Bücher
hier kostenlos | Buch, Hörbücher |
| Ratgeber |
| Psychologie und Hilfe |
| Ich und die Anderen |
Selbstfindung und -bestimmung 05 | |
199 Fragen an dich selbstAutor: Michael Curse Kurth
Taschenbuch, 14.12.2021
 |
Vom Glück, allein zu sein: Wie wir die Zeit mit uns selbst genießen können | Das neue Buch von @luiseliebtAutor: Marie Luise Ritter
Buch, Broschiert, 29.06.2023
|
Urban Samurai. Wie wir die Weisheit der friedvollen Krieger in unserem Alltag nutzenAutor: Felician Scheu
Gebundene Ausgabe, 01.03.2024
|
Du bist aus Sternenstaub gemacht: Human Design zeigt dir dein kosmisches Potenzial (unum | Spiritualität)Autor: Stephanie Löber
Gebundene Ausgabe, 04.10.2022
|
Maya-Astro-Cards: 44 astrologische Orakelkarten mit Booklet (Goldfolie und Goldschnitt, Orakel Neuerscheinung 2023, Deutsch)Autoren: Bianca Feddersen, Tanja Brock
Gebundene Ausgabe, 28.09.2023
|
Be Water, My Friend: Die Lehren des Bruce Lee | Der Weg zu mentaler Stärke und innerer RuheAutor: Shannon Lee
Buch, Broschiert, 27.01.2022
|
Astrologie und Seele: Die Mondknoten als Schlüssel zur PersönlichkeitsentfaltungAutor: Jan Spiller
Taschenbuch, 01.04.2019
|
Selbstbewusstsein – Die 7 Säulen einer starken Persönlichkeit: Wie du Selbstzweifel hinter dir lässt, Selbstvertrauen aufbaust und durch ein sicheres Auftreten andere von dir überzeugstAutor: Saskia Engels
Taschenbuch, 12.11.2022
|
49 WunderStefan HieneGebundene AusgabeGebundenes Buch Es heißt, alle Bücher, die in deinem Leben auftauchen, wurden nur für dich geschrieben. 49 Wunder wurde bereits vorher für dich geschrieben. Im Laufe deiner Kindheit wurde dein Navigationssystem geschrottet. Statt dich als Wunder anzuerkennen und dich bedingungslos zu lieben, haben dich deine Eltern erzogen. Sie haben ihre Ängste auf dich übertragen und dir das verboten, was du angstfrei machen wolltest, um ihre eigenen Ängste nicht fühlen zu müssen. Deshalb weißt du nicht mehr, wofür du hier bist. Es fühlt sich sinnlos an. Du suchst nach deiner Berufung und den Freiheiten, die du als unerzogenes Kind noch hattest. Doch du kannst sie nicht finden. Du suchst dein Glück an Orten, an denen es nicht ist. 49 Wunder hilft dir bei der Reparatur deines Navigationssystems und zeigt dir die Freiheit, die du bist. |
Göttinnen altern nicht: Wie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheidenChristiane NorthrupGebundene AusgabeWie wir der Zeit die Macht nehmen, indem wir uns für die Fülle des Lebens entscheiden Gebundenes Buch Die Göttin in sich entdecken. Älterwerden ist nicht gleichbedeutend mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaftlicher postulieren als die weltweit renommierte Gynäkologin und Bestsellerautorin Christiane Northrup. Bereits mit " Frauenkörper, Frauenweisheit" und " Weisheit der Wechseljahre" ermutigte sie unzählige Frauen, ihrem ureigenen intuitiven ( Körper-) Wissen zu vertrauen. Nun führt sie in das Geheimnis der Alterslosigkeit ein. Dabei geht es ihr um nichts weniger als die Emanzipation von allen Vorurteilen der Gesellschaft gegenüber dem Älterwerden, von den Erwartungen "der anderen" und auch von den Einflüsterungen der Ärzte. Sie fordert dazu auf, endlich all das zu tun, was Frauen zu alterslosen Göttinnen macht: die Selbstheilungskräfte stärken, optimale Ernährung, u. a. mit Superfoods, die Freizeit erfüllend gestalten, sich der spirituellen Dimension öffnen -um maximal sinnlich, vital und freudvoll zu leben. |
