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Geburtsvorbereitung und Schwangerschaftsgymnastik

In der Geburtsklinik: Alles, was man wissen muss - Abläufe verstehen, Bedürfnisse klar kommunizieren, fundiert entscheiden - Mit Extra-Infos für Begleitpersonen - - Dr. med. Richard Krüger

In der Geburtsklinik: Alles, was man wissen muss - Abläufe verstehen, Bedürfnisse klar kommunizieren, fundiert entscheiden - Mit Extra-Infos für Begleitpersonen -

Autor: Dr. med. Richard Krüger

Taschenbuch, 17.02.2024


Willkommen im Hebammensalon: Der charmanteste Ort für alle Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt - Kareen Dannhauer, Sissi Rasche

Willkommen im Hebammensalon: Der charmanteste Ort für alle Fragen rund um Schwangerschaft und Geburt

Autoren: Kareen Dannhauer, Sissi Rasche

Buch, Broschiert, 23.05.2022


Mamas Baby, Papas maybe - Das große Schwangerschaft Kochbuch für Anfänger: 160 einfache & leckere Rezepte für eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft inkl. Ratgeber & vegetarische Rezepte - Victoria Maienfeld

Mamas Baby, Papas maybe - Das große Schwangerschaft Kochbuch für Anfänger: 160 einfache & leckere Rezepte für eine gesunde Ernährung während der Schwangerschaft inkl. Ratgeber & vegetarische Rezepte

Autor: Victoria Maienfeld

Taschenbuch, 19.03.2022


Jede Geburt ist einzigartig: 50 Geschichten über die elementarste Erfahrung des Lebens - Jana Friedrich Fotograf: Josephine Neubert

Jede Geburt ist einzigartig: 50 Geschichten über die elementarste Erfahrung des Lebens

Autor: Jana Friedrich
Fotograf: Josephine Neubert

Taschenbuch, 20.03.2019


Yoga in der Schwangerschaft. Gestärkt - geliebt - geschützt: Inkl. ersten Rückbildungs-Quickies und großem Farbposter - Jeanette Luft

Yoga in der Schwangerschaft. Gestärkt - geliebt - geschützt: Inkl. ersten Rückbildungs-Quickies und großem Farbposter

Autor: Jeanette Luft

Taschenbuch, 30.05.2023


Rock deine Geburt: Wie du Meisterin deiner natürlichen Geburt wirst, belastende Gedanken während der Schwangerschaft loslässt und dein Baby in purer ... - ohne Unsicherheit, Angst oder Zweifel - - Geburt mit floW Vorwort: Jennifer Wolf

Rock deine Geburt: Wie du Meisterin deiner natürlichen Geburt wirst, belastende Gedanken während der Schwangerschaft loslässt und dein Baby in purer ... - ohne Unsicherheit, Angst oder Zweifel -

Autor: Geburt mit floW
Vorwort: Jennifer Wolf

Taschenbuch, 18.11.2022


Die Vagina-Bibel. Vulva und Vagina – Mythos und Wirklichkeit - DEUTSCHE AUSGABE: Vulva und Vagina - Mythos und Wahrheit - Jen Gunter Übersetzer: Christina Knüllig

Die Vagina-Bibel. Vulva und Vagina – Mythos und Wirklichkeit - DEUTSCHE AUSGABE: Vulva und Vagina - Mythos und Wahrheit

Autor: Jen Gunter
Übersetzer: Christina Knüllig

Buch, Broschiert, 02.03.2020


Yoga for Pregnancy, Birth and Beyond: Stay Strong, Supported, and Stress-free - Francoise Barbira Freedman

Yoga for Pregnancy, Birth and Beyond: Stay Strong, Supported, and Stress-free

Autor: Francoise Barbira Freedman

Taschenbuch, 03.12.2020


Das Geheimnis einer schönen Geburt: Geburtsvorbereitung zwischen Hypnobirthing, Kaiserschnitt und Hausgeburt. So wird die Entbindung Deines Babys zu einem schönen Erlebnis. Ohne Angst vor der Geburt. - Jana Friedrich

Das Geheimnis einer schönen Geburt: Geburtsvorbereitung zwischen Hypnobirthing, Kaiserschnitt und Hausgeburt. So wird die Entbindung Deines Babys zu einem schönen Erlebnis. Ohne Angst vor der Geburt.

