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Muskelaufbau Vegetarisch: Das Kochbuch mit 100 vegetarischen Rezepten für den Muskelaufbau inklusive Nährwertangaben & ErnährungsplanAutor: Vital Balance
Taschenbuch, 18.12.2020
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Die Bucket-List für Bulli-Fahrer: 100 Dinge, die man mit einem VW Bus erlebt haben muss (AAZPU25)Autor: Roland Löwisch
Taschenbuch, 29.10.2021
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Das Porsche 911er Motoren Schrauberhandbuch - Reparieren und Optimieren leicht gemacht: Alle Porsche 911 Motoren 1965-1989Autor: Wayne R. Dempsey
Gebundene Ausgabe, 29.04.2015
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Lunchbox für Kinder: Kreative und gesunde Rezepte zum Mitnehmen. Leckere und ausgewogene Ideen für Pausenbox und Pausenbrot. Zum Vorbereiten für Kita, Kindergarten, Schule. Zuckerfreie VariantenAutor: Veronika Pichl
Gebundene Ausgabe, 13.12.2022
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Stadt der bösen Tiere, Band 1: Die Burg (actionreiche 2. Staffel der Bestseller-Reihe "Internat der bösen Tiere" ab 10 Jahren) (Stadt der bösen Tiere, 1)Autor: Gina Mayer
Gebundene Ausgabe, 01.09.2023
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Meal Prep für Kinder: 60 leckere und gesunde Ideen für Pausenbrot und LunchboxAutor: Veronika Pichl
Taschenbuch, 14.07.2020
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Porsche 911 - 60 Jahre Sportwagenkultur! Alle Modell-Generationen: Alles über die Sportwagen-Ikone aus Zuffenhausen in deisem Porsche BuchAutoren: Roland Löwisch, Stefan Schrahe
Gebundene Ausgabe, 04.11.2022
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Undisputed Truth: My AutobiographyMike TysonTaschenbuchOne of the most talked-about and bestselling books of last year, this is the no-holds-barred autobiography of a sporting legend driven to the brink of self-destruction The bestseller that has everyone talking. In this, his first, autobiography, ' Iron' Mike Tyson pulls no punches and lays bare the story of his remarkable life and career. Co-written with Larry Sloman, author of Antony Keidis's best-selling memoir ' Scar Tissue', this is a visceral, and unputdown-able story of a man born and raised to brutality, who reached the heights of stardom before falling to crime, substance abuse and infamy. Full of all the controversy and complexity that you would expect from a man who delighted as much as he shocked, this is a book that will surprise and reveals a fascinating character beneath the exterior of violence. If you think you know all about Mike Tyson, read this book and think again. |
Joanna Jedrzejczyk Wojowniczka Jak stalam sie niezwyciezonaJoanna JedrzejczykTaschenbuchAchtung! Keine deutsche Version! Polnische Ausgabe. |
Kickboxen basics: Mit Weltmeister Martin AlbersChristoph DelpTaschenbuchBroschiertes Buch In Zusammenarbeit mit einigen der besten Trainer und Kämpfer des größten Kickboxverbandes W A K O präsentiert Christoph Delp in seinem Buch Training, Technik und Strategie des Kickboxens anhand präziser Fotostrecken und Beschreibungen. Diese überarbeitete Auflage setzt darüber hinaus neue Maßstäbe im Bereich Solotraining. Ein Anhang mit nützlichen Adressen und Internetseiten rund um den Sport komplettiert diesen hervorragenden Ratgeber. Einem erfolgreichen Einstieg in die Welt des Kickboxens steht so nichts mehr im Weg. |
VegBoxenÜnsal ArikGebundene AusgabeGebundenes Buch Ünsal Arik ist Boxchampion und ernährt sich vegan. In seinem Buch " Veg Boxen" räumt er mit dem Vorurteil vom kraftlosen Veganer auf. Als Sohn türkischer Eltern musste er von klein auf mit Diskriminierung umgehen, später lebte er auf der Straße, nahm Drogen. Doch er gab nicht auf und boxte sich ganz nach oben. Mit viel Charisma erzählt er auf brutal ehrliche Art, wie er zu dem wurde, was er heute ist: ein toleranter, weltoffener Athlet und so fit wie nie zuvor. 28 alltagstaugliche Rezepte bieten einen Einblick in Ünsal Ariks Küche. Wie er das ganze Jahr über in Topform bleibt, zeigt er mit seinen original Trainings- und Ernährungsplänen. Am Ende fordert dich der Profisportler zu einer Challenge heraus: Trainiere wie ein Boxchampion und teste dein Level. Bist du Anfänger, Athlet oder Arik? |
