10.09.2020


Die Chroniken von Lunis – König der Finsternis (Die Chroniken von Lunis 2): Fesselndes Fantasybuch ab 10 Jahren | Für alle, die Magie, Action und Abenteuer lieben! - Janelle McCurdy Übersetzer: Elisabeth Schmalen

Die Chroniken von Lunis – König der Finsternis (Die Chroniken von Lunis 2): Fesselndes Fantasybuch ab 10 Jahren | Für alle, die Magie, Action und Abenteuer lieben!

Autor: Janelle McCurdy
Übersetzer: Elisabeth Schmalen

Gebundene Ausgabe, 30.01.2024


Tae-Kwon-Do perfekt: Technik, Training, Formenschule - Eric Wagner

Tae-Kwon-Do perfekt: Technik, Training, Formenschule

Autor: Eric Wagner

Taschenbuch, 03.07.2003


Aikido Grundlagen: Techniken - Prinzipien - Konzeption - Bodo Rödel

Aikido Grundlagen: Techniken - Prinzipien - Konzeption

Autor: Bodo Rödel

Taschenbuch, 20.11.2023


Das Heian Kata Bunkai Phänomen: Ein systematisches Kata Lehrbuch - Christian Wedewardt

Das Heian Kata Bunkai Phänomen: Ein systematisches Kata Lehrbuch

Autor: Christian Wedewardt

Taschenbuch, 20.12.2019


The First Mixed Martial Art: Pankration from Myths to Modern Times - Jim Arvanitis

The First Mixed Martial Art: Pankration from Myths to Modern Times

Jim Arvanitis

Taschenbuch


116 Wing Tsun Holzpuppen-Techniken: Demonstriert von Yip Man - Chun Yip

116 Wing Tsun Holzpuppen-Techniken: Demonstriert von Yip Man

Chun Yip

Gebundene Ausgabe


Yip Chun D I N A5, 120 Seiten, über 200 Abbildungen Das einzige Buch, das die kompletten Satz der echten 116 Holzpuppen-Techniken und ihre Anwendung zeigt. Die Techniken werden von Yip Man persönlich demonstriert.
Dieses Buch entstand unter technischer Beratung von Leung Ting. Es wurde von Keith R. Kernspecht zusammengestellt.
Schlagworte: Buch+deutsch Lehrmittel Wing+ Tsun Wing+ Tsun Wing Chun W T W V Ving Tsun Ving Chun V T Weng

Grappling - Christian Braun

Grappling

Christian Braun

Taschenbuch


Effektive Bodentechniken
Broschiertes Buch
Grappling bietet erstmalig einen komprimierten Überblick über die wichtigsten Bodentechniken aus zahlreichen Bodendisziplinen, wie u. a. Judo, Brazilian Jiu-Jitsu, Ringen und Luta-Livre.
Eine qualifizierte Ausbildung im Bodenkampf ist nicht nur für Kampfsportler zahlreicher Ausrichtungen von Interesse. Sie ist unerlässlich für alle Kampfsportler, die bei Mixed-Martial-Arts-Wettkämpfen erfolgreich abschneiden möchten.
Erstmalig wird dieser Aspekt, der oft über Sieg oder Niederlage entscheidet, Schritt für Schritt analysiert. Gezeigt werden der Übergang von der Kick- zur Grapplingdistanz, der Übergang vom Stand zum Boden, Techniken in der Bodenlage sowie das Befreien und Finalisieren im Bodenkampf.
Neben der detaillierten Darstellung entsprechender Fall- und Hebeltechniken sind auch die passende Trainingsvorbereitung und sinnvolle Gymnastikübungen enthalten. Tipps für Training und Wettkampf runden das Buch ab.
Über 1. 000 Fotos ermöglichen problemlos die korrekte Ausführung aller dargestellten Techniken und lassen das Buch somit zu einem dauerhaften Nachschlagewerk für Schüler und Trainer werden.

Das offizielle Lehrbuch des Deutschen Judo Bundes (DJB) e.V. zur Kyu-Prüfungsordnung / Judo lernen: 8. bis 5. Kyu, weiss-gelb bis orange - Ulrich Klocke

Das offizielle Lehrbuch des Deutschen Judo Bundes (DJB) e.V. zur Kyu-Prüfungsordnung / Judo lernen: 8. bis 5. Kyu, weiss-gelb bis orange

Ulrich Klocke

Taschenbuch


sehr guter Zustand

Warrior Kid: Wie mein Onkel Jake mir half, vom Außenseiter zum Kämpfer zu werden - Jocko Willink

Warrior Kid: Wie mein Onkel Jake mir half, vom Außenseiter zum Kämpfer zu werden

Jocko Willink

Gebundene Ausgabe


Shotokan Karate: Technik - Training - Prüfung - Joachim Grupp

Shotokan Karate: Technik - Training - Prüfung

Joachim Grupp

Taschenbuch


Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle Shotokan Karateka, die sich über das Training hinaus intensiv mit ihrer Kampfkunst beschäftigen wollen - ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, als Schüler oder Lehrer. Leicht verständlich werden alle Facetten dieser anspruchsvollen Kampfkunst behandelt. Die ausführliche Darstellung der für die Gürtelprüfungen vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt relevanten Techniken aus Kihon, Kumite und Kata ist ein kompaktes Angebot für jeden, der seine Leistungen in dieser Kampfsportart verbessern möchte.

