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Achtsamkeit und Meditation 04 | |
Selbstregulation für Kinder: In nur 10 Minuten täglich die emotionale Entwicklung, Impulskontrolle und Emotionsregulation spielerisch fördern | von 6 bis 10 JahrenAutor: Carolin Neustedt
Taschenbuch, 12.10.2023
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Kartenbox: Ich bin ich und einzigartig: 64 bunt illustrierte Energie-und Krafttier-Karten für Kinder und Jugendliche zur Aktivierung des SelbstbewusstseinsAutor: Anja Plattner
Taschenbuch, 11.10.2023
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Tommys Gefühlskarussell - Das Gefühlebuch für Kinder: Gefühle erkennen, verstehen und mit ihnen umgehen - Das Kinderbuch zum Mitmachen und Erlernen sozialer KompetenzenAutor: Cea Herrtwich
Taschenbuch, 02.04.2023
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Das Vermächtnis der Schokomagie (Schokomagie 2): Magisch-fantastisches Kinderbuch ab 10 Jahren – schokoladig und zauberhaft!Autor: Mareike Allnoch
Gebundene Ausgabe, 31.08.2023
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30 Klang-Yoga-Bildkarten: Körperwahrnehmung und Selbstvertrauen mit Kinderyoga. Übungen und Flows für kleine Yogis von 4 bis 10. Spielerisch Stress ... und innere Balance. 30 Ideen auf Bildkarten)Autor: Nadine Mescher
Karten, 21.02.2024
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Kinderyoga - 32 pädagogische MitmachkartenAutor: Michael Burtscher
Karten, 22.01.2021
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CHILLOUT KRAFTTANK PAUSE * Mini-Meditationen und Fantasiereisen für Kinder und Jugendliche * Inklusive CD als MP3-DownloadAutoren: Sonja Polakov (Dipl. Rehabilitationspädagogin und Integr. Lerntherapeutin), minddrops
Audio CD, 05.10.2021
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Molly verzaubert ihre Welt (Molly - Band 2)Autor: Anna Kupka
Taschenbuch, 02.11.2021
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Schlaf gut, Schulkind - Wohlfühl-Geschichten gegen Schulstress - Stressbewältigung für Kinder ab der EinschulungAutor: Lara Gemar
Taschenbuch, 17.05.2023
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Mindfulness Moments for Kids: Listen Like an ElephantKira WilleyPappbilderbuch |
Feel-Good Meditations for Kids: playfully learn a completely new approach to unpleasant emotionsAlexandra PichlerAudible HörbuchMany kids have trouble falling asleep at night. Their heads are filled with experiences and impressions of the day that keep circulating, not only preventing them from falling asleep, but also from getting a good night's sleep without interruptions. The child's little soul is bogged down by thoughts and emotions linked to these thoughts, literally "weighing it down" with worries, problems and fears. These meditative bedtime stories give kids the opportunity to playfully explore the way emotions feel in the body. In a completely novel way, kids learn to free themselves from stressful emotions and to turn them into good emotions. In addition, you will find two playful meditations with a completely new approach to anger and fear, as well as an exercise that will help your child get better at handling mild cases of pain. Let your child try it. You'll be surprised! |
Meditate with Me: A Step-By-Step Mindfulness JourneyMariam GatesGebundene Ausgabe |
Schmeckt ja doch! Mini-Meditationen für KinderUlrich HoffmannAudible HörbuchHerumstochern im Essen oder einseitiges Verschlingen ausgesuchter Nahrungsmittel - jeder, der Kinder im Grundschulalter hat, weiß, dass die Ernährung oft eine Herausforderung darstellt. Diese Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann helfen dabei. Mit Ratschlägen für Eltern und kurzen Meditationen für die Kinder werden Essprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Probieren Sie es aus! Es dauert nur drei Minuten. |