BMW Boxer: 1950-1996 - Alle Zweizylinder im Detail (Das Original)Ian FalloonGebundene Ausgabe1950-1996 - Alle Zweizylinder im Detail Gebundenes Buch Mit B M W-Motorrädern verbinden Klassikerfans immer noch die legendären luftgekühlten Boxer. Markenkenner Ian Falloon stellt mit unzähligen Detailfotos alle Besonderheiten der Modelle und der Jahrgänge vor. Ein Muss für jeden Kenner und für jeden, der seine Gummikuh originalgetreu restauriert. - Alle Versionen, alle Baujahre seit 1950 mit Schwerpunkt auf den Modellen 1955-1996 - Europäische und U S-Versionen und ihre Ausstattungsoptionen detailliert beschrieben - unverzichtbar zur Beurteilung der Originalität - Alle B M W-Stilikonen der klassischen Boxer-Ära: Vollschwingenmodelle, Baureihen /5 bis /8, R 90 S, R 100 R S, R 80 G/ S - Über 250 detailreiche Farbfotos |
Meal Prep mit dem Thermomix®: Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparenVeronika PichlTaschenbuchWährend einer anstrengenden Arbeitswoche bleibt abends oft nicht genug Zeit, um frisch zu kochen. Mittags in der Kantine oder unterwegs findet man schwer etwas Gesundes. Hier hilft Ihnen der neue Trend Meal Prep. Dabei bereiten Sie für mehrere Tage leckere Gerichte vor. Diese können Sie praktisch portioniert mitnehmen und auf der Arbeit genießen, und auch nach Feierabend stehen sie schnell auf dem Tisch. Es genügt, an ein bis zwei Tagen pro Woche etwas Zeit in das Zusammenstellen der Mahlzeiten zu investieren - die Wochen-, Tages- und Einkaufsplanung nimmt Ihnen dieses Buch ab, das zahlreiche Rezepte und 10 Wochenpläne enthält. Und der Küchenhelfer Thermomix unterstützt sie tatkräftig bei der Zubereitung der Gerichte. Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix T M5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst. Mehr Informationen finden Sie aunter: www. thermomix-fans. de |
Siege oder lerne: Wie ich Conor McGregor zum MMA-Champion machteJohn KavanaghTaschenbuchConor Mc Gregors Trainer beschreibt seinen Weg zum Erfolg in der weltweit am schnellsten wachsenden Sportart M M A In diesem Buch erzählt John Kavanagh seine bemerkenswerte Lebensgeschichte, die eng verknüpft ist mit der weltweiten Erfolgsgeschichte der Mixed Martial Arts. Als Jugendlicher wurde der schlaksige Außenseiter oft gemobbt und auch einmal übel verprügelt, als er einer Frau zu Hilfe eilen wollte, die angegriffen worden war. Nach diesem Erlebnis war ihm klar, dass er lernen musste, sich selbst zu verteidigen. Schon bald trainierte er in einem kleinen Schuppen auch andere Kämpfer und veranstaltete die ersten M M A-Events in Irland. Da betrat eines Tages ein frecher Kerl namens Conor Mc Gregor seine Trainingshalle. . . Mittlerweile ist Kavanagh mit seinem Motto " Siege oder lerne" zu einem Guru für viele junge Männer und Frauen geworden, die im Kampfsport etwas erreichen wollen. Als Trainer des weltweit charismatischsten Champions Conor Mc Gregor ist er mit seinem Gym zum Magnet für talentierte Kämpfer aus der ganzen Welt geworden. Siege oder lerne gibt einen ganz privaten Einblick in das Leben von John Kavanagh und die beeindruckende Sportlerkarriere von Conor Mc Gregor. Das Buch ist ein Muss für jeden M M A-Fan, aber auch für alle, die verstehen wollen, wie man einen Traum durch Ehrgeiz, Disziplin und Beharrlichkeit wahr werden lässt. |
Meal Prep Low Carb: Kohlenhydratarme Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparenVeronika PichlTaschenbuchIn einem stressigen Alltag bleibt oft wenig Zeit für eine gesunde Ernährung. Kantinenessen, Snacks und Fast Food sind wahre Kohlenhydratbomben. Der neue Trend Meal Prep kann hier Abhilfe schaffen, denn er lässt sich auch kohlenhydratarm umsetzen: Mit sinnvoller Planung können Sie Low-Carb-Mahlzeiten vorkochen oder vorbereiten, die Sie dann zur Arbeit oder in die Uni mitnehmen und natürlich auch unterwegs oder abends zu Hause genießen können. Durch clevere Wochen-, Tages- und Einkaufsplanung sparen Sie außerdem Zeit und wissen genau, was drin ist: gesunde, frische Zutaten ohne Geschmacksverstärker und Zusätze. Das Buch enthält zahlreiche Rezepte, 10 Wochenpläne und Einkaufslisten und zeigt Ihnen, wie Sie mit wenig Aufwand leckeres Essen für mehrere Tage zubereiten können. Mehr Informationen finden Sie unter: www. low-carb-fans. de |
BMW Zweiventiler von 1969 bis 1996 - Boxer Technik: BMW Boxer, BMW Zweiventiler, Band 3: Boxer repariert und optimiertHelmut HeuslerGebundene Ausgabe |
Quitters Never WinMichael BispingGebundene Ausgabe |