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Selbstfindung und -bestimmung 04 | |
Dieses Problem lasse ich bei dir: Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen - Der achtsame Weg des LoslassensAutoren: Ronald Schweppe, Aljoscha Long
Taschenbuch, 18.10.2023
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Mission: Glücklich sein: Wie du dich jeden Tag für Lebensfreude entscheidest und negativen Stress hinter dir lässtAutor: Eveline Brandhofer
Taschenbuch, 25.01.2024
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Create your own MAGIC: 55 Impulskarten, um dich mit dir selbst zu verbinden und die Magie in dir zu findenAutor: Laura Geneviéve Wacker
Taschenbuch, 21.05.2024
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Meine Reise zu mir selbst - Das Workbook: Mit 10 Minuten Selbstreflektion pro Woche zu mehr Wohlbefinden, Gelassenheit und Freude: Finde die Antwort ... die dir sonst niemand beantworten kannAutor: Sabrina Fleisch
Taschenbuch, 25.09.2021
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Socrato - The Hero´s Journey: Die Heldenreise Deines Lebens - Wer Du bist und wohin Du gehst - 10 Helden, 10 AbenteuerAutor: Ruediger Schache
Gebundene Ausgabe, 22.01.2024
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Deine Zeit zu sein: Erkenne, was dich zurückhält und führe das Leben, das du verdienst | Impulse für ein authentisches LebenAutor: Nina Brockmann
Gebundene Ausgabe, 26.10.2023
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Seelengold: Die Magie der inneren Welt: Eine inspirierende Anleitung für ein selbstbestimmtes LebenAutor: Christian Horst
Taschenbuch, 06.10.2023
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Hin und weg: (Über)Leben auf dem Bauernhof – zwischen Kühen, Krisen und KohlrabiAutor: Madeleine Becker
Buch, Broschiert, 01.02.2024
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Die Kunst sich selbst auszuhalten. - Ein Weg zur inneren FreiheitMichael BordtGebundene Ausgabe |
Das Prinzip Selbstfürsorge: Wie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben. Roadmap für den AlltagTatjana ReichhartGebundene AusgabeWie wir Verantwortung für uns übernehmen und gelassen und frei leben. Roadmap für den Alltag Gebundenes Buch Entscheidung für ein gutes Leben Nur wer für sich selbst sorgt, kann den Anforderungen des Alltags standhalten, ohne gestresst und ferngesteuert vor sich hinzuleben. Und nur wer für sich selbst sorgt, kann auch für andere sorgen. Dr. med. Tatjana Reichhart weiß aus ihrer langjährigen Praxis, wie man herausfindet, was einem wirklich guttut und wie man sich Freiräume schafft, um das auch umzusetzen. Dazu schlägt sie eine Auswahl an effektiven Strategien vor, aus denen man sich diejenigen auswählen kann, die gut zu einem passen. So kann jeder auf seiner Roadmap den eigenen Weg zu einem selbstfürsorglichen und guten Leben finden. |
KAXINAWA Meine Reise zurück zu mir: Auf der Suche nach meinen Wurzeln im brasilianischen RegenwaldFernanda BrandaoB, BroschiertAuf der Suche nach meinen Wurzeln im brasilianischen Regenwald Broschiertes Buch Als ihr Großvater in ihren Armen stirbt, beginnt die deutsch-brasilianische T V-Moderatorin und Fitness-Ikone Fernanda Brandao, ihr Leben von Grund auf zu überdenken. Sie beschließt, sich auf die Suche nach ihren kulturellen Wurzeln zu begeben. Sie will verstehen, woher sie kommt - und damit auch eine Ahnung davon bekommen, wohin ihr Weg sie führen könnte. Nachdem sie ihren Werdegang bis jetzt immer rational geplant hat, möchte sie nun mehr über ihre Seele erfahren und dieser endlich eine eigene Stimme geben. In ihrem Buch nimmt Fernanda Brandao uns mit auf ihren Weg zu sich selbst. Alles beginnt mit einer Reise nach Brasilien zu einem indigenen Volk, das ohne Strom und fließendes Wasser im Amazonas-Regenwald lebt. Dort erlebt Fernanda Menschen, Rituale und Zeremonien, die sie nachhaltig verändern und ihr einen neuen Blick auf das Leben geben. Dabei bleibt die junge Frau, die als Einwandererkind in Deutschland eine Bilderbuchkarriere hinlegte, stets mit beiden Beinen auf dem Boden: positiv, tatkräftig und lebenshungrig. |
Burn-out kommt nicht nur von Stress: Warum wir wirklich ausbrennen und wie wir zu uns selbst zurückfindenDr. med. Mirriam PrießTaschenbuch |
