Bücher
hier kostenlos | Buch, Hörbücher |
| Ratgeber |
| Psychologie und Hilfe |
| Ich und die Anderen |
Selbstbewusstsein und -vertrauen 10 | |
Das große Buch von Lotta: Alle Oetinger Bilderbücher über Lotta aus der Krachmacherstraße in einem Band. Astrid Lindgren Bilderbuch und Vorlesebuch ab 4 JahrenAutoren: Astrid Lindgren
Gebundene Ausgabe, 08.05.2021
|
Tranquilla Trampeltreu: Die beharrliche Schildkröte | Der Kinder-Klassiker von Michael Ende, fabelhaft neu illustriertAutoren: Michael Ende, Julia Nüsch
Gebundene Ausgabe, 28.04.2022
 |
The Sadness Book (German Edition)Autor: Elias Baar
Taschenbuch, 03.12.2022
|
Ein bisschen Konfetti macht noch keine Freundin: Ein bewegender Roman über eine toxische Mädchenfreundschaft - Jugendbuch ab 12 JahreAutor: Ines Maria Jiménez
Gebundene Ausgabe, 27.02.2022
|
Forever kann mich mal: Umwerfend lustig und mitten aus dem Leben – Jugendbuch für Mädchen und Jungs ab 11 JahreAutor: Nicole Mahne
Gebundene Ausgabe, 03.03.2023
|
Du bist 100 % richtig!: Das Buch für jedes Mädchen | Mit vielen Tests und Tipps für Mädchen ab 10 JahrenAutor: Christine Rickhoff
Taschenbuch, 27.02.2023
|
Sieger erkennt man am Start – Verlierer auch: Die Schule des LebensAutor: Dieter Lange
Gebundene Ausgabe, 27.07.2023
|
Siegerdenken: Wie du Blockaden überwindest und immer deine sportliche Bestleistung bringstSimon Marshall, Lesley PatersonTaschenbuchWie du Blockaden überwindest und immer deine sportliche Bestleistung bringst Broschiertes Buch Die Psyche ist der beste Freund des Athleten - und zugleich sein größter Feind: Ob im Training oder im Wettkampf, Athleten haben immer wieder mit mentalen Blockaden zu kämpfen. Zweifel am eigenen Körper, Angst vor Verletzungen und vor Versagen oder Minderwertigkeitskomplexe im Vergleich mit anderen Sportlern können die Leistung nachhaltig beeinträchtigen und im Wettkampf zu einem unüberwindbaren Hindernis werden. Dr. Simon Marshall und Lesley Paterson kennen diese Probleme und verraten, wie man die Kontrolle über die eigene Psyche gewinnt, um solche Situationen zu vermeiden. Der Sportpsychologe und die dreimalige Weltmeisterin kombinieren dabei ihre Erfahrung aus Wissenschaft und Wettkampf zu einem innovativen Programm, das negative Gedanken und Gefühle wie " Ich schaff das nicht", " Der Druck macht mich fertig" oder " Die anderen sind viel zäher und härter als ich" an ihren Wurzeln packt und beseitigt. Locker erzählte Anekdoten aus der eigenen Karriere, fundiertes Hintergrundwissen und praktische Übungen helfen dabei, die eigenen Schwächen auszuloten und zu mentaler Stärke zu finden. So wird die Psyche zum besten Trainingspartner, dank dem man im Wettkampf immer die Bestleistung abrufen kann - und gleichzeitig den Spaß am Sport nicht verliert. |
Das große Los: Wie ich bei Günther Jauch eine halbe Million gewann und einfach losfuhrMeike WinnemuthTaschenbuch |
Finde dich gut, sonst findet dich keiner: Wie du lernst, dich selbst zu lieben, und dabei unwiderstehlich wirstPaula LambertTaschenbuch |
Der kleine Elefant, der so gerne einschlafen möchte: Die neue Einschlafhilfe für Ihr Kind - Die weltweit erfolgreiche MethodeCarl-Johan Forssén EhrlinAudio CDDie neue Einschlafhilfe für Ihr Kind - Die weltweit erfolgreiche Methode. Vollständige Lesung. 34 Min. Audio C D Das neue Hörbuch mit Einschlafgarantie! Unzählige Eltern und Kinder lieben das allabendliche Zubettgehen mit der Geschichte vom kleinen Kaninchen Konrad, die sie sanft und schnell ins Land der Träume entführt. Für sie gibt es nun ein weiteres Hörbuch: die Erzählung vom kleinen Elefanten. Die vom Autor entwickelte Einschlafmethode basiert auf bewährten Techniken des Autogenen Trainings und der Neurolinguistik, die von Psychologen und Therapeuten weltweit empfohlen wird. So wird aus dem Schlafengehen endlich ein sorgenfreies Ritual! Jurymitglieder der hr2-Hörbuchbestenliste urteilten über " Das Kaninchen, das so gerne einschlafen möchte": " Die C D kann wunderbar in ein Abendritual eingebettet werden. Die suggestive Stimme von Peter Kaempfe trägt erheblich zum Erfolg bei. " (1 C D, Laufzeit: 34 min) |
Ich bin hochsensibel, du Arsch!: Der sarkastische Ratgeber für alle, die ihre Hochsensibilität mal nicht so ernst nehmen wollenJasmin RaifTaschenbuch |
Argumentieren unter Stress: Wie man unfaire Angriffe erfolgreich abwehrtAlbert ThieleTaschenbuch |
Drauf geschissen!: Wie dir endlich egal wird, was die anderen denkenMichael LeisterAudible HörbuchDas Hörbuch für alle, die müde davon sind, es immer nur den anderen recht zu machen. Für alle, die keine Angst mehr vor Geläster haben wollen. Für alle, die endlich ihr eigenes Ding durchziehen wollen und für alle, die keine Lust mehr auf den sozialen Druck des Alltags haben. Humorvoll, erstaunlich sachlich und ohne ein Blatt vor den Mund zu nehmen, beschreibt Bestsellerautor Michael Leister, wie wir gepflegt auf das scheißen, was uns davon abhält, das Leben zu genießen: Die Angst vor der Meinung unserer Mitmenschen. Warum ist es uns so wichtig, was andere über uns denken? Wie können wir uns vom sozialen Druck lösen? In welchen Lebensbereichen werden wir besonders durch die Meinung anderer eingeschränkt und vor allem: Wie schaffen wir es, wirklich darauf zu scheißen, ohne ein schlechter Mensch zu sein? Die Antworten auf diese Fragen und noch sehr viel mehr findest Du in diesem Hörbuch! Es ist ein erfrischendes Plädoyer für mehr Selbstbewusstsein, Unabhängigkeit und die Lebensfreude, die Du verdienst. Scheiß auf das, was Dich herunterzieht und fang an, das Leben zu genießen! |
Frauen Verführen: Rise of the Authentic Lover - Vom Hi bis zum SexIgnatz RajherTaschenbuch |
Die Kunst sich selbst auszuhalten. - Ein Weg zur inneren FreiheitMichael BordtGebundene Ausgabe |