Der unbewusste Lebensplan: Das Skript in der Transaktionsanalyse. Typische Muster und therapeutische StrategienAlmut Schmale-RiedelGebundene AusgabeDas Skript in der Transaktionsanalyse. Typische Muster und therapeutische Strategien Gebundenes Buch " Ich bin eh nicht so wichtig", " Ich bin schuld", Ich glaub, ich bin zu blöd": Drei typische Sätze, die wir schon in früher Kindheit verinnerlichen, unbewusst glauben und mit denen wir uns das Leben schwer machen. Die unbewussten Lebenspläne, die sich aus solchen Sätzen entwickeln, werden in der Transaktionsanalyse als Lebensskripte bezeichnet. Almut Schmale-Riedel analysiert die häufigsten Skriptmuster und ihre Auswirkungen auf Lebensbewältigung, Partnerschaft und Beruf. Basierend auf jahrelanger therapeutischer Erfahrung zeigt sie Wege auf, die aus dem Bann dieser Muster herausführen - einfühlsam, fundiert und verständlich. |
Hochsensibel - Wie Sie Ihre Stärken erkennen und Ihr wirkliches Potenzial entfalten: Mit umfangreichem SelbsttestEliane ReichardtB, BroschiertMit umfangreichem Selbsttest Broschiertes Buch Stark (und) hochsensibel! Laut Schätzungen ist jeder siebte Mensch hochsensibel und nimmt die Welt um sich herum intensiver und detaillierter wahr als der Rest der Welt. Doch oft weiß er selbst nichts von seiner besonderen Veranlagung, die von anderen Menschen leider nur allzu oft als Schwäche gedeutet oder von Ärzten/ Therapeuten gar als psychische Störung gewertet wird. Dieses Buch erläutert das Phänomen Hochsensibilität ausführlich und beschreibt, in welcher Weise hochsensible Menschen Alltagssituationen wie Einkaufen, Schule oder Arbeit erleben. Auch Ausgehen und Feiern fühlt sich für sie anders an . . . Wie können sie ihr Leben trotz oder gerade mit ihrer Hochsensibilität am besten meistern? Wie lässt sich Hochsensibilität aus einer vermeintlichen Schwäche in eine echte Stärke umwandeln? Und zu guter Letzt: Wie können Hochsensible das in ihnen schlummernde Potenzial erwecken und voll entfalten? |
Meine Freundin, die Depression: Wie ich mich meiner Krankheit stellte und so zu mir selbst fandVictoria van ViolenceTaschenbuch" Lange habe ich es regelrecht geheim gehalten (. . . ). Ich hatte Angst. Angst vor Ablehnung, vor dem großen Stempel. Angst " Schwäche" zu zeigen. Inzwischen weiß ich, dass ich stark bin. " Mit diesen Worten hat sich die beliebte Bloggerin Victoria van Violence nicht nur ihren Fans, sondern unzähligen anderen Betroffenen als depressiv offenbart und damit ein Tabu gebrochen: Auch als erfolgreiche, schöne und bewunderte junge Frau kann man knallhart von einer Depression getroffen werden. Authentisch und bewegend erzählt Victoria von den ersten Anzeichen bis zu ihrer Selbsteinweisung und zeigt, dass eine Depression trotz aller dunklen Seiten auch dazu führen kann, sich mit dem eigenen Leben auseinanderzusetzen und sich Problemen zu stellen. |
