Bücher Bücher Elektronik, Foto Elektronik, Foto Sport und Freizeit Sport und Freizeit
Drogerie und Bad Drogerie und Bad Haus, Garten, Küche Haus, Garten, Küche Spielzeug Spielzeug
Computerspiele Computerspiele Software Software Küchengeräte Küchengeräte
DVDs - Filme DVDs - Filme Lebensmittel Lebensmittel Musik-CDs Musik-CDs
Buch, Hörbücher
Ratgeber
Lebensführung

Wellness und Beauty

Seite 5
Haut und Haar
Rund um's Make up
Schönheit und Wohlbefinden
Wellness und Entspannung
Fünfzig ist das neue Dreißig: Das Jahr, als ich beschloss, doch nicht alt zu werden - Lotte Kühn

Fünfzig ist das neue Dreißig: Das Jahr, als ich beschloss, doch nicht alt zu werden

Autor: Lotte Kühn

Taschenbuch, 12.08.2016


Chi statt Botox: Fernöstliche Geheimnisse zur Faltenreduzierung - Christina Schmid

Chi statt Botox: Fernöstliche Geheimnisse zur Faltenreduzierung

Autor: Christina Schmid

Gebundene Ausgabe, 01.09.2014


Heilsalben selber machen: Die Hausapotheke für die ganze Familie mit 88 Rezepten aus der Natur - Hannah Krampe

Heilsalben selber machen: Die Hausapotheke für die ganze Familie mit 88 Rezepten aus der Natur

Autor: Hannah Krampe

Taschenbuch, 24.03.2022


Die Kraft der Kettlebell 2.0: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. - Herausgeber: Strength Academy Johannes Kwella

Die Kraft der Kettlebell 2.0: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.

Herausgeber: Strength Academy
Autor: Johannes Kwella

Taschenbuch, 14.03.2021


Korsika: Die schönsten Küsten- und Bergwanderungen. 87 Touren mit GPS-Tracks - Klaus Wolfsperger

Korsika: Die schönsten Küsten- und Bergwanderungen. 87 Touren mit GPS-Tracks

Autor: Klaus Wolfsperger

Buch, Broschiert, 02.04.2022


Lebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen - EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft! - Dr. med. Ulrich Strunz

Lebensenergie: Das Wunder des Energiestoffwechsels. Alles über Erschöpfung, Dauermüdigkeit und Fatigue – und wie wir sie besiegen - EXTRA: Was gegen Long-Covid hilft!

Autor: Dr. med. Ulrich Strunz

Buch, Broschiert, 14.12.2022


Der Vagus Nerv: Aktivieren Sie Ihren Selbstheilungsnerv mit 41 Vagus Nerv-Übungen. Migräne, Asthma, Depressionen, Schlafstörungen und viele unerklärliche Beschwerden lindern - Michael Bothmann

Der Vagus Nerv: Aktivieren Sie Ihren Selbstheilungsnerv mit 41 Vagus Nerv-Übungen. Migräne, Asthma, Depressionen, Schlafstörungen und viele unerklärliche Beschwerden lindern

Autor: Michael Bothmann

Taschenbuch, 08.08.2022


Eat in Balance: Gesund & glücklich ohne Verzicht: Über 90 einfache & leckere Wohlfühlrezepte - Laura Schulte

Eat in Balance: Gesund & glücklich ohne Verzicht: Über 90 einfache & leckere Wohlfühlrezepte

Autor: Laura Schulte

Gebundene Ausgabe, 07.04.2022


Wie wir aufblühen: Die fünf Säulen des persönlichen Wohlbefindens - Martin Seligman Übersetzer: Stephan Schuhmacher

Wie wir aufblühen: Die fünf Säulen des persönlichen Wohlbefindens

Autor: Martin Seligman
Übersetzer: Stephan Schuhmacher

Buch, Broschiert, 20.07.2015


Mond-Langplaner 2020: Praktische Tagesplanung mit der Kraft des Mondes. Schmaler astrologischer Wandkalender mit  Mondphasen. 11 x 48 cm

Mond-Langplaner 2020: Praktische Tagesplanung mit der Kraft des Mondes. Schmaler astrologischer Wandkalender mit Mondphasen. 11 x 48 cm

Kalender


Praktische Tagesplanung mit der Kraft des Mondes
Kalender
Praktische Tagesplanung in Harmonie mit den Zyklen des Mondes im schmalen Langformat.

Yoga4Face: Wer Face-Yoga praktiziert, braucht kein Botox! - Renée Isermann

Yoga4Face: Wer Face-Yoga praktiziert, braucht kein Botox!

