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Giftcocktail Körperpflege: Der schleichende Tod aus dem Badezimmer - Marion Schimmelpfennig
Giftcocktail Körperpflege: Der schleichende Tod aus dem Badezimmer
Autor: Marion Schimmelpfennig
Der schleichende Tod aus dem Badezimmer
Gebundenes Buch
Giftcocktail Körperpflege: Der aktualisierte und erweiterte Verlags-Bestseller
Wissenschaftsautorin Marion Schimmelpfennig räumt erneut mit den Lügen der Kosmetikbranche auf. Auf der Basis aktueller Forschungsergebnisse nimmt sie die Inhaltsstoffe ein zweites Mal unter die Lupe und erläutert auf leicht verständliche Weise (und mit wissenschaftlichen Belegen), weshalb diese Substanzen gefährlich sind. Sie erläutert, weshalb Glycerin nicht in Pflegeprodukte gehört und was es mit dem angeblichen " Säureschutzmantel" der Haut auf sich hat. Die Liste der bedenklichen Inhaltsstoffe zum Nachschlagen im Anhang des Buches wurde deutlich erweitert.
Erstmals werden 111 Kosmetikunternehmen bewertet - neben Natur- und Bio-Kosmetik auch naturnahe Kosmetik, Wirkstoffkosmetik und " Doctor Brands". Nur 14 Unternehmen erhielten die Auszeichnung "empfehlenswert", wobei nicht jeder ausgezeichnete Hersteller auch über Naturkosmetik-Zertifikate verfügt. Das mit großem Abstand schlechteste Unternehmen ist der zertifizierte russische Naturkosmetik-Hersteller " Natura Siberica", der zum Beispiel gegen das E U-Kosmetikrecht verstößt. Marion Schimmelpfennig untersucht darüber hinaus zahlreiche beliebte Baby- und Kinderprodukte: Die schlechtesten Produkte stammen von " Penaten".
Während Zahnmediziner und Forscher weltweit noch rätseln, was die Ursache für die neue Volkszahnkrankheit M I H ( Molar Incisor Hypomineralisation; auch " Kreidezähne") ist, liefert die Autorin überzeugende Beweise aus einer noch laufenden E U-weiten (und von Behörden ignorierten) Studie: Die Indizienkette zeigt klar, dass M I H eine der direkten Folgen der Aufnahme von Glyphosat über die Ernährungskette ist.
In den Kapiteln zu Glyphosat, Aluminium und Fluorid findet man wissenschaftlich basierte Detox- bzw. Ausleitungsempfehlungen.
Gemeinsam mit Gabriela Nedoma, Expertin für selbstgemachte Naturkosmetik, liefert. . .

Ikigai: Die japanische Lebenskunst - Ken Mogi
Ikigai: Die japanische Lebenskunst
Autor: Ken Mogi
Die japanische Lebenskunst
Gebundenes Buch
ikigai ist "das, wofür es sich zu leben lohnt"
Ob die Obstbauern von Sembikiya, der Keramiker Sokichi Nagae oder der 92-jährige Jiro Ono, der älteste mit drei Michelin-Sternen ausgezeichnete Koch: Sie alle haben ihr ikigai gefunden und damit Sinn und Freude im Leben. Anhand dieser und anderer inspirierender Lebensgeschichten und fundiert durch wissenscha liche Erkenntnisse erklärt der japanische Neurowissenschaftler Ken Mogi die japanische Philosophie, die hilft, Erfüllung, Zufriedenheit und Achtsamkeit im Leben zu finden.
Er gewährt zudem tiefe Einblicke in die japanische Kultur, in der das Verständnis von ikigai allgegenwärtig ist. Japaner trachten danach, ihr ikigai zu finden und zu leben - egal, ob in der Karriere, in den Beziehungen zu Freunden und der Familie oder in ihren akribisch gepflegten Hobbys.
Dabei ist entscheidend, dass man sein Ziel mit Hingabe verfolgt und das, was man tut, um seiner selbst willen tut.
Die Fünf Säulen des ikigai:
1. Klein anfangen
2. Loslassen lernen
3. Harmonie und Nachhaltigkeit leben
4. Die Freude an kleinen Dingen entdecken
5. Im Hier und Jetzt sein

Chi-Heilung - alles,was du wissen musst: Das Handbuch der feinstoffl ichen Kräfte - Hartmut Lohmann
Chi-Heilung - alles,was du wissen musst: Das Handbuch der feinstoffl ichen Kräfte
Autor: Hartmut Lohmann
Das Handbuch der feinstoffl ichen Kräfte
Broschiertes Buch
In diesem Kompendium fasst Hartmut Lohmann die Erkenntnisse seiner 10-jährigen Heilarbeit zusammen. Damit gibt er uns ein Werkzeug an die Hand, mit dem wir eigenständig unser Wohlbefi nden steigern können. Zahlreiche Abbildungen erklären die verschiedenen Energiesysteme des Menschen und die Zusammenhänge zwischen der Universalkraft Chi und unserem körperlichen und geistigen Befi nden. Der Autor zeigt, wie wir Blockaden im Energiefl uss lösen und dadurch Ängste überwinden oder stressbedingte Krankheiten wie beispielsweise Depressionen und Allergien ganzheitlich behandeln können.

Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden: 222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl - Ina Volkmer
Trick 17 - Gesundheit & Wohlbefinden: 222 geniale Lifehacks für ein rundum gutes Gefühl
Autor: Ina Volkmer

Seife Buch: Naturseife selber machen. Reine Pflege aus natürlichen Ölen und Kräutern. Rezepte, Anleitungen, Tipps und Tricks. Ein Seifenbuch mit 30 Rezepten für pflegende Seifenkreationen. - Barbara Freyberger
Seife Buch: Naturseife selber machen. Reine Pflege aus natürlichen Ölen und Kräutern. Rezepte, Anleitungen, Tipps und Tricks. Ein Seifenbuch mit 30 Rezepten für pflegende Seifenkreationen.
Autor: Barbara Freyberger
Reine Pflege aus natürlichen Ölen und Kräutern - Rezepte, Anleitungen, Tipps & Tricks
Gebundenes Buch
Die Haut ist unser größtes Organ. Sie hat sich besondere Achtsamkeit redlich verdient. Und wie ginge das besser als mit handgemachten Naturseifen? Olive, Kaffee, Zitrone, Mandel oder Rose - über den Duft entscheiden Sie. Bezüglich der Zutaten, Verarbeitung und Rezepturen berät Sie Seifensiede-Expertin Barbara Freyberger. Egal ob Gesichtsseife, Haarseife oder Peelingseife: diese 30 natürlichen Seifenkreationen reinigen und pflegen Haut und Haar.

Älter werden wir später!: Mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben - Aylin Urmersbach
Älter werden wir später!: Mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben
Autor: Aylin Urmersbach
Mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben
Gebundenes Buch
Älter werden, ohne alt zu sein - wer wünscht sich das nicht? Dieser Traum ist in greifbare Nähe gerückt! Mit gesunder Ernährung, zielgerichteter Bewegung und den neuesten Erkenntnissen der Hightech-Medizin kann man der Natur ein Schnippchen schlagen. Biologische Prozesse lassen sich mittlerweile weitestgehend aufhalten und altersbedingte Krankheiten vermeiden. Die Wissenschaft ist zunehmend dabei, den biologischen Code des Alterns zu entschlüsseln.
Die T V-Ärztin Aylin Urmersbach macht mit ihrer kompetenten und mitreißenden Art regelrecht Lust aufs Älterwerden. Ihre Botschaft: Nach der Rushhour geht's weiter. Und wie! Es ist erwiesen, dass die Zufriedenheit in der zweiten Lebenshälfte zunimmt - solange die Gesundheit mitspielt. Aus ihrem Praxisalltag weiß Aylin Urmersbach, wie die Zielgruppe tickt und wie ihr zu helfen ist. Sie begleitet ihre Leser als Ärztin, Fitnesstrainerin, Ernährungsberaterin, Lebenscoach und Zuversichts-Vermittlerin. Ihr ganzheitliches Gesundheitsprogramm richtet sich an alle, die sich nicht schicksalhaft dem Lauf der Dinge ergeben, sondern ihr Leben und vor allem ihre Lebensqualität selbst in die Hand nehmen möchten.

Feine Naturseifen: Die Basics und 40 einfache Rezepte für Seifen, Shampoos und Badekonfekt ohne Palmöl - Irene Friedl-Gschiel
Feine Naturseifen: Die Basics und 40 einfache Rezepte für Seifen, Shampoos und Badekonfekt ohne Palmöl
Autor: Irene Friedl-Gschiel

Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie - B.K.S. Iyengar
Yoga: Der Weg zu Gesundheit und Harmonie
Autor: B.K.S. Iyengar
Aktualisiert und komplett neu gestaltet. Diese Yoga-Bibel ist eine einzigartige Kombination aus Yoga-übungen, Weisheiten und Lebenserinnerungen von B. K. S. Iyengars, einem der größten Yoga-Meister unserer Zeit. Das inspirierende Lehrbuch vermittelt die Praxis des Yoga ebenso wie seine Philosophie und eröffnet dem Leser ein tieferes Lebens- und Yoga-Verständnis. 40 Asanas plus Varianten helfen bei einer gezielten Stress-Bekämpfung und gegen häufige gesundheitliche Beschwerden. Schritt-für-Schritt-Anleitungen und über 1900 Farbfotos mit einzigartigen 360° Ansichten zeigen den korrekten Ablauf der Yoga-übungen. Ein 20-Wochen-übungsprogramm führt sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene so gründlich in die Yoga-Praxis ein, dass sie nach dem Absolvieren des Programms eigene, ihren speziellen Bedürfnissen entsprechende übungssequenzen erstellen können. Ein unerlässlicher Ratgeber für alle, die sich einen ganzheitlichen Zugang zur Yoga-Lehre wünschen. Zum Autor: B. K. S. Iyengar wurde 1918 in Indien geboren und besitzt über 70 Jahre Yogapraxis und Lehrerfahrung. 1975 gründete er ein eigenes Yoga-Institut. Heute gibt es 180 Iyengar-Yoga-Institute in 40 Ländern weltweit. Iyengar gilt als führende Autorität auf dem Gebiet des Hatha-Yoga. 432 Seiten, gebunden mehr als 1. 900 Farbfotografien

Die Kunst, möglichst lange zu leben: Ein Arzt verrät, worauf es wirklich ankommt - Gerd Reuther
Die Kunst, möglichst lange zu leben: Ein Arzt verrät, worauf es wirklich ankommt
Autor: Gerd Reuther

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