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Schmerzen und ihre Behandlungen 10 | |
Multiple Sklerose und (sehr viel) Vitamin D: Meine erfolgreiche Behandlung mit dem Coimbraprotokoll für AutoimmunerkrankungenAutor: Ana Claudia Domene
Taschenbuch, 11.06.2018
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Schmerz lindern mit Yoga: Über 100 einfache Übungen, die schnelle Hilfe bei Alltagsbeschwerden und Krankheiten leistenAutoren: DULCE JIMENEZ, ANTJE SCHULZE
Taschenbuch, 10.09.2019
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Der Yoga-Doc – Beweglich und schmerzfrei mit Faszien-YogaAutor: Ronald Steiner Dr.
Taschenbuch, 14.04.2020
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Schmerzen selbst behandeln mit BLACKROLL® – Kartenset: Die Box mit den effektivsten Übungen für über 50 häufige Beschwerden von Nackenschmerzen bis Fersensporn. 100 Übungskarten mit BegleitbuchAutor: Torsten Pfitzer
Karten, 23.05.2023
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Stuhl-Pilates für Männer über 50: Kraft und Bewegung für Senioren – Ein umfassender Leitfaden zur Verbesserung der Rumpfmuskulatur, Flexibilität und des allgemeinen WohlbefindensAutor: Joshua Muller
Taschenbuch, 10.02.2024
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Die Große Schmerzlüge: Falscher ärztlicher Rat macht uns noch kränkerAutor: Steven Ray Ozanich
Taschenbuch, 05.05.2017
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Palliativgesellschaft: Schmerz heute (Fröhliche Wissenschaft)Autor: Byung-Chul Han
Taschenbuch, 03.07.2020
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Schmerzpatienten behandeln: Nichtmedikamentöses und komplementäres SchmerzmanagementStefan ScharnagelTaschenbuchNichtmedikamentöses und komplementäres Schmerzmanagement Broschiertes Buch Lindern Sie den Schmerz! Pochen, stechen, drücken, hämmern, bohren, klopfen, ziehen - kein Schmerz ist gleich. Und jeder erlebt ihn anders. Immer aber belasten sie den ganzen Menschen, körperlich, psychisch, sozial, spirituell. Jetzt ist in Ihrer Pflege professionelles Schmerzmanagement gefragt: Optimale Medikation kombiniert mit nichtmedikamentösen Maßnahmen. Mit dem 10-Punkte-Plan in diesem Buch wenden Sie komplementäre Pflegemaßnahmen erfolgreich selbst an. Lindern Sie Schmerzen mit physikalischen Maßnahmen und beeinflussen Sie die Schmerzwahrnehmung positiv. So sanft, so hilfreich - für Ihre Patienten. |
Playing With Movement: How to Explore the Many Dimensions of Physical Health and PerformanceTodd HargroveTaschenbuch |
Restore and Rebalance: Yoga for Deep RelaxationJudith Hanson LasaterTaschenbuch |
Faszien Tuning: Straff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuß (GU Ratgeber Fitness)Miriam Wessels, Heike OellerichTaschenbuchStraff, geschmeidig und leistungsstark von Kopf bis Fuß Broschiertes Buch Faszien? Faszinierend! Der Bindegewebs-Bodysuit ist mitverantwortlich für unsere Lebensqualität, hält Körper und Geist gesund und macht beweglich! Gezieltes Training kann Schmerzen lindern, Verletzungen vorbeugen und sorgt dafür, dass du dich fit und dynamisch fühlst. Es ist deine ( Bewegungs) Freiheit - und mit etwas Feintuning durch drei effektive Workouts holst du das Maximum heraus! Du kannst allein mit deinem eigenen Körpergewicht oder mit Ball & Co. trainieren. Und das Beste: Jede Übung gibt es auch als Video zum kostenlosen Streaming - den Zugangscode findest du im Buch. Schau vorbei auf www. gu-fitness. de Der Artikel ist vollständig lesbar und unbenutzt. Als Mängelexemplar weist er kleinere Beschädigungen auf. Angestoßene Ecken, Kratzer im Schutzumschlag und ähnliche kleine Fehler ermöglichen es, den Preis zu reduzieren. Außerdem bekommt das Buch auf der Seite, auf der es im Regal steht, einen Stempel " Mängelexemplar". Es gilt nur nicht mehr als "neu", weshalb Sie Mängelexemplare besonders günstig erhalten. |
