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Yoga-Anatomie 3D: Band 1: Die wichtigsten MuskelnRay LongTaschenbuch Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skeletts sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga. Anatomische und physiologische Beschreibungen erläutern, welche Muskeln bei bestimmten Asanas ( Yoga-Haltungen) als Agonisten, Antagonisten oder Synergisten wirken und wie die einzelnen Körperstrukturen sowie die Atmung zusammenhängen. Das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte und Organe kann helfen, Blockaden abzubauen, Verletzungen zu vermeiden und den Trainingserfolg sowie das Körpergefühl zu verbessern. Dieses Buch wird für Anfänger ebenso wie für Experten zu einem unverzichtbaren Begleiter werden. Autor: Ray Long, Orthopäde und Gründer von Bandha Yoga / Chris Macivor Mediengestalter Erschienen: 2010 Seiten: 240 |
Grandora Wandtattoo Familie ist wo Leben beginnt I schwarz (BxH) 80 x 40 cm I Flur Diele Wohnzimmer selbstklebend Sticker Aufkleber Wandaufkleber Wandsticker W5457HaushaltswarenWandtattoo Familie ist wo Leben beginnt. . schwarz 80 x 40 cm Dieses Motiv bieten wir Ihnen in der Größe ( Bx H):80 x 40 cm Lieferumfang Wandtattoo in angegebener Größe und in der Farbe schwarzausführliche Klebeanleitung mit Tipps und Tricks zur Montage G R A T I S-Verklebewerkzeug G R A T I S-Musteraufkleber zum Testverkleben Material Unsere Wandtattoos bestehen aus seidenmatter, selbstklebender, rückstandsfrei wieder entfernbarer deutscher Vinylfolie. Das Tattoo wird in einer freigeschnittenen Motivform geliefert und ist zur einfacheren Verklebung mit einer Übertragungsfolie versehen, welche nach dem Verkleben abgezogen bzw. entfernt wird. Somit gibt es keine störende Hintergrundfolie. Untergründe Unsere Wandaufkleber sind bestens geeignet für alle glatten und staub-, silikon- und latexfreien Oberflächen wie z. B. Tapeten, Raufaser, Glas, Fliesen, Kunststoff, Möbel u. v. m. Frisch gestrichene Wände sollten erst nach ca. 10 Tagen beklebt werden. Hinweis Einige wenige Farben/ Untergrundmaterialien beinhalten chemische Beisetzungen (z. B. Silikon, Latex o. ä. ), die die Klebewirkung des Wandtattoos stark beeinträchtigen können. Farbmuster Falls Sie bei der Farbauswahl nicht sicher sind, können Sie bei uns G R A T I S-Farbmuster bestellen. Nehmen Sie mit uns Kontakt auf, wir helfen Ihnen gern. Lagerung/ Verarbeitungszeitraum Wir empfehlen nach Erhalt der Aufkleber die Anbringung innerhalb eines Monats. Die Klebewirkung kann bei zu langer Lagerung durch das " Auswandern von Weichmachern" beeinträchtigt werden. |
Enno Vatti Rubbel Weltkarte A3 (Deutsch) - Personalisiertes Poster um Reisen zu verfolgen - Zeigen Sie Ihre Abenteuer!HaushaltswarenDas Abenteuer muss nicht vorbei sein, sobald Sie nach Hause zurückkehren. Plane neue Erkundungen, durchlebe deine Abenteuer erneut und teile deine Erfahrungen mit Hilfe deiner neuen 7-Weltwunder Rubbel-Karte. Nimm eine Münze, kratze die goldene Folie ab und entdecke darunter eine völlig neue aufregende und bunte Welt. Unsere neueste Karte enthält auch wunderschöne Rubbel-Icons der erstaunlichsten von Menschenhand geschaffenen Strukturen der Welt: die Chinesische Mauer, Machu Picchu, das Kolosseum, Petra, die Christusstatue, Chichen Itza und das Taj Mahal. - Tracken Sie Ihre Reisen und lassen Sie alle wissen, wo Sie bereits waren. - Pack Sie sie ein und nehmen Sie sie mit, um sich mit anderen Reisenden auszutauschen. - Planen Sie den Urlaub Ihrer Träume, oder Ihre persönliche Bucket-Liste. - Unterrichten Sie Ihre Kinder in Welt Geographie oder lassen Sie sie einfach alles auf einmal auskratzen. D I E E N N O V A T T I Weltkarte ist ein wundervolles Geschenk für alle Reisenden in Ihrem Leben und wird eine Leidenschaft entfachen, selbst bei den größten Heimliebhabern unter Ihren Freunden oder Familienmitgliedern die Welt zu erkunden. Fordern Sie Ihre Freunde auf, mehr zu reisen und zu überprüfen, wer bis Ende des Jahres die meisten Länder (oder Staaten) freigekratzt hat! Überraschen Sie Ihre Kinder und erstellen Sie aufregende Aufgaben, um das Lernen in der Geographie zu erleichtern! Wird in einer stilvollen Geschenkbox geliefert, die 5 x 5 x 32 cm groß ist. Sie müssen also zum Verschenken nichts mehr einpacken und sich somit um eine Angelegenheit weniger sorgen. Suchen Sie nicht länger - es ist schlichtweg das perfekte Geschenk für jeden Anlass! |
