Bücher
hier kostenlos | Buch, Hörbücher |
| Ratgeber |
| Lebensführung |
Harmonie und Gleichgewicht 06 | |
Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of IndulgenceAutor: Dr. Anna Lembke
Gebundene Ausgabe, 24.08.2021
 |
Selbstbestimmt: Wie wir mit Erwartungen umgehen und ein authentisches Leben führenAutoren: Tatjana Reichhart, Claudia Pusch
Buch, Broschiert, 23.11.2022
|
77 buddhistische Geschichten, die deine Denkweise verändern werdenAutor: Shiva Singh
Taschenbuch, 03.10.2021
|
"Ich habe keine Zeit.": Oder doch?Autor: Julia Winkler
Taschenbuch, 19.01.2024
|
Traumreisen für Erwachsene: 26 kleine Fantasiereisen & Seelenwärmer (Grübeln stoppen & Sorgen loswerden durch imaginäre Körperreisen)Autoren: Viola Lauber, Double A Publishing
Taschenbuch, 03.01.2022
|
Traumreisen für Erwachsene: 31 neue Entspannungsgeschichten für mehr Gelassenheit und Lebensfreude - Mit geführten Fantasiereisen das Bewusstsein neu ausrichten und achtsam werdenAutor: Gloria Wünsche
Taschenbuch, 13.02.2023
|
8 Minuten Dankbarkeitstagebuch: Dankbarkeits- und Achtsamkeitstagebuch für ErwachseneAutor: Jana Sommer
Taschenbuch, 04.12.2023
|
Hochsensibel das Leben meistern - alleingeborener Zwilling in Liebe und Partnerschaft: Bewusstsein erweitern für hochsensible Menschen: zusammen ist ... (Alleingeborener Zwilling Band, Band 1)Dr. Michelle HaintzTaschenbuch |
Der Löwe in deinem Herzen: Eine Geschichte über die wichtigen Dinge des LebensDeniz DekeTaschenbuch |
Endlich wieder am Meer: Leben ist hier. Und es ist jetzt. Auf dem Weg zur dir selbst ist dein Herz der beste Kompass.Udo SchroeterGebundene Ausgabe" Auf der äußeren Reise haben wir alles erreicht, einen guten Job, ein Haus, Kinder und zweimal Urlaub in Jahr, aber auf der inneren Reise sind wir oft schon früh steckengeblieben. Das Glück, die Erfüllung bleibt aus. Das Gefühl des Ausgebranntseins ist das Ergebnis. Die einzige Richtung, die jetzt noch möglich ist, ist der Weg nach innen, quasi ein Ticket zu sich selbst zu lösen" Udo Schroeter. Mit seiner Erzählung " Endlich wieder am Meer" inspieriert Udo Schroeter dazu, innezuhalten, sich selbst zu begegnen, eine Bestandsaufnahme zu machen und zum wahren Leben umzukehren. Sein Buch ermutigt, wieder Kapitän auf dem eigenen Schiff zu werden und einen selbstbestimmten Kurs einzuschlagen, der das Lebensschiff in erfüllte Fahrwasser lenkt. Anknüpfend an sein Vorgängerbuch " Bin am Meer", das sich zu einem Bestseller in der Rubrik Stress und Stressbewältigung entwickelt hat, lässt der Autor seinen Protagonisten Daniel in " Endlich wieder am Meer" erneut auf eine Insel reisen. Dort begegnet er seinem " Reiseführer" Leif, dem alten, weisen Mann am Meer. Leif führt Daniel auf eine innere Reise, auf der er sich selbst und seinen Kindheitsträumen begegnet und das Handwerkszeug dafür bekommt, das "schwarze Loch" in ihm zu füllen. Mit vielen Metaphern aus der Natur lernt Daniel, sich selbst wertzuschätzen und die inneren Staudämme abzubauen, um wieder ein Leben im Fluss und Einklang zu führen. Ein Buch für alle, die auf dem großen Meer des Lebens frischen Wind in ihren Segeln spüren wollen. Mit vielen Natur-Aufnahmen von Udo Schroeter. |
Der Alltag als Übung: Vom Weg zur VerwandlungKarlfried Graf DürckheimTaschenbuch |
Gelassen zum Glück - 100 Wege zur Achtsamkeit: Meditationen, Anleitungen und mehrIris WarkusTaschenbuch |
Stark im Wandel (mit CD): Lebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten (GU Mind & Soul Textratgeber)Tineke OsterlohTaschenbuchLebensveränderungen annehmen und aktiv gestalten Broschiertes Buch Erst der Wandel macht das Leben intensiv und lebenswert. Doch oft fühlt es sich anders an, und wir wehren uns vehement Veränderungen, obwohl alle Zeichen auf Loslassen und Neubeginn stehen. Oder wir würden gerne etwas verändern, wissen aber nicht, wie wir es angehen sollen. Der Ratgeber beantwortet Fragen wie: Wie finde ich kreative Stärke und Leichtigkeit im Umgang mit Veränderungen? Wie gehe ich achtsam mit Hoffnungen und Befürchtungen um? Die Autorin beleuchtet den Prozess des Wandels aus buddhistischer Perspektive. Die Dinge anzunehmen, wie sie sind und loszulassen, ist dabei ebenso wichtig wie die Fähigkeit zum Selbstmitgefühl. Mit Ansätzen aus Psychotherapie und Coaching unterstützt der Ratgeber die Leser bei der Planung und Gestaltung ihres Lebens. Es geht darum, die Ängste, die oft mit Veränderungen einhergehen, feinfühlig wahrzunehmen und Mut zu entwickeln für Neues. Angeleitete Meditationen auf C D unterstützen die Leser in den unterschiedlichen Phasen der Veränderung. Der Artikel ist vollständig lesbar und unbenutzt. Als Mängelexemplar weist er kleinere Beschädigungen auf. Angestoßene Ecken, Kratzer im Schutzumschlag und ähnliche kleine Fehler ermöglichen es, den Preis zu reduzieren. Außerdem bekommt das Buch auf der Seite, auf der es im Regal steht, einen Stempel " Mängelexemplar". Es gilt nur nicht mehr als "neu", weshalb Sie Mängelexemplare besonders günstig erhalten. |
Aromatherapie: Selbstheilung mit der natürlichen Kraft der ätherischen Öle (Body and Mind, Band 2)Felina JunkTaschenbuch |
Ich stehe nicht mehr zur Verfügung - Wie Sie sich von belastenden Gefühlen befreien und Beziehungen völlig neu erlebenOlaf JacobsenTaschenbuchBroschiert, 264 Seiten, 9. Auflage 2009, Windpferd Verlag, Zustand gut |
EINFACH GRUNDLOS GLÜCKLICH SEIN: DER ULTIMATIVE GLÜCKSRATGEBERPaula HimmelreichTaschenbuch |
Die Kunst sich selbst zu lieben: Wie Sie Ihr Selbstwertgefühl steigern und lernen werden Selbstliebe zu empfindenKatharina-Maria DiehlingTaschenbuch |