Chronische Schmerzen bewältigen: Verhaltenstherapeutische Schmerzbehandlung (Leben lernen)Barbara GlierTaschenbuchVerhaltenstherapeutische Schmerzbehandlung Broschiertes Buch Chronische Schmerzen, oft psychisch mitverursacht, können mit dem hier vorgestellten verhaltenstherapeutischen, ressourcenorientierten Verfahren meist wirksamer bekämpft werden als mit rein medikamentöser Behandlung. Nicht immer ist der Schmerz " Hüter und Wachhund der Gesundheit", der auf eine akute Verletzung oder Entzündung im Körper hinweist. Eine steigende Anzahl von Patienten leidet unter chronischem Schmerz, am häufigsten manifestiert als Rücken- oder Kopfschmerz. Chronische Schmerzen gelten als eigenständiges Störungsbild, dem mit eigenen Behandlungsmethoden begegnet werden muß. Das von der Autorin in der Psychosomatischen Fachklinik Hochsauerland entwickelte Konzept einer verhaltenstherapeutischen Schmerzbehandlung geht davon aus, daß bei einer Chronifizierung des Schmerzes maßgeblich auch psychische und soziale Faktoren beteiligt sind, Schmerzpatienten also durch gezielte Förderung eigener Kompetenzen und Ressourcen und durch einen verbesserten Umgang mit dem Schmerz zuhelfen ist. Die Einleitungskapitel stellen das moderne verhaltensmedizinische Schmerzverständnis und die wichtigsten Kriterien der Schmerzbehandlung dar. Im Hauptteil des Buches werden die Methoden so konkret entfaltet, daß Psychotherapeuten und Ärzte sie in ihrer Praxis umsetzen können: Verfahren zur Schmerzreduktion, Entspannungsmethoden, Aufmerksamkeitslenkung, kognitive Methoden der Schmerzbewältigung, verhaltensbezogene Strategien. Zu allen Punkten gibt es kurzgefaßte Informationen für Patienten und Übungen, "gebrauchsfertig" für die Arbeit mit Schmerzpatienten in Gruppen- oder Einzeltherapie. |
Schmerzfrei durch Achtsamkeit: Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und StressDanny Penman, Vidyamala BurchTaschenbuch |
Science Of Yoga: Understand the Anatomy and Physiology to Perfect your PracticeAnn Swanson MS C-IAYT LMT E-RYT500Flexibler EinbandUnderstand the Anatomy and Physiology to Perfect your Practice Broschiertes Buch Take your knowledge of yoga to the next level with this ground-breaking 360 degree visual resource - made for serious practitioners and teachers. Recent scientific research now backs up what were once anecdotal claims about the benefits of yoga to every system in the body. Science of Yoga reveals the facts, with annotated artworks that show the mechanics, the angles, how blood flow and respiration are affected, the key muscle and joint actions working below the surface of each pose, safe alignment and much more. Explore the physiology of 30 key yoga poses, in-depth and from every angle - understand and master each asana with confidence and control. With insight into variations on the poses and and a Q& A section that explores the science behind every aspect of yoga, look no further than Science of Yoga to achieve technical excellence in your practice and optimise and share the benefits of yoga for body and mind. |
Easy FlossingSven KruseTaschenbuchBroschiertes Buch Seit Jahrzehnten betreut der Autor als Sportphysiotherapeut Athleten. Dabei setzt er Easy Flossing therapieunterstützend ein. Easy Flossing ist das vorübergehende Umwickeln von Gelenken oder Körperteilen mit elastischen Latexbändern mit dem Ziel, Schmerzen zu lindern, den Stoffwechsel anzuregen sowie Kraft und Beweglichkeit zu verbessern. Dieses Buch zeigt verständlich und praxisnah, wie sich die Wirkung der Therapie von Bewegungseinschränkungen und Schmerzen dank Easy Flossing steigern lässt. Der Schwerpunkt liegt auf dem richtigen Anlegen der Flossing-Bänder und den verschiedenen Wickeltechniken. - Wirkweise der Therapie - Indikationen für das Easy Flossing - Materialkunde Flossing-Bänder - Anlage an Gelenken, für das Myofasziale System, muskuläre Anlage usw. mit vielen Fotos und Fallbeispielen - Hypothesen zu den noch zu erforschenden Effekten des Flossings |
Deskbound: Standing Up to a Sitting WorldKelly StarrettGebundene Ausgabe |
There I Am: The Journey from Hopelessness to Healing_A MemoirRuthie LindseyGebundene Ausgabe |