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Financial Wellbeing: Die 10 Money- und Mindset-Bausteine für ein krisenfestes, glückliches und erfolgreiches Leben (Dein Erfolg) - Thomas Mathar

Financial Wellbeing: Die 10 Money- und Mindset-Bausteine für ein krisenfestes, glückliches und erfolgreiches Leben (Dein Erfolg)

Autor: Thomas Mathar

Taschenbuch, 29.08.2023


Feng Shui Modern - Cliff Tan Dura Lee

Feng Shui Modern

Autor: Cliff Tan
Illustrator: Dura Lee

Gebundene Ausgabe, 20.01.2022


Face Workout- Forever Young: Gesichtskonturen straffen, Falten mildern, Doppelkinn loswerden! Gesichtsyoga-Übungen und inspirierende Tipps, um ... (Gesichtsyoga und bewusste Ernährung) - Sophie Liebelt

Face Workout- Forever Young: Gesichtskonturen straffen, Falten mildern, Doppelkinn loswerden! Gesichtsyoga-Übungen und inspirierende Tipps, um ... (Gesichtsyoga und bewusste Ernährung)

Autor: Sophie Liebelt

Taschenbuch, 27.08.2022


FUCK – Das Ausfüllbuch: Das Abreagierbuch zum Ausfüllen. Für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit. Lustige Fragen und Motiven zum Ausmalen. Das perfekte Geschenk für zwischendurch - riva Verlag

FUCK – Das Ausfüllbuch: Das Abreagierbuch zum Ausfüllen. Für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit. Lustige Fragen und Motiven zum Ausmalen. Das perfekte Geschenk für zwischendurch

Autor: riva Verlag

Gebundene Ausgabe, 05.11.2018


Basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden: Mit über 80 leckeren vegetarischen und veganen Rezepten (Bewusst genießen - besser leben) - Claudelle Deckert

Basisch clean + green für mehr Balance und Wohlbefinden: Mit über 80 leckeren vegetarischen und veganen Rezepten (Bewusst genießen - besser leben)

Autor: Claudelle Deckert

Gebundene Ausgabe, 24.02.2017


Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life - Bill Burnett, Dave Evans

Designing Your Life: How to Build a Well-Lived, Joyful Life

Autoren: Bill Burnett, Dave Evans

Gebundene Ausgabe, 20.09.2016


Reflexzonenmassage: Grundlagen der Hand- und Fußmassage. Darstellung von Massagetechniken in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen - Herausgeber: DK Verlag, DK Verlag

Reflexzonenmassage: Grundlagen der Hand- und Fußmassage. Darstellung von Massagetechniken in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen

Herausgeber: DK Verlag, DK Verlag

Taschenbuch, 28.10.2016


Die richtige Ernährung bei Gicht (GU Kompass Gesundheit) - Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer

Die richtige Ernährung bei Gicht (GU Kompass Gesundheit)

Ibrahim Elmadfa, Alexa Leonie Meyer

Taschenbuch


Tierärzte können die Gesundheit Ihres Tieres gefährden: Neue Wege in der Therapie - Jutta Ziegler

Tierärzte können die Gesundheit Ihres Tieres gefährden: Neue Wege in der Therapie

Jutta Ziegler

Gebundene Ausgabe


Neue Wege in der Therapie
Gebundenes Buch
Vor Tierärzten wird gewarnt. In ihrem Bestseller Hunde würden länger leben, wenn . . . hat Dr. Jutta Ziegler die grassierenden Missstände in der Behandlung von Katzen und Hunden angeprangert und damit viele Haustierhalter zum Umdenken gebracht. Die Tierärztin erhielt Hunderte von Zuschriften, in denen beunruhigte Leser sie um Rat baten. Ihr neues Buch greift nun die häufigsten Sorgen, Probleme und Fragen anhand von echten Fallbeispielen aus ihrer Praxis auf. Sie erläutert anschaulich, welche Therapien bei bestimmten Krankheiten zur Verfügung stehen und gibt Empfehlungen, wie die schnellste und schonendste Genesung des Haustieres erreicht wird. Prävention und Heilung von Krankheiten sind ebenso Teil der Sprechstunde wie die Themen Bewegung und die richtige Ernährung von Hunden und Katzen, da gerade bei der Fütterung besonders viel falsch gemacht wird. Als Expertin auf dem Gebiet der Naturfütterung hat Dr. Ziegler speziell zu diesem Thema zahlreiche wertvolle Tipps bereit. Ein Buch, das jedem Tierhalter die Augen öffnet.

Seife Buch: Naturseife selber machen. Reine Pflege aus natürlichen Ölen und Kräutern. Rezepte, Anleitungen, Tipps und Tricks. Ein Seifenbuch mit 30 Rezepten für pflegende Seifenkreationen. - Barbara Freyberger

Seife Buch: Naturseife selber machen. Reine Pflege aus natürlichen Ölen und Kräutern. Rezepte, Anleitungen, Tipps und Tricks. Ein Seifenbuch mit 30 Rezepten für pflegende Seifenkreationen.

Barbara Freyberger

Gebundene Ausgabe


Reine Pflege aus natürlichen Ölen und Kräutern - Rezepte, Anleitungen, Tipps & Tricks
Gebundenes Buch
Die Haut ist unser größtes Organ. Sie hat sich besondere Achtsamkeit redlich verdient. Und wie ginge das besser als mit handgemachten Naturseifen? Olive, Kaffee, Zitrone, Mandel oder Rose - über den Duft entscheiden Sie. Bezüglich der Zutaten, Verarbeitung und Rezepturen berät Sie Seifensiede-Expertin Barbara Freyberger. Egal ob Gesichtsseife, Haarseife oder Peelingseife: diese 30 natürlichen Seifenkreationen reinigen und pflegen Haut und Haar.

