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Psychologie 07 | |
Selbstfürsorge-Schatzkiste für Therapie und Beratung: 120 Karten mit 20-seitigem Booklet in stabiler Box, Kartenformat 5,9 x 9,2 cm (Beltz Therapiekarten)Autor: Falk Peter Scholz
Karten, 16.09.2020
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Der Vagus-Nerv als innerer Anker: Angst und Panik überwinden, Ruhe und Stärke finden - Übungen zum Aktivieren der SelbstheilungskräfteAutor: Deb Dana
Buch, Broschiert, 26.04.2022
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44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen: Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen (Lebenshilfe Selbstcoaching)Autor: Vanessa Graf
Gebundene Ausgabe, 04.09.2023
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Habe ich AD(H)S?: ...und wenn ja, was mache ich Gutes draus? (GU Gesundheit)Autor: Astrid Neuy-Lobkowicz
Taschenbuch, 04.09.2023
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Ganz viel Wert: Selbstwert aktiv aufbauen und festigen. Mit Online-MaterialAutoren: Sven Hanning, Fabian Chmielewski
Gebundene Ausgabe, 15.08.2019
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»Lernen, wie geht das?« – 40 Lernstrategiekarten zum eigenständigen Lernen: Mit Download-Materialien. Ab Klasse 5Autor: Hanna Hardeland
Karten, 22.06.2022
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Stille: Weil nur in ihr Veränderung entstehtAutor: Bodo Janssen
Gebundene Ausgabe, 01.11.2021
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Praxisbuch Entwicklungstrauma heilen: Wege zur Auflösung von Beziehungs-, Entwicklungs- und Bindungsstörungen. Das Neuroaffektive Beziehungsmodell NARM™Autoren: Laurence Heller, Brad J. Kammer
Gebundene Ausgabe, 26.04.2023
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Coaching in der Praxis: Tipps, Übungen und Methoden für unterschiedliche Coaching-AnlässeSabine ProhaskaTaschenbuch |
Sind Sie hochsensibel?: Ein praktisches Handbuch für hochsensible Menschen. Das ArbeitsbuchDr. Elaine N. AronTaschenbuchSind Sie hochsensibel? Dann ist das Ihr Arbeitsbuch. Wie nehmen Sie Ihre Welt wahr? Beeinträchtigen Lärm, Gerüche oder Stress Ihr Wohlbefinden über die Maßen? Spüren Sie Feinheiten in Ihrer Umgebung auf und können Sie sich auf Ihre Intuition verlassen? Wenn Sie diese Fragen mit " Ja" beantworten, dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel. Hochsensible Menschen stoßen im Alltag immer wieder auf viele Schwierigkeiten und werden oft fälschlicherweise als schüchtern stigmatisiert. In diesem Arbeitsbuch hat die anerkannte Hochsensibilitäts-Forscherin Elaine Aron erstmals zahlreiche Tests, Übungen und Aufgaben für diese Personengruppe zusammengetragen:-Finden Sie heraus, auf welchen Bereich Ihres Lebens sich Ihre Hochsensibilität auswirkt. -Verarbeiten Sie Ihre negativen Erfahrungen und entwickeln Sie ein neues, positives Selbstbild. -Trainieren Sie den Umgang mit herausfordernden Situationen. Dieses Buch hilft Ihnen, Ihre eigene Hochsensibilität besser einzuschätzen, die daraus resultierenden Ängste und Nöte zu vermeiden und so zu einem reicheren, erfüllteren Leben zu gelangen. |