Little Deco Aufkleber Mädchen Kinderzimmer Hasen mit rosa Ballon Sterne Wandaufkleber Wandtattoo Tier Familie Deko Babyzimmer Kinder Wandsticker DL209-12FurnitureDiese Motive bieten wir Ihnen so wie präsentiert in den Größen ( Bx H): D L209-1: 68x42 cm D L209-2: 54x29 cm D L209-3: 52x43 cm D L209-4: 46x20 cm D L209-5: 83x38 cm D L209-6: 62x45 cm D L209-7: 60x48 cm D L209-8: 74x40 cm D L209-9: 68x44 cm D L209-10: 54x39 cm D L209-11: 57x47 cm D L209-12: 55x37 cm Lieferumfang Das gewählte Motivausführliche Klebeanleitung mit Tipps und Tricks zur Montage Material Unsere Wandtattoos bestehen aus seidenmatter, selbstklebender, rückstandsfrei wieder entfernbarer deutscher Vinylfolie. Das Tattoo wird in einer freigeschnittenen Motivform geliefert und ist zur einfacheren Verklebung mit einer Übertragungsfolie versehen, welche nach dem Verkleben abgezogen bzw. entfernt wird. Somit gibt es keine störende Hintergrundfolie. Untergründe Unsere Wandaufkleber sind bestens geeignet für alle glatten und staub-, silikon- und latexfreien Oberflächen wie z. B. Tapeten, Raufaser, Glas, Fliesen, Kunststoff, Möbel u. v. m. Frisch gestrichene Wände sollten erst nach ca. 14 Tagen beklebt werden. Hinweis Einige wenige Farben/ Untergrundmaterialien beinhalten chemische Beisetzungen (z. B. Silikon, Latex o. ä. ), die die Klebewirkung des Wandtattoos stark beeinträchtigen können. Farbmuster Falls Sie bei der Farbauswahl nicht sicher sind, können Sie bei uns G R A T I S-Farbmuster bestellen. Nehmen Sie mit uns Kontakt auf, wir helfen Ihnen gern. Lagerung/ Verarbeitungszeitraum Wir empfehlen nach Erhalt der Aufkleber die Anbringung innerhalb eines Monats. Die Klebewirkung kann bei zu langer Lagerung durch das ? Auswandern von Weichmachern? beeinträchtigt werden. |
LINEX 400084540 Teleskop Zeichenrolle Transportrolle Köcher mit Tragegurt 75-135 cm 12,5 cm Durchmesser für Poster, Plakate, Karten, PfeileZubehör |
INVENTY Stilvolle XXL Rubbelkarte (82,5 x 58,5 cm) - Weltkarte zum Rubbeln - Rubbel Weltkarte - Landkarte zum Freirubbeln - Perfektes Geschenk für jeden ReisendenFurnitureDie Perfekte Weltkarte zum freirubbeln. Kratzen Sie die von Ihnen besuchten Reiseziele ab und enthüllen Sie die wunderschön gestaltete Weltkarte darunter. Diese X X L Weltkarte ist ein einzigartiges Geschenk für jeden Reiselustigen und ermöglicht die Personalisierung der Rubbelweltkarte, um ein einzigartiges Abenteuer darzustellen. Ihr beigelegter Glückscent gewährleistet problemloses Freirubbeln. Qualität: Inventy konzentriert sich auf die Bereitstellung von Rubbel Weltkarten höchster Qualität, damit Sie sich auf Ihre Reisen konzentrieren und entscheiden können, wo Sie sich als nächstes absetzen möchten. Eigenschaften: Seidenkunstpapier mit Mattbeschichtung gedruckt nach dem Entfernen Riesige Weltkarte darunter Karten und Details auf dem neuesten Stand Die Wanderlust Rubbel Weltkarte Karte ist perfekt für jeden Reiselustigen und ermöglicht es die Reise individuell zu gestalten und den Reisefortschritt anzuzeigen. Maße: 82, 5 x 58, 5 cm Sichere dir jetzt deine World Scratch Map und verewige deine Erinnerungen. |
12x Große Anti Rutsch Sticker mit Gratis Klebeschablone für Badewanne und DuscheHome12 hochwertige und große Anti-Rutsch-Sticker für garantiert mehr Sicherheit: Aufgrund ihrer rutschhemmenden Oberfläche bieten die Beilheimer Antirutsch-Sticker idealen Schutz vor dem Ausrutschen in Badewanne und Dusche. Die Rutschstopper haften auf fast allen Untergründen im Bad. Highlights dieses Angebots: - Kinderleichte Montage dank mitgelieferter Positionierungshilfe und Klebeanleitung. - Wasserabweisend und resistent gegen Schimmel, Kalk und andere Verschmutzungen. - Müheloses Ablösen trotz sehr starker Haftung. - Aufgrund des unauffälligen Designs vielseitig einsetzbar, z. B. in der Badewanne oder Dusche. Lieferumfang: - 12 große Anti-Rutsch Sticker (10cm Durchmesser) - Klebeschablone aus Papier - Ausführliche Klebeanleitung |
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com-four® 2X Fotodrahtseil mit je 12 Magneten, Circa 190 cm x 1,2 mm, aus Metall (02 Stück)Haushaltswaren2er Set Fotodraht mit 12 Magneten ? Zum Aufhängen Fotos, schmücken Sie Ihr zu Hause mit schönen Fotos ? Fotodraht mit 12 Magneten ? Material: Metall ? Maße: ca. 190 cm x 1, 2 mm Bei C O M-F O U R handelt es sich um eine Marke die beim Amt der Europäischen Union für geistiges Eigentum als Unionsmarke Nr. E U011758811 und Nr. E U014441703 eingetragen ist. Gemäß § 14 Abs. 2 Marken G ist es Dritten untersagt, diese Marke im geschäftlichen Verkehr zu verwenden. |