Sosila Ballsitzkissen, Sitzballkissen, Massagekissen, Balance Kissen, Gleichgewichtskissen, Sitzkissen, Luftkissen für Yoga, Fitness, Reha, Schule, physiotherapeutische Übungen, RückentrainingMisc.
*** Für gesunde Wirbelsäule und Hüfte*** - Linderung von Rückenschmerzen & effektive Massagetherapie - Als instabile Unterlage bringt das Ballsitzkissen den Körper in ein Ungleichgewicht, was ihn dazu bewegt, ständige Ausgleichsbewegungen durchzuführen, um die Balance halten zu können. Dies trainiert nicht nur die Rücken- und Rumpfmuskulatur bis in die Tiefe, sondern beansprucht die gesamte Muskulatur Ihres Körpers. Das macht das Balance Training zu einem vielseitigen, anspruchsvollen Ganzkörper-Workout. Durch die Noppenoberfläche entsteht ein Massageeffekt und die Durchblutung wird gefördert. - Stehend: Gut zur Verstärkung der Muskulatur und gut für die Gelenke. - Sitzend: Erhöhung der Stabilität von Füßen, Beinen, Knöchel und der Hüfte. - Übungen zur Rückenstärkung: Dieses Balancekissen ist ein großartiges Hilfsmittel für Ihr Rückentraining und zur Verbesserung der Balance. Tipp: Nutzen Sie die abgerundeten Noppen auch zur Fußmassage. Lieferumfang: - 1x Sosila Ballsitzkissen - 1x Luftpumpe - 1x Nadel für die Luftpumpe Wie wird das Ballsitzkissen aufgeblasen? 1. Suchen Sie das Loch auf dem Außenring. 2. Setzen Sie die Nadel der Pumpe in das kleine Loch. Achten Sie darauf, dass die Nadel in einem Winkel von etwa 10-70° in das Ventil eingesetzt wird. 3. Stellen Sie sicher, dass die Nadel vollständig im Loch eingesetzt ist. 4. Pumpen Sie das Kissen nicht zu stark auf. Warnung: Dieses Produkt ist nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Die Pumpe ist kein Spielzeug. Für falscher Benutzung des Produktes wird nicht gehaftet.
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