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Rennsport und -wägen 04 | |
Leselöwen - Das Original: Die schönsten Silbengeschichten für Jungs zum LesenlernenAutoren: Michaela Hanauer, THiLO, Alexandra Fischer-Hunold
Gebundene Ausgabe, 27.07.2015
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Being Marc Márquez: Wie ich meine Rennen gewinneRecorder: Werner Jessner
Gebundene Ausgabe, 17.05.2023
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Porsche 911 Everlasting Love Stories - a ramp book: 60 Jahre Porsche 911 (Deutsche Ausgabe)Herausgeber: ramp
Gebundene Ausgabe, 04.09.2023
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Duden 24+: Autos, Laster & Traktoren: Das große Wimmelbuch der Fahrzeuge: Wimmeliges Bilderbuch für Kinder ab 2 JahrenIllustrator: Niklas Böwer
Pappbilderbuch, 28.07.2021
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Formula One 2024Autor: Bruce Jones
Taschenbuch, 15.02.2024
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Bildermaus - Nitro und die Monstertrucks: Mit Bildern lesen lernen - Ideal für die Vorschule und Leseanfänger ab 5 JahreHerausgeber: Loewe Erstlesebücher
Gebundene Ausgabe, 17.02.2014
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Die Bucket List für Porsche-Fahrer: 100 Dinge, die man mit einem 911 & Co. erlebet haben muss: 100 Dinge, die man mit einem 911 & Co. erlebt haben muss (AAZPU25)Autor: Roland Löwisch
Taschenbuch, 26.02.2021
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Michel Vaillant Collector's Edition 10 (10)Autoren: Jean Graton
Gebundene Ausgabe, 12.03.2024
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Supercars 2020: Internationale Sportwagen in SzeneKalender |
Auto-Tuning Stickerbuch: über 350 Sticker (Mein Stickerbuch)Taschenbuch |
Eifel: Mit Mosel, Luxemburger Schweiz und Hohem Venn. 70 Touren. Mit GPS-TracksDieter Siegers, Maria Reitz, Winand ReitzTaschenbuch |
Bike 2020Kalender |
52 kleine & große Eskapaden in und um Stuttgart: Ab nach draußen! (DuMont Eskapaden)Antje SeelingTaschenbuch |
Hinter den Kulissen der Tour de France: Die Tipps & Tricks der TeammechanikerLuke Edwardes-EvansGebundene AusgabeDie Tipps & Tricks der Teammechaniker Gebundenes Buch Erst schrauben, dann siegen: das offizielle Werkstatt-Buch zur Tour de France An Eddie Merckx, Bernard Hinault und Miguel Indurain erinnern wir uns alle. Aber hätten sie die Tour de France ohne ihr Team im Hintergrund gewinnen können? Welchen enormen Beitrag die Techniker und Fahrradmechaniker leisten, das zeigt Luke Edwardes-Evans in seinem Buch " Hinter den Kulissen der Tour de France. Die Tipps & Tricks der Teammechaniker. " - Hightech und Mechanik: So funktioniert die Fahrradtechnik - Vom Wissen der Profis profitieren: Wartung, Vorbereitung und Nachbereitung von Reifen, Zubehör und Elektronik - Exklusive Tipps & Tricks: Das enthalten die Werkzeugkoffer der Fahrradmechaniker - Von Bergetappe bis Sprint: die klassischen Td F-Bikes der 1950er bis 1980er Jahre - Werkstatthandbuch und Blick hinter die Kulissen der Tour de France in einem Buch! Das leisten die Tour de France Teams Natürlich gibt es Routinen und Wartungsarbeiten, die vor und nach jedem Rennen gewissenhaft durchgeführt werden müssen. Doch ob Radsport-Profi oder Techniker: Wer an der Tour de France teilnimmt, kennt keine normalen Tage. Jede Etappe bringt Mensch und Material an die Grenzen, jedes Rennen steckt voller Unwägbarkeiten. Wie ist der Zustand der Straßen? Wie ist das Wetter und wie wird das Material darauf reagieren? Eine gute Support Crew ist auf alles vorbereitet - und wird doch immer wieder vom Rennverlauf überrascht. Dieses Buch schenkt uns Einblicke in den Tour-Tross - ein Highlight für jeden Radsportenthusiasten! |