Jana Friedrich

Taschenbuch


Quickfinder Schwangerschaft: Alles Wichtige für 9 einzigartige Monate (GU Quickfinder Partnerschaft & Familie) - Silvia Höfer

Quickfinder Schwangerschaft: Alles Wichtige für 9 einzigartige Monate (GU Quickfinder Partnerschaft & Familie)

Silvia Höfer

B, Broschiert


MamaWORKOUT - Prä- & postnatales Training: Sport + Fitness während der Schwangerschaft und nach der Geburt, inkl. Rückbildungsgymnastik [Buch] +++ von Expertin Verena Wiechers - Wiechers Verena

MamaWORKOUT - Prä- & postnatales Training: Sport + Fitness während der Schwangerschaft und nach der Geburt, inkl. Rückbildungsgymnastik [Buch] +++ von Expertin Verena Wiechers

Wiechers Verena

Gebundene Ausgabe


Yoga in der Schwangerschaft (+ DVD) (GU Multimedia Partnerschaft & Familie) - Patricia Thielemann-Kapell

Yoga in der Schwangerschaft (+ DVD) (GU Multimedia Partnerschaft & Familie)

Patricia Thielemann-Kapell

Taschenbuch


Schwangerschaft & Geburt: Alle Antworten auf meine Fragen

Schwangerschaft & Geburt: Alle Antworten auf meine Fragen

Gebundene Ausgabe


Alle Antworten auf meine Fragen
Gebundenes Buch
Endlich schwanger und nun? Neben all den ersten Gefühlen der Freude und Aufregung, die diese Nachricht bei Ihnen ausgelöst hat, wollen Sie jetzt sicherlich wissen, was genau mit Ihrem Körper passiert und wie Sie sich am besten auf die bevorstehende Schwangerschaft und Geburt vorbereiten können. In diesem Buch gibt Ihnen ein Expertenteam aus Gynäkologen, Kinderärzten und Hebammen fundierte Antworten auf die vielen Fragen, die werdenden Müttern im Kopf kreisen.
Was gehört zur Babyausstattung? Woran erkenne ich den Beginn der Wehen? Kann ich problemlos stillen? Hier finden Sie alle wichtigen Fakten, medizinischen Zusammenhänge und Hintergrundwissen zu Ernährung, Fitness, Vorsorgeuntersuchungen, Geburtsplan, Babypflege und vielem mehr. Eindrucksvolle Bilder zeigen dabei die faszinierende Entwicklung des Babys. Lassen Sie sich von den praktischen Expertentipps und anschaulichen Darstellungen auf der unglaublichen und einzigartigen Reise der Schwangerschaft begleiten!
Endlich schwanger - und nun? Neben all den ersten Gefühlen der Freude und Aufregung, die diese Nachricht bei Ihnen ausgelöst hat, wollen Sie jetzt sicherlich wissen, was genau mit Ihrem Körper passiert und wie Sie sich am besten auf die bevorstehende Schwangerschaft und Geburt vorbereiten können. In diesem Buch gibt Ihnen ein Expertenteam aus Gynäkologen, Kinderärzten und Hebammen fundierte Antworten auf die vielen Fragen, die werdenden Müttern im Kopf kreisen.
Was gehört zur Babyausstattung? Woran erkenne ich den Beginn der Wehen? Kann ich problemlos stillen? Hier finden Sie alle wichtigen Fakten, medizinischen Zusammenhänge und Hintergrundwissen zu Ernährung, Fitness, Vorsorgeuntersuchungen, Geburtsplan, Babypflege und vielem mehr. Eindrucksvolle Bilder zeigen dabei die faszinierende Entwicklung des Babys. Lassen Sie sich von den praktischen Expertentipps und anschaulichen Darstellungen auf der unglaublichen und. . .

Geburtsvorbereitung: Kurskonzepte zum Kombinieren (DHV-Expertinnenwissen)

Geburtsvorbereitung: Kurskonzepte zum Kombinieren (DHV-Expertinnenwissen)

Taschenbuch


Kurskonzepte zum Kombinieren
Broschiertes Buch
Ein Geburtsvorbereitungskurs sollte zum persönlichen Stil und den Bedürfnissen der Kursleiterin passen. In diesem Praxisbuch finden Hebammen sechs verschiedene, praktisch bewährte Kurskonzepte für unterschiedliche Gruppen und Schwerpunkte:
- Frauenkurs Netzwerkaufbau
- Paarkurs Kontaktaufnahme zum Kind
- Wochenendpaarkurs Paarbeziehung
- Frauen- und Paarkurs Stillförderung
- Offener Kurs für Mehrgebärende
- Wochenendkurs für Familien
Entsprechen die sechs Kurskonzepte noch nicht 1 zu 1 den eigenen Vorstellungen, so liefert eine Vielzahl von Übungen, Anleitungen und didaktischen Ideen zusätzliche Möglichkeiten für eine individuelle Ausgestaltung von Geburtsvorbereitungskursen. Übersichtstabellen mit Zeitangaben, Lernzielen und weiteren Hilfsmitteln erleichtern das Kombinieren.