Das persolog® Persönlichkeits-Profil: Persönliche Stärke ist kein Zufall (Dein Erfolg)Friedbert Gay, Debora KarschGebundene AusgabeMit dem persolog Persönlichkeits-Profil können Sie sich selbst und andere Menschen besser verstehen lernen. Seit der Entwicklung der amerikanischen Urform im Jahr 1958 wurde das Instrument bis heute weltweit mehr als 40 Millionen Mal eingesetzt, davon mehr als 2 Millionen Mal in Deutschland. Damit wurde das persolog Persönlichkeits-Modell zum Klassiker unter den Persönlichkeitsmodellen. Es unterstützt Sie u. a. dabei, - Ihre persönlichen Stärken und Begrenzungen zu erkennen, - die Verhaltenstendenzen anderer Menschen leichter wahrzunehmen, - Mitarbeiter gezielter einzusetzen und stärkenorientiert zu fördern, - den Aufbau und die effektive Zusammenarbeit von Teams zu verbessern, - Konflikte zu entpersonalisieren und zwischenmenschliche Reibungsverluste zu verringern. Das persolog Persönlichkeits-Profil ist praxisnah, modular strukturiert, leicht verständlich und wissenschaftlich fundiert. Vor allem Führungskräfte, Personalentwickler sowie Mitarbeiter im Verkauf und Kundenservice nutzen D· I· S· G, um ihren Umgang mit anderen Menschen differenzierter - und damit erfolgreicher - zu gestalten und selbst effektiver zu werden. Friedbert Gay hat das persolog Persönlichkeits-Modell 1990 in Deutschland eingeführt und damit D· I· S· G in Deutschland salonfähig gemacht. Auch wenn er damals noch nicht wusste, welche Begeisterungswellen er damit ins Rollen bringt, hat er in den letzten 30 Jahren seine Leidenschaft für das persolog Persönlichkeits-Modell beibehalten. Seine Tochter Debora Karsch teilt diese Begeisterung. So sind beide heute geschäftsführende Gesellschafter. |
Magic Morning: Deine Morgenroutine für den perfekten Start in den TagLina JachmannTaschenbuch |
Grundformen der AngstFritz RiemannGebundene Ausgabe |
Hey Hirn!: Warum wir ticken, wie wir tickenLeon WindscheidTaschenbuch |
SELF CARE - Du bist wertvoll: Das Selbstfürsorge-ProgrammUlrike ScheuermannB, BroschiertSorge für dich und lebe! Viele Menschen sorgen gut für das Wohlergehen anderer, doch sie selbst bleiben dabei auf der Strecke. Und sie merken, dass sie nicht mehr können. Kann man Selbstfürsorge erlernen? Ja. Die gefragte Psychologin Ulrike Scheuermann beschreibt 7 Lebensbereiche, in denen Menschen liebevoll mit sich umgehen, sich selbst nähren und sich Auszeiten für Körper, Geist und Seele nehmen. Dank des von ihr entwickelten Self-Care-Programms und vieler Übungen kann jeder eine von Grund auf neue Selbstfürsorge lernen, die nachhaltig wirkt und einen aufblühen lässt. " Du bist wertvoll - und die Welt braucht das, was nur D U ihr geben kannst. " Self Care ist kein Modetrend, sondern eine Lebenshaltung und der Schlüssel zu einem erfüllten Leben. Die Bestsellerautorin Ulrike Scheuermann inspiriert in diesem Praxisbuch dazu, sich wieder selbst in den Vordergrund zu stellen und gut zu sich zu sein. Basierend auf modernster Forschung und rund 25 Jahren Erfahrung als Diplom-Psychologin hat sie dafür ein Self-Care-Programm entwickelt. Was bedeutet Self Care in diesem Buch? Auf allen Ebenen des Selbst sich wieder wertvoll zu fühlen, für sich einzustehen und die Lebensenergie zu stärken. Dieses Selbstfürsorge-Programm gibt umfassende Hilfestellungen: vom Umgang mit dem Körper, mit Gefühlen und Gedanken über den erholsamen Schlaf bis zur Vertiefung zwischenmenschlicher Beziehungen und der eigenen Spiritualität. Neben vielen Übungen, Denkanstößen und Selbstreflexionen bietet das Programm auch moderne psychologische Methoden, um einen ganz eigenen, gesunden Weg zu sich selbst zu finden. |
Dies ist ein Moment für dich 15 Fantasiereisen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und EntspannungAnne-Katrin MüllerAudio CD |
Die 50 besten Kooperationsspiele. (Don Bosco MiniSpielothek)Norbert StockertTaschenbuch |