Federleicht - Die kreative Schreibwerkstatt: Wie die Kraft Ihrer Worte zur Lebenskraft wirdBarbara Pachl-EberhartB, BroschiertWie die Kraft Ihrer Worte zur Lebenskraft wird Broschiertes Buch So wird der Traum vom Schreiben Wirklichkeit Losschreiben, wenn die Seele drückt. Schreiben, wenn die Stimme gerade nichts sagen kann. Schreiben, wenn die eigene Meinung einen Platz haben will. Schreiben, um kostbare Momente festzuhalten und Erinnerungen wachzuküssen . . . Schreiben kann ganz einfach sein - und das Leben auf ungeahnte Weise bereichern. Barbara Pachl-Eberhart führt ihre Leserinnen und Leser vom ersten, federleichten Schreibschritt bis hin zur Veröffentlichung eigener Texte. Die kostbare Nebenwirkung: Jede Art zu schreiben stärkt eine neue Facette an Lebenskraft. So ist nicht nur der fertige Text das Ziel - sondern auch ein Leben, das von der eigenen Stimme getragen ist. Ein freudvolles, sinnerfülltes, kreatives Leben: Das ist es, was das Schreiben uns schenken kann. Federleicht - Die kreative Schreibwerkstatt zeigt, wie es geht. |
Einfach atmen: Der leichte Weg zur inneren RuheHelga SegatzTaschenbuch |
Der große Trip: Tausend Meilen durch die Wildnis zu mir selbstCheryl StrayedTaschenbuchDer große Trip: Tausend Meilen durch die Wildnis zu mir selbst |
She Explores. Frauen unterwegs.: 40 Abenteuer, die dein Leben verändern. Outdoor-Storys mit praktischen Tipps, How-Tos und Must-haves für die Reise allein.Gale StraubTaschenbuch40 Abenteuer, die dein Leben verändern. Broschiertes Buch Mutmacher und Inspiration für alle Frauen, die schon immer allein reisen wollten Ratgeber, Reisebericht und Inspirations-Buch zugleich: " She Explores" kombiniert beeindruckende Reisefotografie mit fesselnden Erlebnisberichten von 40 Frauen zum Thema Alleinreisen. Darunter sind Frauen, die in Vans lebten, per Rad oder mit dem Rucksack outdoor unterwegs waren, Mahlzeiten über dem Lagerfeuer kochten und unter den Sternen schliefen. Ergänzend dazu finden Sie in diesem Guide praktische Tipps zur Planung und Ausrüstung der eigenen Tour. Lassen Sie sich mitreißen von diesen bildgewaltigen und inspirierenden Reisegeschichten und wagen Sie es, in Ihr eigenes Abenteuer aufzubrechen! Abenteuer-Storys: Die Stärke haben, aus der Komfortzone auszubrechen Was bringt einen dazu, sich als Frau auf das Abenteuer Reisen einzulassen? Die unterschiedlichsten Frauen teilen in diesem Buch ihre Erlebnisse. Beispielsweise eine Mutter, die ihre Kinder "on the road" aufzieht, eine Weitstreckenläuferin, die sich auf ihren Reisen auf die Olympischen Spiele vorbereitet oder ein musikalisches Duo, das sich mit Instrumenten im Gepäck auf eine Wandertour begibt, um Konzerte in der tiefsten Wildnis zu geben. Themen wie psychische Gesundheit, Selbsterfahrung und Selbstfindung werden dabei ebenso angesprochen wie Kreativität, Naturschutz, Inklusion und Verschiedenheit. So kann aus den verschiedenen Storys jede für sich die eigene Motivation und Inspiration ziehen, ihre Träume zu verwirklichen. Erfahren Sie durch praktische Tipps und How-Tos, was Sie unterwegs beachten müssen: - Vorbereitungen für die Solo-Wandertour - Must-haves für die Road-Trip-Küche - Tipps für die besten Schlafplätz - Vorausschauende Planung für unbekanntes Terrain She Explores ist eine Kombination aus atemberaubenden Fotos, persönlichen Reisegeschichten und -erfahrungen und. . . |
Higher Mind. Die Gesetze des Bewusstseins: Wie das Universum beginnt, für dich zu arbeiten | Deine Wake-up-Challenge: Finde mit den hermetischen Gesetzen zu deinem Higher-MindAutor: Andreas Schwarz
Buch, Broschiert, 02.11.2022
|