Renée Isermann

Taschenbuch


Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren - Dinah Rodrigues

Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren

Dinah Rodrigues

Taschenbuch


Dieses Buch ein wichtiger Berater für jede Frau, die sich selbst helfen will, und ein Begleiter in der Zeit der Menopause und danach. Die Autorin schlägt für diese Phase im Leben einer Frau eine erprobte, natürliche und ganzheitliche Behandlung vor, die durch innere Massage und Lenkung der individuellen Lebensenergie die für die Hormonerzeugung verantwortlichen Organe und Drüsen anregt. Dadurch werden die Symptome der Wechseljahre beseitigt oder zumindest gemildert. Sehr fundiert, ausführlich und einfühlsam schildert sie zunächst die vielen möglichen körperlichen und emotionalen Symptome der Wechseljahre, wie sie es selbst erlebt hat, sowie deren herkömmliche medizinische Behandlung. Allein deshalb ist es für jede Frau ein äußerst wertvoller Ratgeber, denn viele Zusammenhänge werden erst nach der Lektüre klar. Dabei will die Autorin Brücken schlagen und verbindet die uralte Yogalehre mit moderner Wissenschaft. Im praktischen Teil werden verschiedene Yogaübungen vorgestellt. Selbst wenn sich eine Frau noch nie mit Yoga beschäftigt hat, findet sie hier durch ausführliche Erklärungen und viele Bilder einen leichten Einstieg. Aber auch Yogaerfahrene und Yogalehrer finden hier ganz neue Anwendungsweisen. Die Autorin erklärt zudem die Unterschiede der verschiedenen Yogaschulen und bezieht zahlreiche weitere Aspekte mit ein, die ihr hilfreich erscheinen. Somit ist dieses Buch wirklich für jede Frau und für viele Therapeuten eine echte Bereicherung.

So duftet Glück: Natürlich durchs Leben mit ätherischen Ölen - Vivien Keller, Julia Merbele, Alisa Leube

So duftet Glück: Natürlich durchs Leben mit ätherischen Ölen

Vivien Keller, Julia Merbele, Alisa Leube

B, Broschiert


Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags: Richtig ausmisten - Gerümpelfrei bleiben - Karen Kingston

Feng Shui gegen das Gerümpel des Alltags: Richtig ausmisten - Gerümpelfrei bleiben

Karen Kingston

Taschenbuch


The Glow - Naturkosmetik selber machen (GU Naturtitel) - Anita Bechloch

The Glow - Naturkosmetik selber machen (GU Naturtitel)

Anita Bechloch

Gebundene Ausgabe


Region 7.7: Niederrhein, Duisburg & Umgebung - Der regionale Saunaführer mit Gutscheinen: Wellness Gutscheinbuch 2020/2021 (Der Saunaführer / Die regionalen Saunaführer mit Gutscheinen) - Thomas Wiege

Region 7.7: Niederrhein, Duisburg & Umgebung - Der regionale Saunaführer mit Gutscheinen: Wellness Gutscheinbuch 2020/2021 (Der Saunaführer / Die regionalen Saunaführer mit Gutscheinen)

Thomas Wiege

Taschenbuch


Wellness Gutscheinbuch 2020/2021
Broschiertes Buch
Wir stellen 51 Saunen vor, welche Sie zum Besuch herzlich einladen mit Gutscheinen im Gesamtwert von über 900 Euro. Gültigkeit der Gutscheine bis 01. 01. 2022.
Für viele Saunafreunde ist der Saunaführer mit den regionalen Gutscheinen seit Jahren ein unentbehrlicher Begleiter, denn mit ihm lernen sie eine Vielzahl neuer Spaßbäder, Wellness-Tempel und Saunaanlagen kennen.
Das Konzept ist ganz einfach: Alle Anlagen werden ausführlich und reich bebildert vorgestellt. Bestandteil des Buches sind Gutscheine, die zu einem kostenlosen oder vergünstigten Besuch einladen. Die Gutscheine sind nach dem Erscheinen des Buches sogar mehr als 2 Jahre gültig.
Ganz neu im Saunaführer:
In diesem regionalen Saunaführer befinden sich Gutscheine von Wellness-Hotels, die Sie zu zweit zum Preis einer Person besuchen dürfen. Freuen Sie sich auf entspannte Tage in schönen Hotels!

Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung. - Johannes Kwella

Die Kraft der Kettlebell: Übungsausführung. Fehlerbehebung. Trainingsplanung.

