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Selbstsicherheit und -behauptung 04 | |
Grübeln stoppen: Wie du mit diesen erprobten Methoden im Handumdrehen negative Gedanken loswerden, innere Blockaden lösen und effektiv alte ... kannst (Finde deine innere Ruhe, Band 1)Autoren: Leonie Weinberger, bdon Books
Taschenbuch, 29.11.2020
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111 phänomenale Fakten aus der faszinierenden Welt der Psychologie: Das spannende Fakten-Buch für Psychologie-Fans – inkl. Quiz mit 25 kniffligen FragenAutoren: Anne-Sophie Jungschmid, Anne-Sophie Jungschmid
Taschenbuch, 30.10.2022
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Nö: 22 psychotherapeutische Wege zu einem gesunden „Nein“Autor: Dr. Barbara Gorißen
Taschenbuch, 06.03.2024
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Shaolin Mindset: Meistern Sie die Kunst der inneren Stärke – Praktische Shaolin-Strategien für Alltag und BerufAutor: Michael Newman
Taschenbuch, 05.12.2023
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Selbstliebe: Sich selbst akzeptieren & zu einer starken Persönlichkeit werden. Wahrscheinlich das letzte Selbstliebe Buch, das du lesen wirst!Autor: Athina Crane
Taschenbuch, 04.10.2021
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Nein sagen lernen: Wie du dein Durchsetzungsvermögen stärken, Grenzen setzen und Respekt bekommen kannst und warum dir übermäßige Nettigkeit schadet - sich durchsetzen & stressfrei leben im AlltagJohanna HerdwartTaschenbuch |
Werde Unwiderstehlich: Wie du zur selbstbewussten Frau wirst und dir endlich deinen Traummann angelstDarius KamadevaAudible HörbuchDieses Buch richtet sich an alle Frauen, die sich nach tiefer und ehrlicher Liebe sehnen. Singles, vergebene, verheiratete, geschiedene, verwitwete Frauen. Wenn du eine Frau bist, die sich nach echter Liebe in ihrem Leben sehnt, ist dieses Buch für dich. Du lernst, wie du hochkarätige Männer in dein Leben ziehst, die dich vergöttern und sich nichts sehnlicher wünschen, als mit dir zusammen zu sein, selbst wenn du dich momentan noch für nicht begehrenswert hältst. Endlich keine verschwendete Zeit mehr mit Männern, die deinen Standards nicht genügen, auch wenn du das jetzt kaum glauben kannst. |
Abschied von der Opferrolle: Das eigene Leben lebenVerena KastB, BroschiertViele Menschen fühlen sich in ihrem Alltag anderen Menschen ausgeliefert. Sie empfinden sich als Opfer ihres Handelns oder ihrer Willkür. Im schlimmsten Fall fühlen sie sich hilflos, sehen keine Möglichkeit, an der Situation etwas zu verändern. Verena Kast gibt nicht nur den Gefühlen dieser Menschen eine Stimme. Sie beschreibt auch, wie es überhaupt zu dieser Situation kommt. |
Neue Psychologie der Beeinflussung: Die Erforschung der ManipulationEskil BurckTaschenbuchNie zuvor in der Geschichte der Menschheit waren wir so vielen Beeinflussungsversuchen ausgesetzt. Große Konzerne wollen uns zum Kauf ihrer Produkte verführen. Religiöse Prediger wollen uns von ihrem "einzig wahren" Glauben überzeugen. Politiker wollen (wieder-)gewählt werden. Während vielerorts über die Wirksamkeit von Manipulationstechniken nur spekuliert und teilweise blanker Unsinn verbreitet wird, hat der bekannte Diplom-Psychologe Eskil Burck hunderte Untersuchungsergebnisse ausgewertet und verblüffende Erkenntnisse anschaulich und unterhaltsam aufbereitet. Welche Beeinflussungstechniken funktionieren wirklich? Welche Techniken sollten Sie unbedingt kennen, um Angriffe abwehren zu können? |