Mindfulness for Anxious Kids: A Workbook to Help Children Cope with Anxiety, Stress, and WorryCatherine Cook-Cottone, Rebecca K Vujnovic, Christopher WillardTaschenbuch |
Keine Angst vor der AngstKerstin UndeutschGebundene AusgabeWas tun, wenn die Angst zu Besuch kommt und auch noch " Jubidu!" ruft? Wir sind mutige Wesen und wir haben Angst. Das ist ein großes Thema im Leben der Menschen. Wir haben Angst, unsere Arbeit zu verlieren. Wir haben Angst, unsere Arbeit nicht zu schaffen, Angst um unsere Kinder, Angst, nicht genügend Geld zu haben, Angst die Liebe niemals zu finden und Angst vor Beziehungen. Viele von uns haben so große Angst vor dem Fremden, dass sie das Fremde verteufeln und hassen. Die Angst vor Überfällen, Einbrüchen und Anschlägen nimmt uns den Atem. Aber wir brauchen die Luft zum Atmen. Unser Gehirn kann sonst nicht mehr klar denken. Es reicht nicht, zu zeigen, dass man keine Angst hat. Das schafft nur noch mehr Ängste. Die Angst gehört zu uns. Kinder sollten erleben, dass sie mit ihren Gefühlen willkommen sind und lernen, damit um zu gehen. Dieses Buch soll Kindern helfen, einen guten Umgang mit der Angst zu finden. Die Angst kommt zu Besuch - ob wir das wollen, oder nicht. Verstecken hilft nicht. Wir können ihr einen Rahmen geben und sie in diesem Rahmen willkommen heißen. |
Breathing Makes It Better: A Book for Sad Days, Mad Days, Glad Days, and All the Feelings In-BetweenChristopher Willard, Wendy O'LearyGebundene Ausgabe |
Einschlafen ist gar nicht schlimm: Mini-Meditationen für KinderUlrich HoffmannAudible HörbuchZähne putzen, ins Bett gehen, einschlafen - jeder, der Kinder im Grundschulalter hat, weiß, dass die Schlafenszeit oft eine Herausforderung darstellt. Diese Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann helfen dabei. Mit Ratschlägen für Eltern und kurzen Meditationen für die Kinder werden Schlafprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Probieren Sie es aus! Es dauert nur drei Minuten. |
Klassische Fantasiereisen für Kinder: Kids in BalanceSabine SeyffertAudible HörbuchFantasiereisen nehmen Kinder mit in Traumwelten, in denen sie sich wohl und geborgen fühlen und in die sie sich ganz und gar hineinfallen lassen können. Das sorgt für eine tiefe Entspannung und für Ausgeglichenheit im Alltag. Mit den Fantasiereisen: Wie ein kleiner Däumling, Der Zauberteppich, Die Schildkröte Karla, In der Hängematte, Wie ein Feuer in dir, Zauberhafte Unterwasserreise, Auf dem Weihnachtsmarkt, Bei den Wolkenschäfchen,Wie sind Fantasiereisen richtig durchzuführen? Schaffen Sie eine wohlige Atmosphäre. Dämmen Sie beispielsweise das Licht und legen Sie Kissen oder eine Decke zurecht, in die sich das Kind einkuscheln kann. Geben Sie Ihrem Kind Zeit, sich bequem hinzulegen. Nichts sollte drücken oder kneifen. Vermeiden Sie Störungen. Wichtig: Wenn Sie die Fantasiereisen nicht als Einschlafhilfe verwenden wollen, fordern Sie ihr Kind nach jeder Traumreise auf, sich zu recken und zu strecken und tief ein- und auszuatmen. Auf diese Weise wird der Kreislauf in Gang gebracht und das Kind fühlt sich wieder fit und wach. Sprechen Sie im Anschluss einer Fantasiereise mit Ihrem Kind. Meist ist der Redebedarf groß und das Kind möchte gerne mitteilen, was es für Eindrücke bei seiner Reise ins Land der Fantasie gewonnen hat. |
Be Kind: You Can Make the World a Happier Place! 100 Kind Things to Say & DoNaomi ShulmanGebundene Ausgabe |