Göttinnen altern nicht: Wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheidenChristiane NorthrupGebundene AusgabeWie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden Gebundenes Buch Die Göttin in sich entdecken. Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaftlicher postulieren als die weltweit renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin Christiane Northrup. Bereits mit " Frauenkörper, Frauenweisheit" und " Weisheit der Wechseljahre" ermutigte sie unzählige Frauen, ihrem ureigenen intuitiven ( Körper-) Wissen zu vertrauen. Nun führt sie in das Geheimnis der Alterslosigkeit ein. Dabei geht es ihr um nichts weniger als die Emanzipation von allen Vorurteilen der Gesellschaft gegenüber dem Älterwerden, von den Erwartungen "der anderen" und auch von den Einflüsterungen der Ärzte. Sie fordert dazu auf, endlich all das zu tun, was Frauen zu alterslosen Göttinnen macht: die Selbstheilungskräfte stärken, optimale Ernährung, u. a. mit Superfoods, die Freizeit erfüllend gestalten, sich der spirituellen Dimension öffnen -um maximal sinnlich, vital und freudvoll zu leben. |
The SecretRhonda ByrneGebundene AusgabeYou how in your hands a great secret. . . It has been passed down through the ages, highly coveted, hidden, lost, stolen, and bought for vast sums of money. This centuries-old Secret has been understood by some of the most prominent people in history: Plato, Galileo, Beethoven, Edison, Carnegie, Einstein- along with other inventors, theologians, scientists, and great thinkers. Now The Secret is being revealed to the world. " As you learn The Secret, you will come to know how you can have, be, or do anything you want. You will come to know who you really are. You will come to know the true magnificence that awaits you in life. " -from the Introduction For more information about the film version of The Secret, visit www. thesecret. tv. |
Worauf wartest du noch?: Eine Ermutigung zum Aufbruch in der LebensmitteAntje GardyanTaschenbuch |
Meditation für Skeptiker: Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum SelbstUlrich OttTaschenbuch |
Reiss aus: 46.000 Kilometer Roadtrip durch Afrika. Oder von einer, die auszog, um leben zu lernen. Ein Reisebericht aus Afrika über eine Auszeit und Selbstfindung (Knesebeck Stories)Lena WendtTaschenbuch46. 000 Kilometer Roadtrip durch Afrika. Oder von einer, die auszog, um leben zu lernen Broschiertes Buch Auszeit und Selbstfindung in Afrika Ein halbes Jahr Auszeit wollen sich Ulli und Lena nehmen und von Hamburg nach Südafrika fahren, den Kontinent entdecken, aber auch sich selbst wiederfinden. In Südafrika kommen sie nie an. Stattdessen reisen sie in ihrem alten Land Rover und einem 40 Jahre alten Dachzelt zwei Jahre durch Westafrika. Es geht um einiges. Darum, sich selbst wieder zu finden, sich wieder zu spüren. Und nicht eher umzudrehen, bis sich an der eigenen Einstellung um Leben etwas grundlegend geändert hat. Über die Höhen und Tiefen der Reise, die Begegnung mit sich selbst und mit den Menschen auf dem 46000 km langen Weg erzählt Lena in diesem Buch. Und sie erzählt ihre und Ullis Geschichte, eine spannungsvolle Story zweier, die eine gemeinsame Reise unterschiedlicher nicht hätten erleben können. Reisebericht eines Roadtrips durch Westafrika 14 Länder und noch mehr Umwege liegen auf der Reiseroute von Marokko bis Benin und zurück. Wüstenpleiten und Wellenreiten, kleine Gauner und große Wunder, echte Menschen mit Herz, manche mit Mission, sie alle kreuzen Lenas und Ullis Weg. Und verändern die, die ausgezogen sind, das pure Leben zu fühlen. Jeden auf seine Weise. Ein fesselnder Reisebericht aus Westafrika, ebenso mutig wie persönlich erzählt, der fern aller Aussteigerklischees Lust macht, auf die großen Fragen und vielleicht auch Antworten, und darauf, sein eigenes Abenteuer anzugehen. Und nicht zuletzt ansteckt mit Lenas Faszination für Afrika und ihrer Liebe zu diesem einzigartigen Kontinent. |
Bergsommer: Wie mir das Leben auf der Alp Kraft und Klarheit schenkte (Sehnsuchtsorte, Band 8)Katharina AfflerbachB, BroschiertWie mir das Leben auf der Alp Kraft und Klarheit schenkte Broschiertes Buch Eine junge, erfolgreiche Frau steigt aus - raus aus dem Großstadtleben, rauf auf eine Alp in den Schweizer Bergen. In drei Sommern erfährt Katharina Afflerbach, was es heißt, ein Leben zu führen, das von Tieren, körperlicher Arbeit und von Wind und Wetter bestimmt wird: morgens um halb sechs Ziegen melken, Rinder auf die Weiden führen, Käse machen, Heu mähen und Bäume fällen. Von Sonnenauf- bis Sonnenuntergang gibt es zu tun, alle müssen sich dafür aufeinander verlassen können, und Arbeit und Leben gehen Hand in Hand. Während der Sog der Berge Katharina fest im Griff hat, verliert sie drei Wochen vor ihrem dritten Alpsommer ihren kleinen Bruder durch einen tragischen Unfall. Zwischen Berg und Tal sucht und findet sie Trost in der Natur, bei den Tieren und der engen, herzlichen Alpgemeinschaft. Sie kommt gestärkt wieder, mit einem neuen Blick auf ihr Leben und ihre Zukunft. Ein Buch, das Mut macht, neue Wege zu gehen und dabei aufregende Seiten an sich zu entdecken. |