Die helle und die dunkle Seite der Macht: Wie Sie Ihre Ziele durchsetzten, ohne Ihre Werte zu verratenChristine Bauer-JelinekGebundene AusgabeWie Sie ihre Ziele durchsetzen, ohne ihre Werte zu verraten Gebundenes Buch Dieses Buch ist Ihr Kompass zur Orientierung im unwegsamen Gelände der Macht. Viele Jahre von der Öffentlichkeit verkannt und von der Psychologie ignoriert, war die Macht für die meisten Menschen ein Tabuthema nur die Eliten verfügten über das geheime Wissen. Durch die Verschärfung des Wettbewerbs und den Wertewandel in der Gesellschaft ist heute jede/r Einzelne gezwungen, die Machtfrage zu stellen. Über den Missbrauch der Macht wurde schon viel geschrieben, nun ist es an der Zeit, dass auch die helle Seite zu ihrem Recht kommt. Ethik und Gewissen können auf die Dauer nicht ausgeblendet werden. Erst mit Machtkompetenz werden Erfolge auch unter erschwerten Bedingungen möglich: Wie man trotz starker Konkurrenz einen Job bekommt, Karriere macht oder Mitarbeiter Innen führt, wie man in Bürgerinitiativen oder N G Os seine Interessen nachhaltig vertritt immer geht es um Durchsetzung der eigenen Ziele gegen den Widerstand von anderen. Die Autorin macht Mut zur Macht und gibt auch auf die Geschlechterfrage überraschende Antworten jenseits der gängigen Vorurteile: Ist die Macht eigentlich männlich? Warum wirkt Macht bei Männern erotisch und bei Frauen irritierend? Sind weibliche Eigenschaften tatsächlich Erfolgsfaktoren oder der eigentliche Grund für die geringe Zahl von Frauen an den Schalthebeln der Macht? Praktische Anleitungen zur Entwicklung von Abwehr- und Verhandlungsstrategien liefern das Rüstzeug für den kultivierten Umgang mit der Macht, ohne die eigenen Werte zu verraten. |
Sanfte Selbstbehauptung: Die 5 besten Strategien, sich souverän durchzusetzenBarbara BerckhanTaschenbuch |
David und Goliath: Die Kunst, Übermächtige zu bezwingenMalcolm GladwellTaschenbuch |
Überleben unter Arschlöchern: Wie Sie mit Leuten klarkommen, die andere wie Dreck behandelnRobert I. SuttonGebundene AusgabeWie Sie mit Leuten klarkommen, die andere wie Dreck behandeln Gebundenes Buch Wer kennt sie nicht: den Kollegen, der sich mit fremden Federn schmückt, den cholerischen Chef, der seine Mitarbeiter anbrüllt, oder die intrigante Nachbarin, die liebend gern Gerüchte in die Welt setzt. Egal, ob in Beruf, Freundeskreis oder Familie - Arschlöcher lauern überall. Der erfahrene Management-Professor Robert Sutton gibt in diesem Handbuch Antworten auf die brennenden Fragen, die ihm seit Erscheinen seines internationalen Bestsellers " Der Arschloch-Faktor" am häufigsten gestellt wurden. Dabei bezieht er aktuelle Studien und Management-Techniken mit ein und liefert, abhängig vom jeweiligen Arschloch-Typus, zahlreiche praktische Tipps und Strategien zum Umgang mit schwierigen Zeitgenossen. |
Endlich Sinn finden: Reihe: Buddha to goCarolin Müller, Nadim MekkiGebundene Ausgabe |
Dein Körper spricht für dich: Von innen wirken, überzeugen, ausstrahlenDr. Amy CuddyGebundene AusgabeVon innen wirken, überzeugen, ausstrahlen Gebundenes Buch Wie können wir in herausfordernden Momenten stark sein? Situationen wie Vorstellungs- und Streitgespräche oder freies Sprechen vor anderen sind oft mit großen Ängsten verbunden. Harvard-Professorin Amy Cuddy erklärt uns, wie wir auf andere wirken können, wenn wir auf uns selbst Eindruck machen. Dabei gibt sie Einblicke in die Wissenschaft der " Body-mind-Effects", die verdeutlichen, wie wir in Belastungsmomenten selbstsicher sein und unseren Körper, unsere Gedanken und Bewegungen kontrollieren können. |