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The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life - Mark Manson
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
Autor: Mark Manson

Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt (GU Mind & Soul Einzeltitel) - Biyon Kattilathu
Der Rikscha-Fahrer, der das Glück verschenkt (GU Mind & Soul Einzeltitel)
Autor: Biyon Kattilathu
Gebundenes Buch
Biyon Kattilathu, Kind indischer Einwanderer, ist D E R Motivations-Entertainer im digitalen Raum. Beflügelt von seiner eigenen Geschichte, hat er in kürzester Zeit die Social-Media-Bühne erobert und über seine Kanäle Menschen in Scharen begeistert. Erstmals wendet er sich nun in Buchform an seine Fans: Die Hauptfigur in seinem erzählten Ratgeber ist ein indischer Rikscha-Fahrer. So wie Biyon in seiner Eigenschaft als Speaker und Lebenslehrer, hilft der Rikscha-Fahrer ganz nebenbei auf der Fahrt jedem seiner Gäste bei wichtigen Lebensproblemen. In 12 Kapiteln bzw. Episoden werden die wichtigsten Lebensthemen behandelt, die uns Menschen umtreiben. Es geht um Liebe und Verlust, um Angst und Mut, um Verletzlichkeit und Selbstliebe, um Aufrichtigkeit und das konsequente Verfolgen unserer Lebensziele sowie die Kraft, zu uns zu stehen und Entscheidungen zu treffen, die uns stark machen für die Herausforderungen des Lebens.
P L U S: Mit der G U M I N D& S O U L A P P kannst du Biyon live in Indien erleben. Einfach den Code am Kapitelende scannen - und Biyon teilt seine Gedanken zur jeweiligen Episode mit dir.

Das 6-Minuten-Tagebuch (orchidee): Ein Buch, das dein Leben verändert - Dominik Spenst
Das 6-Minuten-Tagebuch (orchidee): Ein Buch, das dein Leben verändert
Autor: Dominik Spenst

Keep it real: Wie du in einer Welt voller Fake und Filter du selbst bleibst - Natasha Kimberly
Keep it real: Wie du in einer Welt voller Fake und Filter du selbst bleibst
Autor: Natasha Kimberly

Tolle Schnitzereien: 16 kreative Projekte aus Grünholz - Carsten Andres
Tolle Schnitzereien: 16 kreative Projekte aus Grünholz
Autor: Carsten Andres

The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben - John Strelecky
The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben
Autor: John Strelecky

Das Kind in dir muss Heimat finden: In drei Schritten zum starken Ich - das Arbeitsbuch - Stefanie Stahl
Das Kind in dir muss Heimat finden: In drei Schritten zum starken Ich - das Arbeitsbuch
Autor: Stefanie Stahl
Das Arbeitsbuch ist neu und unbenutzt, Nichtraucherhaushalt

Resilienz ist erlernbar: Wie Sie durch den Aufbau der inneren Stärke Stress bewältigen, widerstandsfähiger werden und Depressionen vorbeugen - Birgit Eberle
Resilienz ist erlernbar: Wie Sie durch den Aufbau der inneren Stärke Stress bewältigen, widerstandsfähiger werden und Depressionen vorbeugen
Autor: Birgit Eberle

Gib dir die Liebe, die du verdienst (GU Mind & Soul Einzeltitel) - Katharina Tempel
Gib dir die Liebe, die du verdienst (GU Mind & Soul Einzeltitel)
Autor: Katharina Tempel
Gebundenes Buch
Dieses Buch kann unser Verhältnis zu uns selbst für immer verändern. Wer sich bisher mehr um andere als um sich selbst gekümmert hat, wer ausgepowert und gestresst ist und dauernd zu kurz kommt, kann jetzt aufatmen. Das Heilmittel heißt Selbstliebe in Aktion.
Katharina Tempel, auf You Tube und durch ihren Blog " Glücksdetektiv" bekannt, zeigt die einzelnen Schritte dorthin: Zuerst müssen wir uns die Erlaubnis geben, mit uns selbst so liebevoll und achtsam umzugehen wie mit unseren Kindern oder unserer besten Freundin. Dann geht es darum, Wege aus der Überforderung zu finden, negative Gedanken über uns selbst aufzulösen, uns Fehler aus der Vergangenheit zu verzeihen und uns unseren eigenen Bedürfnissen zuzuwenden und sie ernst zu nehmen. Denn nur so finden wir zurück zu unseren inneren und äußeren Ressourcen, die uns stark machen.
Täglich praktizierte Selbstliebe bedeutet mehr als das Schaumbad am Wochenende. Es heißt, die Beziehung zu sich selbst von Grund auf zu erneuern und sich ein Leben zu gestalten, in dem wir aufblühen können. Dieses Buch zeigt dir den Weg dorthin - anhand zahlreicher liebevoller Gedanken, Übungen und praktischer Tipps.

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