Das exklusive DO IT YOURSELF Handbuch: 111 Geheimtipps, wie Du natürliche Pflegeprodukte herstellen kannst, die Dir Geld sparen und die Umwelt schonen. Selber machen statt kaufen - verblüffend einfach - Maria Rühmer

Das exklusive DO IT YOURSELF Handbuch: 111 Geheimtipps, wie Du natürliche Pflegeprodukte herstellen kannst, die Dir Geld sparen und die Umwelt schonen. Selber machen statt kaufen - verblüffend einfach

Maria Rühmer

Taschenbuch


Massage-Anatomie: Die richtigen Techniken, um Verspannungen zu lösen - Abby Ellsworth, Peggy Altman

Massage-Anatomie: Die richtigen Techniken, um Verspannungen zu lösen

Abby Ellsworth, Peggy Altman

B, Broschiert


Die richtigen Techniken, um Verspannungen zu lösen
Broschiertes Buch
Menschliche Berührung ist eine alte, doch äußerst wirkungsvolle Form des Heilens, und eine professionelle Massage nützt dem Körper in vielerlei Hinsicht. Ob für die Sportmassage, den Abbau unangenehmer Muskelspannung oder die Massage eines Partners - Massage-Anatomie führt den Leser von Grund auf in die Theorie und Praxis der Massage ein - von den Basisgriffen für jeden Teil des Körpers bis zur Erstellung eines kompletten Massageplans. Vielerlei Hinweise machen deutlich, wie sie Verletzungen vermeiden können und das Maximum aus jeder Massage herausholen.
Zahlreiche Fotografien und Illustrationen zeigen, wie die einzelnen Muskeln voneinander unterschieden und gezielt bearbeitet werden können. Schritt-für-Schritt-Anleitungen erklären, wie einzelne Techniken und Griffe kombiniert werden, um dem massierten Körper zu Wohlbefinden und Entspannung zu verhelfen.

Rücken-Reparatur: Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen - Stuart Mcgill

Rücken-Reparatur: Die McGill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen

Stuart Mcgill

B, Broschiert


Die Mc Gill-Methode, um Rückenschmerzen selbst zu heilen
Broschiertes Buch
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit - jeder Deutsche leidet mindestens einmal in seinem Leben daran und bei vielen treten die Symptome sogar chronisch auf. In Rücken-Reparatur zeigt der Professor, Wirbelsäulenexperte und Bestsellerautor Stuart Mc Gill dem Leser, wie er seine schmerzauslösenden Impulse erkennen, bewerten und vermeiden kann, und bietet einen progressiven Stufenplan mit effektiven Übungen, um die Schmerzen selbst zu heilen. Ein Zusatzkapitel bietet spezielle Übungen für Erkrankungen wie Ischialgie, Rückgratverkrümmung und Skoliose.
Stuart Mc Gill hat sein Wissen aus über 30 Jahren Forschung und klinischen Studien vereint und einen wissenschaftlich fundierten Ratgeber geschaffen, der zeigt, wie man Rückenschmerzen bekämpfen und wieder ein aktives und schmerzfreies Leben führen kann

Bewegung liegt in deiner DNA: Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird - Katy Bowman

Bewegung liegt in deiner DNA: Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird

Katy Bowman

Taschenbuch


Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht unsauf Dauer krank und lässt sich auch nicht dadurch kompensieren, dass wir abendsins Fitnessstudio rennen und uns stundenlang auf dem Laufband abmühen oder Gewichte stemmen. Was unser Körper wirklich benötigt, ist nicht das Konzentrat Fitness, sondern die natürliche Dosis in Form von alltäglicher Bewegung. Lassen Sie sich von der Biomechanikerin und Bewegungsexpertin Katy Bowmanerklären, wie wichtig eine natürliche Bewegungsweise für die Gesundheit ist, warum" Cardio-Training" überbewertet wird und wie man auch ohne zu sitzen arbeitenkann. Lernen Sie wichtige Korrekturübungen kennen, mit denen Sie die schädlichen Auswirkungen unserer Sesshaftigkeit rückgängig machen können. Dieses Buchist der erste Schritt in ein gesundes, bewegungsreicheres Leben. Machen Sie dennächsten und bringen Sie wieder mehr Bewegung in Ihre D N A!!

Chi-Heilung - alles,was du wissen musst: Das Handbuch der feinstoffl ichen Kräfte - Hartmut Lohmann

Chi-Heilung - alles,was du wissen musst: Das Handbuch der feinstoffl ichen Kräfte

Hartmut Lohmann

Taschenbuch


Das Handbuch der feinstoffl ichen Kräfte
Broschiertes Buch
In diesem Kompendium fasst Hartmut Lohmann die Erkenntnisse seiner 10-jährigen Heilarbeit zusammen. Damit gibt er uns ein Werkzeug an die Hand, mit dem wir eigenständig unser Wohlbefi nden steigern können. Zahlreiche Abbildungen erklären die verschiedenen Energiesysteme des Menschen und die Zusammenhänge zwischen der Universalkraft Chi und unserem körperlichen und geistigen Befi nden. Der Autor zeigt, wie wir Blockaden im Energiefl uss lösen und dadurch Ängste überwinden oder stressbedingte Krankheiten wie beispielsweise Depressionen und Allergien ganzheitlich behandeln können.

Das megagroße Rätselbuch Band 18: Mehr als 750 Rätsel im XXL-Format

Das megagroße Rätselbuch Band 18: Mehr als 750 Rätsel im XXL-Format

Taschenbuch


Yoga-Karten: Yoga mit dem kleinen Yogi - Gerti Nausch, Barbara Schauer

Yoga-Karten: Yoga mit dem kleinen Yogi

Gerti Nausch, Barbara Schauer

Karten


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