Aus dem Inhalt: Die Geschichte des Shotokan. Training und Prüfungsvorbereitung. Einführung in die Grundstellungen und -techniken. Das aktuelle Prüfungsprogramm des Deutschen Karate-Verbandes ( D K V) in Bildern. Die Katas Heian 1-5, Tekki 1 und Bassai-Dai.

Insgesamt über 600 Farbfotos verdeutlichen die Bewegungsabläufe und helfen bei der Verbesserung im Trainingsalltag.  



Jeet Kune Do: Das Vermächtnis von Bruce Lee - Ralph Fischer

Jeet Kune Do: Das Vermächtnis von Bruce Lee

Ralph Fischer

Taschenbuch


Das Vermächtnis von Bruce Lee
Broschiertes Buch
Jun Fan/ Jeet Kune Do ist ein modernes Selbstverteidigungssystem nach den Lehren und der Philosophie von Bruce Lee, dem King of Kung Fu. J K D ist auf Einfachheit, Direktheit, Effizienz und Schnelligkeit aufgebaut. Es beinhaltet alle vier Kampfdistanzen ( Kicken, Boxen, Nahkampf, Bodenkampf) und verwendet bestimmte Strategien, Konzepte und Prinzipien. J K D befindet sich in ständiger Entwicklung und passt sich den Gefahren der heutigen Zeit an, so dass es auch nach dem frühen Tod des Begründers durch seinen Freund und Erben Dan Inosanto weiterlebt.
Dieses Buch dient als Lehrbuch von Level 1 bis 3, allerdings werden aber auch andere fortführende Bereiche behandelt. Es ist für jeden interessierten Leser geeignet, der sich ein Bild über die realistische Selbstverteidigung nach der Methode von Bruce Lee verschaffen will. Zusätzlich dient es als Unterstützung für jeden Kampfsportler/ Kampfkünstler. Der Stil ist dabei vollkommen nebensächlich, da das Jeet Kune Do für oder gegen jeden Stil verwendet werden kann, frei nach dem Motto, Using no way as way Having no Limitation as Limitation. Geh kein Weg als gebe es nur diesen-Lass Dich nicht durch eine Grenze einschränken- Bruce Lee).
Der Autor Sifu Ralph Fischer vermittelt in diesem Buch seine über 37 jährige Erfahrung in den Kampfkünsten als Wettkämpfer und Lehrer. Er ist Fullinstructor für J K D und Inosanto Kali, Instructor für M M A, B J J, Kickboxen (6. D A N), Body Cross Fitness und vertritt die Ämter als Sportdirektor und Bundestrainer für M M A und Grappling.

Iaidô: Die Kunst, das Schwert zu ziehen - Roland Habersetzer

Iaidô: Die Kunst, das Schwert zu ziehen

Roland Habersetzer

Taschenbuch


Roland Habersetzer das deutsche Buch hat 160 Seiten im Format 20, 8 x 14, 6 x 1, 6 cm, Paperback Iaido ist die Kunst, das Schwert zu ziehen, um möglichst aus dieser einen Bewegung heraus unverzüglich dem gegnerischen Angriff ein Ende zu setzen - unabhängig davon, ob dieser Angriff tatsächlich schon begonnen hat oder nur als geistige Absicht erkennbar war.
Mit diesem Werk liefert der französische Kampfkunstmeister Roland Habersetzer mit Unterstützung durch Jean Pierre Raick, 7. Dan Iaidô, ein umfassendes Handbuch der Kunst des Iaidô ( Zen Nippon Kendô Iai). Es enthält eine umfangreiche Einführung in Geschichte und Praxis, die detaillierte zeichnerische und verbale Darstellung der Grundechniken, der zwölf heute praktizierten Formen des Iaidô sowie - als " Zugabe" - der zehn Serien des Tenshin Shôden Katori Shintô-ryû.
Schlagworte: Buch+deutsch Lehrmittel Kendo Kenjutsu Schwertkampf Iaido Iai+ Do

Wing Tsun Kuen - Leung Ting

Wing Tsun Kuen

Leung Ting

Gebundene Ausgabe


Die " Bibel des Wing Tsun" zeigt auf 400 Seiten in eindrucksvoller und detaillierter Weise die Geschichte des Wing Tsun, die Strukturen der Organisation sowie das Graduierungssystem und den Unterrichtsaufbau. Chronologisch werden zunächst die waffenlosen Formen des Wing Tsun " Siu-Nim-Tau", " Cham-Kiu", " Biu-Tze" und " Muk-Yan-Chong" vorgestellt. Anschließend gewährt das Buch Einblicke in die beiden Waffen-Formen des Wing Tsun " Luk Dim Boon Kwun", die 6 1/2 Punkt Langstocktechnik und Bart-Cham-Dao", die Doppelmesser-Techniken. Ebenfalls wird das einzigartige Reflextraining " Chi-Sao" ( Klebende Arme) erklärt und mit Hilfe von Foto-Technikserien auszugsweise dargestellt. In dieser Gesamtausgabe finden Sie die W T-Kampf- und Kraftprinzipien, genauso wie Anwendungsbeispiele und Tipps zum Training. Dieses Buch ist ein " Muss" für den Wing Tsun-Schüler sowie jeden Kampfkunstinteressierten.
Das Buch ist optisch sehr hochwertig mit schwarzem Layout und goldenen Schriftzeichen.
400 Seiten voller interessanter und umfassenden Informationen.
Wie schon gesagt: die Bibel für alle Wing Tsun Jünger.
Es handelt sich um die neuste Auflage.

Tao of Jeet Kune Do - Bruce Lee

Tao of Jeet Kune Do

Bruce Lee

Taschenbuch


Paperback

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