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Fun-, Trend- und Extremsport 06

Rafting, Canyoning und Bungeejumping
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Surfen
Triathlon
Lonely Planet Banff, Jasper and Glacier National Parks 7 (National Parks Guide) - Lonely Planet

Lonely Planet Banff, Jasper and Glacier National Parks 7 (National Parks Guide)

Autor: Lonely Planet

Taschenbuch, 20.02.2024


DuMont Reise-Handbuch Reiseführer Kenia, Tansania: und Sansibar, mit Extra-Reisekarte - Steffi Kordy, Daniela Eiletz-Kaube, Diana Schreiber

DuMont Reise-Handbuch Reiseführer Kenia, Tansania: und Sansibar, mit Extra-Reisekarte

Autoren: Steffi Kordy, Daniela Eiletz-Kaube, Diana Schreiber

Taschenbuch, 04.10.2018


Akrobatik zuhause lernen (Turnen zuhause lernen) - Sebastian Gröning

Akrobatik zuhause lernen (Turnen zuhause lernen)

Autor: Sebastian Gröning

Taschenbuch, 25.07.2022


Wattmessung im Radsport und Triathlon - Hunter Allen, Andrew Coggan, Dr. Stephen McGregor

Wattmessung im Radsport und Triathlon

Autoren: Hunter Allen, Andrew Coggan, Dr. Stephen McGregor

Gebundene Ausgabe, 30.04.2020


Das große Buch vom Ultramarathon.: Ultralauf-Training mit System. Trainingspläne für Ultramarathon und Trailrunning. Alles Wissenswerte über die Vorbereitung auf den faszinierenden Langstreckenlauf. - Hubert Beck

Das große Buch vom Ultramarathon.: Ultralauf-Training mit System. Trainingspläne für Ultramarathon und Trailrunning. Alles Wissenswerte über die Vorbereitung auf den faszinierenden Langstreckenlauf.

Autor: Hubert Beck

Taschenbuch, 02.03.2023


Liminality and the Modern: Living Through the In-Between - Bjørn Thomassen

Liminality and the Modern: Living Through the In-Between

Autor: Bjørn Thomassen

Taschenbuch, 28.06.2018


100 ERSTAUNLICHE FAKTEN ÜBER EISHOCKEY: GESCHICHTEN UND WISSENSWERTES ÜBER EISHOCKEY DAS MÜSSEN SIE UNBEDINGT WISSEN (FAKTEN GESCHICHTEN UND KURIOSITÄTEN ERSTAUNLICHE) - World Stories Encyclopedia

100 ERSTAUNLICHE FAKTEN ÜBER EISHOCKEY: GESCHICHTEN UND WISSENSWERTES ÜBER EISHOCKEY DAS MÜSSEN SIE UNBEDINGT WISSEN (FAKTEN GESCHICHTEN UND KURIOSITÄTEN ERSTAUNLICHE)

Autor: World Stories Encyclopedia

Taschenbuch, 22.10.2023


SnowCard: Lawinen-Risiko-Check: Risikomanagement für: Skitourengeher, Snowboarder, Variantenfahrer, Schneeschuhwanderer - Herausgeber: Deutscher Alpenverein

SnowCard: Lawinen-Risiko-Check: Risikomanagement für: Skitourengeher, Snowboarder, Variantenfahrer, Schneeschuhwanderer

Herausgeber: Deutscher Alpenverein

Loseblattsammlung, 01.01.2020


KOMPASS Wanderkarte 651 Schlern, Rosengarten, Latemar, Lavazejoch / Sciliar, Catinaccio, Latemar, Passo di Lavaze 1:25.000: markierte Wanderwege, Hütten, Radrouten - Herausgeber: KOMPASS-Karten GmbH

KOMPASS Wanderkarte 651 Schlern, Rosengarten, Latemar, Lavazejoch / Sciliar, Catinaccio, Latemar, Passo di Lavaze 1:25.000: markierte Wanderwege, Hütten, Radrouten

Herausgeber: KOMPASS-Karten GmbH

Landkarte, 03.08.2022


Windsurfing: Work- und Stylebook - VDWS International

Windsurfing: Work- und Stylebook

VDWS International

Taschenbuch


Work- und Stylebook
Broschiertes Buch
Das Buch " Windsurfing, Work- und Stylebook" wurde vom Windsurf-Lehrerteam des V D W S ( Verband Deutscher Windsurfing- und Wassersportschulen) entwickelt und richtet sich an alle Windsurfer, die nicht nur Geradeausfahren wollen. Über zwanzig Moves (mit und ohne Richtungswechsel, gesprungen oder klassisch) werden step-by-step erklärt. Integrierte Fotosequenzen geben optisch einen besonders guten Eindruck, wie eine Powerhalse oder Airjibe gefahren werden muss. Die Beschreibungen " So funktioniert es" und " So wird's gemacht", ergänzt um eine Liste wichtiger und entscheidender Tipps, bilden hierzu die theoretische Ergänzung. Mit diesem neu entwickelten Lernkonzept wird es dem ambitionierten Surfanfänger gelingen, die coolen Moves zu fahren, von denen Windsurfer träumen.