Schnell und fit ab 50Joe FrielTaschenbuchWie Sie noch viele Jahre erfolgreich trainieren und Wettkämpfe bestreiten Broschiertes Buch Eine neue Trainingsbibel von Joe Friel speziell für Ausdauersportler im besten Alter Älter zu werden, bedeutet keineswegs, dass man zwangsläufig langsamer werden muss. Gestützt auf aktuelle Forschungsergebnisse und praktische Erfahrung in der Arbeit mit zahllosen erfolgreichen Altersklassen-Athleten erläutert der renommierte amerikanische Sportwissenschaftler, Trainer und Sachbuchautor Joe Friel, wie man als Sportler auch jenseits der 50 dauerhaft fit bleibt und erfolgreich Wettkämpfe bestreiten kann. Seine Leser lernen im Detail, wie sie ihr Training umstellen müssen, um sich gegen die Auswirkungen des Älterwerdens zu wappnen und so ihre Karriere um Jahrzehnte zu verlängern und weiterhin Siege, tolle Zeiten und Platzierungen zu erringen. S C H N E L L + F I T A B 50 ist das Buch für alle Ausdauersportler, die auch im fortschreitenden Alter schnell und konkurrenzfähig bleiben möchten: Radfahrer, Läufer, Schwimmer, Skilangläufer, Ruderer und Triathleten erhalten praxisbewährte Anleitungen, die ihnen helfen, weiterhin individuelle Bestleistungen zu erreichen. Denn Joe Friel beantwortet alle entscheidenden Fragen - Wie verändert sich mit fortschreitendem Alter die Reaktion des Körpers auf Trainingsbelastungen und wie sollte man das Training entsprechend anpassen? - Wie gelingt es, Körperfett abzubauen und Muskeldichte wiederzuerlangen? - Wie lässt sich in Eigenregie ein maßgeschneiderter Plan für Training, Regeneration und Wettkämpfe erstellen? - Wie funktioniert High Intensity Training ( H I T) in der Praxis und wie lassen sich die Intensität der Trainingseinheiten und das aktuelle Leistungsvermögen präzise erfassen? -. Expertenbeiträge weiterer weltweit angesehener Sportwissenschaftler, Mediziner und Spitzensportler, darunter Mark Allen, Gale Bernhardt, Amby Burfoot, John Howard, Tim. . . |
Biker Atlas DEUTSCHLAND 2019Taschenbuch |
Oregon 7xx Handbuch: Das Handbuch zu den Garmin GPS-Empfängern der Serien Orgeon 700 und 750Michael BlömekeTaschenbuchLerne auf einfache Art und Weise, mit dem Garmin Oregon 700 oder 750 umzugehen. Du bist mit dem Oregon 700 oder 750 unterwegs, und Dir war bisher einiges zu umständlich oder nicht klar? Weißt nicht wie Du Deine Karten am Besten in das G P S-Gerät speicherst? Musst Du auch noch mit vielen kleinen Micro-S D Karten jonglieren, um immer die passende Karte zu sehen? Verläufst Du Dich trotz G P S in der Hand, weil es die zur Kreuzung passende Info nicht gibt? Weißt Du nicht, wie Du einen zurückgelegten Weg ( Track) aufzeichnen kannst? Willst Du endlich wissen, wie Du eine Route zu Deinen Zielen planen kannst? Navigiere einfacher mit dem Handbuch zu deinem Oregon 7. Das Buch holt Dich auch ab, wenn Du absoluter Anfänger bist. Ich zeige Dir, welche Grundeinstellungen im Garmin Oregon die Besten sind. Die Fachbegriffe werden erklärt; was sind Wegpunkte, Tracks und Routen? Was bedeuten die Worte Trackback, Profile, P O I, E C E F, Birds Eye? Wie Du Wegpunkte erstellst und welche Einstellungen dazu nützlich sind. Wie Du einfach im Garmin Oregon eine Route erstellst. Wie Dein Oregon 700 oder 750 Dir die gewünschte Karte anzeigt. Wie Dein Oregon 700 oder 750 Dich dahin führt, wo Du möchtest. Wie Dein Oregon die Karten zweier Länder ohne Unterbrechung anzeigt. Wie Du Landkarten, auch von verschiedenen Produkten, in das G P S laden kannst. Wie Du eine falsch berechnete Route einfach an Deine Planung anpassen kannst. Wie Du einfach eine Position aus der Landkarte ins G P S überträgt. Wie Du die Trackaufzeichnung so einstellst, dass Du Deinen Track nicht mehr nachbearbeiten musst. Wie Du gute Wegpunkte erstellst, mit denen Du auch Monate später noch was anfangen kannst! Lerne Profile richtig einzustellen und wie Du einfach im Gerät ein vorhandenes Profil kopierst. Du wirst einfach und gut strukturiert lernen, mit Deinem Oregon 700 oder 750 zu navigieren. Inklusive e Book Ausgabe und Buch-Updates als P D F. |