Gesunde Wohlfühlküche: Kochen mit der Kraft der Kräuter und Gewürze Low-Carb - Clean Eating - glutenfreiLisa Hauser
Gebundene Ausgabe
Kochen mit der Kraft der Kräuter und Gewürze Low Carb - Clean Eating - glutenfrei Gebundenes Buch D I E S T A R S I N D E R KÜ C H E? K RÄ U T E R U N D G E WÜ R Z E! G E N I Eß E N U N D D E R G E S U N D H E I T E T W A S G U T E S T U N! Heimische W I L D K RÄ U T E R U N D G E WÜ R Z E beeinflussen und verfeinern nicht nur den Geschmack von Gerichten, sondern wirken sich positiv auf unser Wohlbefinden aus. Und genau deshalb sind sie die Hauptdarsteller der 50 KÖ S T L I C H E N R E Z E P T E in diesem Buch! Der bewusste Einsatz von Kräutern und Gewürzen sorgt für eine Extraportion an gesunder Energie - aber damit nicht genug: alle Rezepte sind L O W-C A R B, C L E A N U N D G L U T E N F R E I und damit am aktuellsten Stand der Ernährungstrends! N I C H T N U R Z U M D RÜ B E R S T R E U E N! Lisa Hauser bringt Schwung in die M O D E R N E E R NÄ H R U N G S W E I S E und zeigt uns mit ihren leicht umsetzbaren Rezepten, wie einfach es ist, sich gesund zu ernähren - und das ganz O H N E V E R Z I C H T! Aromatische Kräuter und Gewürze bieten neben einer köstlichen Geschmacksvielfalt auch die unterschiedlichsten positiven Effekte: Als K R A F T S P E N D E R, I M M U N S TÄ R K E R, A B N E H M H I L F E oder S E E L E N T RÖ S T E R sind sie unschlagbar und dabei auch noch ganz N A TÜ R L I C H. Probieren Sie den süßen Hirse-Porridge mit Kürbis, das Brennnessel-Spinat-Gratin oder die Lavendel-Zitronen-Tarte - all das schmeckt nicht nur himmlisch und bringt F R I S C H E P O W E R für den Körper, die Rezepte sind schnell zubereitet und somit P E R F E K T FÜ R D E N O F T S T R E S S I G E N A L L T A G. Die Autorin ist überzeugt: Essen kann so viel mehr als satt machen! - die K R A F T D E R K RÄ U T E R & G E WÜ R Z E nutzen: 50 Rezepte mit natürlichen Energiespendern - G E S U N D E S E S S E N, das wirkt und Spaß macht: entschlacken, beruhigen, abnehmen, stärken und vieles mehr - Tradition trifft Innovation: N A T U R H E I L K U N D E in Verbindung mit G L U T E N F R E I, L O W C A R B U N D C L E A N E A T I N G - perfekt für ein W A R M E S F RÜ H S TÜ C K, einen G E S U N D E N M I T T A G S S N A C K oder ein L E I C H T E S A B E N D E S S E N - K L E I N E R I N F O G U I D E zu den wohltuenden I N H A L T S S T O F F E N H E I M I S C H E R. . .
|