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Wassergymnastik 03 | |
Tänzerin Malbuch für Kinder: Gymnastik, Ballett, TapAutor: asnayi press
Taschenbuch, 31.07.2023
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Aquatraining. Gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme (Bewegungsraum Wasser)Jeannette Hahn, Andreas HahnB, Broschiert |
Fit mit der Aquanudel (Bewegungsraum Wasser)Claudia SchwarkB, BroschiertAlle, die sich gerne im Wasser fit halten, finden hier eine praktische Anleitung, wie unter Einsatz der Aquanudel im flachen und tiefen Wasser effektiv trainiert werden kann. Neben einer kurzen theoretischen Einführung zur Aquanudel, zum Aufbau einer Stundeneinheit und zur Belastungskontrolle wird ein umfangreicher Übungskatalog angeboten. Die Beschreibung der Bewegungsausführung wird für jede Übung durch mögliche Variationen und Hinweise zur Fehlerkorrektur ergänzt. Auch alternative Geräte wie Schwimmbretter, Hanteln und Gymnastikstäbe werden vorgestellt. Ob individuell trainiert oder eine Übungsstunde gestaltet werden soll, Trainer und Sportler aller Altersstufen finden hier ein abwechslungsreiches Angebot. Autor: Claudia Schwark 240 Seiten, in Farbe, 448 Fotos, 27 Abb. , 1 Tab. , Paperback mit Fadenheftung, 14, 8 x 21 cm |
Water Fit Instruktor Training ManualTaschenbuchDas 145seitige Handbuch " Water Fit T M - Instructor Training Manual" ist die theoretische Grundlage für die Ausbildung zum Aqua Fitness Instructor nach dem von Mary E. Sanders ( Universität Reno/ Nevada) entwickelten Programm. In sechs Kapiteln wird das komplette Basis-Wissen für ein Aqua Fitness Training im flachen Wasser geschult. Ein umfassender Forschungsüberblick mit direktem Praxisbezug rundet das Manual ab. Das gesamte Programm ist wissenschaftlich begleitet worden. Auf der Basis dieses Manuals sind in Deutschland rund 3. 500 Trainer erfolgreich ausgebildet worden. Es ist das erste von vier Modulen der Aus- und Fortbildung von Aqua Fitness Instruktoren, die im Selbstverlag erscheinen werden. |
Weesey 5V Fußpedal, Elektroauto Gaspedal E-Bike/Boot/Roller/FahrradHaushaltswarenBeschreibung: Zweck: elektrisches Fahrradfußgaspedal Farbe schwarz Größe: 9 cm x 5, 5 cm x 5, 8 cm Kabellänge: 105cm Material: Kunststoff Eingangsspannung: 5 V Ausgangsspannung: 0, 8-4, 2 V Einrichtung: universal für elektrofahrräder, roller Menge: 1 Stück Paket beinhaltet: 1 * Gaspedal für Elektrofahrräder Die Farbabweichung kann aufgrund unterschiedlicher Monitoreinstellungen abweichen. Bitte haben Sie Verständnis. Bitte teilen Sie uns zuerst mit, wenn Sie ein Problem haben. Wir werden Ihnen den besten Service bieten und das Problem so schnell wie möglich lösen. Ich danke dir sehr. |
Aquatic Exercise for Rehabilitation TrainingLori Thein Brody, Paula Richley GeigleGebundene Ausgabe" Aquatic Exercise for Rehabilitation and Training "shows professionals how to design aquatic rehabilitation and exercise programs for various groups and individuals across the life span. |
Margot Zeitvogels Aquatraining: Die Z-MethodeMargot ZeitvogelTaschenbuch |