Riegel 04

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Riegel Energie: Der leckere und gut bekömmliche Energieriegel für den ambitionierten Sportler. Eine spezielle Kohlenhydratmischung zur Versorgung während der Belastung. Auch als Snack für zwischendurch geeignet!
P R O D U K T B E S C H R E I B U N G:
N U T R I X X I O N Energieriegel sind energiereiche Frucht - oder Haferflockenriegel mit einer speziellen Kohlenhydratmischung und Vitaminen. Grundsätzlich dienen Energieriegel dazu, Deine Energiespeicher vor der Belastung zu füllen und dem Körper während der Belastung Energie zurück zu geben. Entscheidend dabei ist das richtige Verhältnis zwischen Poly - und Monosacchariden. Neben inhaltstofflichen Merkmalen gibt es aber noch weitere Merkmale, die einen guten Energieriegel ausmachen. Entscheidend hier sind die Konsistenz und die Verträglichkeit. So sorgt bei N U T R I X X I O N Energieriegeln eine Mischung aus Früchten und Getreide für eine weiche und gut kaubare Konsistenz und eine hohe Magenverträglichkeit. Nicht zu letzt ist auch der Geschmack für die Wahl des richtigen Energieriegels nicht ganz unerheblich. Daher gibt es die Riegel in unterschiedlichsten, leckeren Geschmacksrichtungen, von fruchtig bis leicht salzig. So ist für jeden Geschmack etwas dabei.
A N W E N D U N G:
In erster Linie eignen sich N U T R I X X I O N Energieriegel für den Verzehr vor und während der Belastung. Wie viele Riegel Du grundsätzlich zu Dir nehmen solltest, lässt sich allgemeingültig nicht sagen. Wir empfehlen grundsätzlich: 1 Riegel ca. eine Stunde vor dem Sport. Während der Belastung kann der Körper zwischen 60g und 90g Kohlenhydrate pro Stunde aufnehmen. Ein Energieriegel enthält im Schnitt ca. 35g. So solltest Du, abhängig von Belastungsintensität, Fitnessstand und Wetterumständen, für Dich selber entscheiden, wie viel der benötigten Kohlenhydrate Du über den Verzehr von Energieriegeln zu Dir nimmst.
N U T Z E R:
Energie benötigt der Körper bei jeder Form der körperlichen Belastung. Wie viel ist natürlich abhängig von der Intensität. So macht. . .

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Weitere wichtige Hinweise: Achten Sie unbedingt auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.

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