Product Description Stress, Angst, Depression. Gesund werden ohne Medikamente Erscheinungsjahr: 2006 m. 3 Abb. im Text, 5 farb. Abb. auf Taf. Gewicht: 279 gr / Abmessung: 18,5 cm Von Servan-Schreiber, David Heilung ohne Medikamente und Psychotherapie: wissenschaftlich fundiert und an Einzelfällen plastisch geschildert. Depression, Zukunftsangst und Stress durch Überforderung sind die Krankheiten unserer modernen Gesellschaft. Der Neurologe und Psychiater David Servan-Schreiber stellt sieben wissenschaftlich überprüfte Behandlungsmethoden vor, die zeigen, dass diese Krankheiten alle heilbar sind. Und zwar ohne Medikamente und jahrelange Psychotherapie, sondern durch die Mobilisierung des "emotionalen Gehirns" und seiner Selbstheilungskräfte. Leseprobe: 1 eine neue medizin der emotionen Alles zu bezweifeln oder alles zu glauben,das sind zwei gleichermaßen bequeme Lösungen, denn beide entheben sie uns des Nachdenkens. Henri Poincaré, "La science et l hypothèse" Jedes Leben ist einzigartig und jedes Leben ist schwierig.Oft ertappen wir uns dabei, wie wir andere um ihres beneiden: "Wenn ich doch nur so schön wäre wie Marilyn Monroe", "Hätte ich nur das Talent einer Marguerite Duras", "Könnte ich nur so ein abenteuerliches Leben führen wie Hemingway" Es stimmt schon: Wir hätten dann nicht die gleichen Probleme, jedenfalls nicht unsere. Dafür aber andere: die ihren. Die berühmteste Frau mit dem größten Sexappeal, Marilyn Monroe,die sogar der Präsident ihres Landes begehrte, ertränkte ihre Verzweiflung in Alkohol und starb an einer Überdosis Barbiturate. Kurt Cobain, der Sänger der Gruppe Nirvana, der von einem Tag auf den anderen weltberühmt geworden war,nahm sich das Leben, als er noch keine dreißig war.Auch Hemingway beging Selbstmord; selbst ihm ersparten ein
Product Description Ein praktischer Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten, Unsicherheiten, Minderwertigkeits- und Schuldgefühlen, Eifersucht, depressiven Verstimmungen . . . Erscheinungsjahr: 2001 17. Aufl. Gewicht: 357 gr / Abmessung: 21 cm Von Wolf, Doris; Merkle, Rolf Haben Sie Angst, wo Sie gerne selbstsicher auftreten würden? Ärgern Sie sich manchmal, wo Sie lieber die Ruhe bewahren würden? Fühlen Sie sich manchmal verletzt, wo Sie gerne gelassen bleiben würden? Dann werden Sie beim Lesen dieses Buches eine sehr angenehme Erfahrung machen: Es ist viel einfacher, seine Gefühle zu verstehen und sie positiv zu beeinflussen, als Sie es bisher für möglich gehalten haben.
Product Description Schritte aus der Depression Erscheinungsjahr: 2009 3. Aufl. Gewicht: 535 gr / Abmessung: 21 cm Von Giger-Bütler, Josef In seinem Beststeller "Sie haben es doch gut gemeint Depression und Familie" hatte Josef Giger-Bütler erklärt, wie Depression entsteht. Sein neues Buch zeigt, wie die Depression geheilt werden kann. Josef Giger-Bütler beschreibt mit einfühlsamen Worten, wie der Ausstieg aus der Depression gelingt, und benennt die Schritte, anhand derer erkrankte Menschen wieder zu sich selbst finden und die Krankheit hinter sich lassen können:Müdigkeit und Überforderung: Woran man die Depression erkenntErwartungen erfüllen: die depressive LebensstrategieWarum die Depression in der heutigen Zeit ständig zunimmtSich und sein Umfeld verändern - wie Depressionen heilbar sind"Wer depressiv ist, ist es immer und überall. Genau das ist das Erschütternde und Grausame an der Depression und das Erfreuliche ist, dass es nicht immer so bleiben muss." Josef Giger-Bütler