Triathlon: Training ab 40: Mittel- und Langdistanz - Hermann Aschwer

Triathlon: Training ab 40: Mittel- und Langdistanz

Hermann Aschwer

Taschenbuch


Mittel- und Langdistanz
Broschiertes Buch
Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte Autor Hermann Aschwer in diesem Buch konkrete und umsetzbare Trainingspläne für die Mittel- und Langdistanz vor.
Die unterschiedlichen Leistungsstufen sorgen dafür, dass sich jeder Athlet - ob Einsteiger oder Fortgeschrittener - eine solide Basis antrainiert, um dann sicher das Ziel nach 113 oder 226 km zu erreichen.
Beginnend mit der Planung und Umsetzung des gesamten Schwimm-, Rad- und Lauftrainings begleitet Sie " Triathlon: Training ab 40" bis zum großen Tag X.
Alle Fragen zu Trainingscamps, Leistungsdiagnostik, Übertraining und Regeneration werden professionell beantwortet.

MÜDE, SCHLAPP, ANTRIEBSLOS ? DIE GENIALE EIWEISS-ZAUBERFORMEL FÜR MEHR LEBENSKRAFT, ENERGIE uund GESÜNDERE ZELLEN HEILPRAKTIKER ALEXANDER GAUGLER & UWE RECHENBACH - HEILPRAKTIKER ALEXANDER GAUGLER

MÜDE, SCHLAPP, ANTRIEBSLOS ? DIE GENIALE EIWEISS-ZAUBERFORMEL FÜR MEHR LEBENSKRAFT, ENERGIE uund GESÜNDERE ZELLEN HEILPRAKTIKER ALEXANDER GAUGLER & UWE RECHENBACH

HEILPRAKTIKER ALEXANDER GAUGLER

Taschenbuch


Surfen auf der Wissenswelle: Erfolgreicher werden durch das richtige Mindset für Körper, Geist und Geldbeutel - Lars Wrobbel, Maximilian Breböck

Surfen auf der Wissenswelle: Erfolgreicher werden durch das richtige Mindset für Körper, Geist und Geldbeutel

Lars Wrobbel, Maximilian Breböck

Taschenbuch


Stickerbomb Skate: 150 Classic Skateboard Stickers - Studio Rarekwai

Stickerbomb Skate: 150 Classic Skateboard Stickers

Studio Rarekwai

Taschenbuch


150 Classic Skateboard Stickers
Broschiertes Buch
Dieses außergewöhnliche Stickerbuch enthält 150 der besten Skateboard-Aufkleber- sowohl klassische als auch neue, von den 70ern bis heute. Mit fünf legendären Skate-Marken - Alien Workshop, R E A L, Toy Machine, Girl und Santa Cruz - und Interviews mit wichtigen Illustratoren und Künstlern, darunter Philips, Ed Templeton und Mike Hill, ist das Buch ein Muss für jeden Skate-Begeisterten.

Triathlon für Einsteiger: Trainieren für den Volkstriathlon (BLV) - Jörg Birkel, Marie-Astrid Becher

Triathlon für Einsteiger: Trainieren für den Volkstriathlon (BLV)

Jörg Birkel, Marie-Astrid Becher

Taschenbuch


Hans Kammerlander - Höhen und Tiefen meines Lebens: Autobiografie in Gesprächen - Hans Kammerlander, Verena Duregger, Mario Vigl

Hans Kammerlander - Höhen und Tiefen meines Lebens: Autobiografie in Gesprächen

Hans Kammerlander, Verena Duregger, Mario Vigl

Gebundene Ausgabe


Autobiografie in Gesprächen
Gebundenes Buch
Er fuhr als erster Mensch auf Skiern vom Everest und bezwang fast alle Achttausender. Hans Kammerlander erlebte spektakuläre Erfolge an den höchsten Gipfeln der Welt, doch zugleich prägten bittere Tiefschläge sein Leben: Kameraden, die er am Berg verlor, oder ein tödlicher Autounfall, den er selbst verschuldete. Für den Sechzigjährigen ist die Zeit gekommen, gemeinsam mit den Journalisten Verena Duregger und Mario Vigl Rückschau zu halten. Dabei spricht er nicht nur über alpine Rekorde, sondern auch über Themen, die ihn privat beschäftigen. Er reflektiert über Egoismus und Ehrlichkeit, Freude und Schmerz, erzählt, wie ihn die Geburt seiner Tochter verändert hat und was er sich von der Zukunft erhofft - denn sein Weg zu den höchsten Bergen ist längst nicht vorbei. Eine grundehrliche Autobiografie, die den Extrembergsteiger von ganz neuen Seiten zeigt.