Yoga in der Schwangerschaft (Kartenset): 50 Übungskarten für den täglichen Einsatz - Flexibel kombinierbare Übungen - Anleitung und Tipps im Begleitbuch - Sandra Beck

Yoga in der Schwangerschaft (Kartenset): 50 Übungskarten für den täglichen Einsatz - Flexibel kombinierbare Übungen - Anleitung und Tipps im Begleitbuch

Sandra Beck

B, Broschiert


Schwangerschaft, Geburt und Hypnose: Hypnoaktive Geburtsvorbereitung (Hypnose und Hypnotherapie) - Liz Lorenz-Wallacher

Schwangerschaft, Geburt und Hypnose: Hypnoaktive Geburtsvorbereitung (Hypnose und Hypnotherapie)

Liz Lorenz-Wallacher

Taschenbuch


Fit mit Baby - Workout mit dem Kinderwagen (Rückbildungsgymnastik mit Baby) --- empfohlen von NetMoms - Jana Wetterau-Kliebisch

Fit mit Baby - Workout mit dem Kinderwagen (Rückbildungsgymnastik mit Baby) --- empfohlen von NetMoms

Jana Wetterau-Kliebisch

Taschenbuch


Workout mit dem Kinderwagen
Broschiertes Buch
Rückbildungsgymnastik mit Baby an Bord
Süß, effektiv und perfekt in den Mama-Baby-Alltag einzubauen
Du willst nach der Geburt deines Babies schnell wieder fit und schlank werden? Sport und Rückbildungsgymnastik zu machen, scheint in den ersten Monaten nach der Geburt organisatorisch fast unmöglich. So viel Neues und Schönes strömt auf dich ein. Das Baby ist Lebensmittelpunkt und es fällt schwer, es in fremde Betreuung zu geben.
Was also tun, um zur alten Figur zurück zu finden? Die Lösung: Das Workout mit dem Kinderwagen - entwickelt von Physiotherapeutin und buggy Fit-Erfinderin Jana Wetterau-Kliebisch. Damit du ganz einfach nebenbei im Park, am See, auf einer Wiese und beim Spazierengehen mit deinem Baby trainieren kannst.
Mit diesem Buch in der Wickeltasche kannst du jeden Tag ein kleines Workout einbauen, selbst wenn du wenig Zeit hast.
Das Resultat: Bauch, Beine und Po werden straff und schön. Der Beckenboden, das Bindegewebe und der Rücken werden gestärkt. Du bekommst mehr Kraft und Ausdauer und verlierst durch die Laufsequenzen schnell an Gewicht. Die Rückbildung wird beschleunigt und die frische Luft sorgt für den Kick gegen Müdigkeit und Verstimmungen.
Wieder rundum wohl fühlen im eigenen Körper und viel wertvolle Zeit mit dem Baby verbringen!

Geburtsvorbereitung: Die Übungskarten (DHV-Expertinnenwissen)

Geburtsvorbereitung: Die Übungskarten (DHV-Expertinnenwissen)

Karten


Box
Geburtsvorbereitung: Die Übungskarten schließen die Lücke zwischen Konzeption und Kursstunde!
100 Karten zeigen Ihnen 92 von Expertinnen empfohlene und praktisch bewährte Übungen.
Stellen Sie eine Auswahl an Übungskarten zusammen - für Ihre jeweilige Stunde und nach Ihrem individuellen Konzept. Wählen Sie Übungen aus den Bereichen Atmung, Beckenboden, Becken, Entspannung, Kontakt zum Kind, Gebärhaltungen, Körperhaltung und Kreislaufaktivierung. Nehmen Sie die Karten als Gedankenstütze mit in jeden Kurs.
Jede Übungskarte zeigt Ihnen
- die Anleitung mit Farbfoto/ Abbildung
- das Ziel der Übung
- den Schwierigkeitsgrad
- Einzel- oder Gruppenübung
- die Übungsdauer
Eine echte Arbeitshilfe!

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