Johannes Kwella

Taschenbuch


Kleine Kugel, Große Wirkung: Wer wünscht sich nicht einen durchtrainierten Körper - athletisch, gesund und fit - in kürzester Zeit und mit geringem Aufwand? Die Kugelhantel bietet all das: Ein unterschätztes Trainingsgerät für jeden. Johannes Kwella, Kettlebell-Weltmeister und -Experte, setzt mit seinem umfangreich bebilderten Werk einen Meilenstein im Training mit der Kettlebell. Mit über 50 detaillierten Übungen erhalten Anfänger und Fortgeschrittene Beschreibungen zur Vorbereitung auf das Kettlebell-Training und den wichtigsten Grundübungen, umfassende Fehlerbehebung plus Trainingsplanung. Er will uns mit seinem Training zu mehr Lebensqualität verhelfen - und das schafft er mit Bravour. Mit der Kettlebell kannst du dein Workout überall absolvieren, individuell, effektiv und abwechslungsreich. Kein Training bietet eine derart große Vielfalt: Ob allgemeine Fitness, Schnellkraft, Kraftausdauer, mentale oder physische Stärke - das Training mit der Kugel verleiht dir von der Körpermitte bis zu den Fingerspitzen pure Kraft. Ein dynamisches, funktionelles Ganzkörpertraining, das dich - nicht nur im Alltag - fit und stark werden lässt. " Humorvoll und ehrlich - wer Johannes' persönliche Art mag, wird dieses Buch lieben! Johannes redet wie ihm der Mund gewachsen ist und genau so schreibt er auch. Das Werk ist erstklassig in den Beschreibungen zur Übungsausführung und darüber hinaus mit wertvollen Tipps für alle Fitness-Level gespickt. Die Energie, die Johannes in die Niederschrift des Buches gesteckt hat, wird der Leser sofort auf der Matte für sich umsetzen wollen. " Benno Fürmann, Schauspieler " Das Beste, was man zum Thema Kettlebell auf dem Markt finden kann. Ein M U S S für jeden Athleten oder Hobbysportler. " Karsten Bollert, Präsident Bundesverband deutscher Kettlebellsportler ( B V D K S. de)

Region 6.8: Aachen, Köln, Düsseldorf, Bonn, Bergisches Land & Niederrhein Süd - Der regionale Saunaführer mit Gutscheinen: Jetzt mit separatem ... / Die regionalen Saunaführer mit Gutscheinen) - Thomas Wiege

Region 6.8: Aachen, Köln, Düsseldorf, Bonn, Bergisches Land & Niederrhein Süd - Der regionale Saunaführer mit Gutscheinen: Jetzt mit separatem ... / Die regionalen Saunaführer mit Gutscheinen)

Thomas Wiege

Taschenbuch


Jetzt mit separatem Gutscheinbuch 2020/2021
Broschiertes Buch
Wir stellen 68 Saunen vor, welche Sie zum Besuch herzlich einladen mit Gutscheinen im Gesamtwert von über 1000 Euro ein. Gültigkeit der Gutscheine bis 01. 01. 2022.
Neu: Nun auch mit Hotel-Vorstellungen samt Gutscheinen!
Umfassend bebilderte Einführung. Alle Saunen werden auf mehreren Seiten nach einer Systematik beschrieben und mit zahlreichen Original-Aufnahmen vorgestellt. Die Gutscheine im hinteren Teil des Buches werden beim Besuch der Saunen herausgetrennt. Regionalkarten zeigen den Standort der Saunen innerhalb der Region.
Für viele Saunafreunde ist der Saunaführer mit den regionalen Gutscheinen seit Jahren ein unentbehrlicher Begleiter, denn mit ihm lernen sie eine Vielzahl neuer Spaßbäder, Wellness-Tempel und Saunaanlagen kennen.
Das Konzept ist ganz einfach: Alle Anlagen werden ausführlich und reich bebildert vorgestellt. Bestandteil des Buches sind Gutscheine, die zu einem kostenlosen oder vergünstigten Besuch einladen. Die Gutscheine sind nach dem Erscheinen des Buches sogar mehr als 2 Jahre gültig.
Ganz neu im Saunaführer:
In diesem regionalen Saunaführer befinden sich Gutscheine von Wellness-Hotels, die Sie zu zweit zum Preis einer Person besuchen dürfen. Freuen Sie sich auf entspannte Tage in schönen Hotels!
Eine Auflistung aller Saunen und Wellness-Hotels finden Sie auf www. der-saunafuehrer. de.

Die Beauty-Fitness-Formel: Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm - Prof. Dr. Ingo Froböse

Die Beauty-Fitness-Formel: Tag für Tag besser aussehen mit dem Stoffwechsel-Programm

Prof. Dr. Ingo Froböse

Gebundene Ausgabe


Buch, Hörbücher, Kategorie Wellness und Beauty
Weitere Seiten:
 1      2      3      4      5      6      7      8      9      10