Product Description Depression und Familie Erscheinungsjahr: 2003 Gewicht: 420 gr / Abmessung: 21,5 cm Von Giger-Bütler, Josef Die Wurzeln der Depression liegen in der Kindheit. Hier werden die Verhaltensmuster vorbereitet, die sich später bei Erwachsenen hinter depressiven Zuständen verbergen. Sie waren Kinder, die sich ständig selbst überfordert haben. Kinder, die versucht haben, es allen Recht zu machen außer sich selbst.Verständlich, einfühlsam und weitgehend unter Verzicht auf fachpsychologische Begriffe wie vor ihm nur Alice Miller beschreibt Josef Giger-Bütler die Familienkonstellationen und Erziehungsstile, die krank machen. Von der Krankheit "Depression" hört und liest man heute fast täglich. Aber wann verbirgt sich hinter emotionalen und körperlichen Zuständen wie Lustlosigkeit, Interesselosigkeit, Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit und Müdigkeit wirklich eine Depression?Der Schlüssel für die Beantwortung dieser Frage liegt für den Autor dieses Buches in der Kindheit und in der Familie. Hier werden die depressiven Verhaltensmuster geformt. Es handelt sich um Kinder, die sich ständig selbst überfordern, weil ihre Umgebung es von ihnen verlangt. Um Kinder, die versuchen, es allen Recht zu machen - außer sich selbst. Diese "Zurücknahme" von der Welt geht soweit, bis von ihrem Selbst nicht mehr viel übrig geblieben ist. Aber diese Kinder funktionieren nach außen hin. Und genau hier liegt das eigentlich Krankmachende an der Depression, der lebenslange Kampf gegen die Selbstaufgabe, der, wenn er verloren wird, zur Aufgabe des eigenen Lebens führen kann. Pressestimmen: "Das beste Buch zu diesem Thema seit Alice Miller!" (report Hamburg) "Ein unkomplizierter Lesestoff für alle, die das Thema Depression interessiert." (Kirche und Leben) "Ein Buch, das klar str
Heinz-Peter Röhr, Ausgabe vom 15. Febr. 2012, Broschiert, Verkaufsrang 4644
Product Description Wege aus Angst und Depression Erscheinungsjahr: 2011 8. Aufl. Gewicht: 260 gr / Abmessungen: 220 mm x 140 mm x 15 mm Von Röhr, Heinz-Peter Viele Menschen meinen, durch Wohlstand, Leistung und Erfolg glücklich zu werden. Doch häufig klagen gerade jene, die nur für diese Form äußeren Glücks leben, über ein Gefühl innerer Leere. Viele von ihnen geraten in Beziehungskrisen, leiden unter Ängsten oder werden depressiv. Andere flüchten sich in die Arbeit oder greifen zu Suchtmitteln. Der erfahrene Psychotherapeut Heinz-Peter Röhr zeigt anhand des Märchens "Der Teufel mit den drei goldenen Haaren", wie Ängste, mangelnde Selbstliebe sowie innere Blockaden unser seelisches Wachstum und damit unser wahres Lebensglück verhindern. Gelingt es jedoch, das innere negative Selbstbild zu erkennen, kann es durch ein positives ersetzt werden. Ein ganz anderes, neues Lebensgefühl kann entstehen.
Product Description Wie ich meine Depression an die Leine legte Erscheinungsjahr: 2008 Mit zahlr. farb. Illustr. Gewicht: 225 gr / Abmessungen: 216 mm x 156 mm x 11 mm Von Johnstone, Matthew Ein Trost für Betroffene und ein wunderbarer Weg für Angehörige und Freunde, ins Gespräch zu kommen Ein schwarzer Hund läuft durch dieses Buch, von Seite zu Seite wird er größer, irgendwann ist er riesig, am Ende jedoch sitzt er brav und klein an der Leine: Der schwarze Hund, das ist die Depression, die Matthew Johnstone viele Jahre begleitete. In einer berührenden Bildergeschichte erzählt er davon, wie sie ihn fast umgebracht hätte und wie er es schließlich schaffte,sich Schritt für Schritt wieder von ihr zu befreien. Der schwarze Hund späht um die Ecke. Er legt sich einem auf die Brust und beherrscht die Gedanken. Er sitzt im Kopf und zerfetzt die Erinnerungen. Er lungert daneben, wenn man sich sinnlos betrinkt: Matthew Johnstone findet für den schwer fassbaren Zustand der Depression einfache, zwingende Bilder, die Betroffenen, deren Angehörigen und Freunden helfen können: Sich nicht alleine damit zu fühlen, sich mitteilen zu können, Verständnis zu entwickeln, miteinander darüber ins Gespräch zu kommen und nie die Hoffnung zu verlieren.