Windsurfen lernen in 10 Stunden - Hanspeter Lange, Gerd Kloos

Windsurfen lernen in 10 Stunden

Hanspeter Lange, Gerd Kloos

Taschenbuch


Windsurfen in zehn Stunden zu lernen, ist keine werbliche Übertreibung. Nach zehn Stunden hat ein Surf- Einsteiger alle Basistechniken gelernt und bewegt sich schon an der Grenze zum faszinierenden, schwerelosen Gleiten. Diese Buch richtet sich an Neu- und Wiedereinsteiger. Es zeigt in vielen Fotosequenzen die Lernschritte vom ersten Brettkontakt bis zur Powerhalse. Fehleranalysen und Technikchecks helfen Ihnen, alle Knackpunkte beim Lernen leicht zu überwinden. Im Weiteren führt der Band in Trapezsurfen, in den Strand- und Wasserstart ein. Mit diesem Buch, einem unterstützenden Surfkurs und modernem Schulungsmaterial werden Sie nach zehn Trainingsstunden jeden beliebigen Ort auf einem See ansteuern können.

Schwimmen für alle: Das Geheimnis einer effizienten Schwimmtechnik: Kraul - Brust - Rücken - Schmetterling - Terry Laughlin

Schwimmen für alle: Das Geheimnis einer effizienten Schwimmtechnik: Kraul - Brust - Rücken - Schmetterling

Terry Laughlin

Taschenbuch


Lernen muss nicht scheiße sein - Titus Dittmann

Lernen muss nicht scheiße sein

Titus Dittmann

Gebundene Ausgabe


Was Kinder beim Skateboarden fürs Leben lernen
Gebundenes Buch
Starke Persönlichkeiten - wie ein Skateboard das Leben unserer Kinder verändert
Ganztagsschule, Förderunterricht, Ferienbetreuung - der Alltag unserer Kinder folgt oft einem strengen Stundenplan. Raum für jugendlichen Übermut, für kindliche Neugier, für ein zielloses Sich-treiben-Lassen bleibt kaum. Nie wurden Selbstbestimmung und persönliche Freiheit in der Erwachsenenwelt so großgeschrieben wie heute - und nie hatten unsere Kinder weniger davon.
Titus Dittmann tritt dafür ein, dass wir unseren Kindern wieder mehr Freiräume im Alltag zugestehen. Provokant, aber mit großer Herzenswärme macht er deutlich, wie wir sie um wertvolle Erfahrungen betrügen, wenn wir sie vom Sandkasten bis zum Abitur kontrollieren, korrigieren und zensieren. Denn der Unternehmer und ehemalige Lehrer ist überzeugt: Zu viel Eltern ist für die Persönlichkeitsentwicklung eines Kindes genauso katastrophal wie zu viel Schule.
Mehr Freiraum, mehr Kreativität, mehr Energie
Titus Dittmann zeigt, wie es bessergeht. Der begeisterte Pädagoge und energiegeladene Skateboarding-Pionier macht mit "skate-aid" weltweit Kinder stark. In seinem Buch erzählt er von Jungen mit A D H S-Diagnose, die im Skatepark stundenlang immer wieder denselben Trick üben, und von Mädchen in Afghanistan, die mit dem Rollbrett unter den Füßen wieder Kind sein können. Sie sind vereint durch einen Sport, der wie kaum ein anderer mit dem Leben verbunden ist.
Erfahren Sie,
- wie Lernen auch ohne den negativen Beigeschmack von Langeweile und Zwang funktioniert
- wie Skateboarden Eigenverantwortung fördert und Orientierung gibt
- warum Kinder erwachsenenfreie Räume brauchen, um stark und selbstbewusst zu werden
Wie finden unsere Kinder mehr Mut, Dinge einfach auszuprobieren? Was macht sie stark und glücklich? Wie können sie eine Auszeit vom Erfolgsdruck nehmen und die Freude am. . .

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