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| Meditation und Yoga |
Entspannungsmeditation 05 | |
Psycho Epigenetik: Das Wunder der Neuzeit: Stress, Traumata, Erfahrungen - Wie psychologische Faktoren unsere Gene beeinflussen.Autor: Kevin Maeck Meyer
Taschenbuch, 09.07.2023
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Mut: Lebe wild und gefährlich | Sprich nicht von Unsicherheit, nenne es Freiheit (0)Autor: Osho
Taschenbuch, 01.07.2004
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Bewusstsein Next Level: 7 Tools für die Neue Zeit (unum | Spiritualität)Autor: Linda Giese
Gebundene Ausgabe, 03.04.2023
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Dein Kopf, der Superheld - Wecke die 15 Superkräfte in dir: Ein Aktivbuch für Kinder, mit dem sie spielerisch ihre mentalen Fähigkeiten trainieren könnenAutor: Wouter de Jong
Gebundene Ausgabe, 25.08.2023
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Co-Creation: Wie Menschen zusammen Großes erschaffen (Lebenshilfe Potenzialentfaltung)Autor: Veit Lindau
Gebundene Ausgabe, 05.10.2023
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The Things You Can See Only When You Slow Down: How to be Calm in a Busy WorldAutoren: Haemin Sunim
Taschenbuch, 08.02.2018
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The Mindful Body: Thinking Our Way to Lasting HealthAutor: Ellen Langer
Gebundene Ausgabe, 07.09.2023
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Wherever You Go, There You Are: Mindfulness meditation for everyday lifeAutor: Jon Kabat-Zinn
Taschenbuch, 26.08.2004
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Kinderyoga – Die Mitmach-Box: 32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt (GU Buch plus Partnerschaft & Familie)Autor: Susanne Eichinger
Taschenbuch, 13.11.2021
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Die Kunst der fernöstlichen Gesichts-Massage: entspannt - lindert Falten - hilft bei BeschwerdenMarie-France Muller, Nhuan Le QuangTaschenbuchDie Dien-Cham-Methode verbindet die wohltuenden Wirkungen von Akupunktur und Reflexzonenmassage. Es können damit unterschiedlichste Beschwerden und Krankheiten behandelt werden - ohne Medikamente und einfach an jedem Ort. Einzige Nebenwirkungen Entspannung und ein strahlendes Aussehen. |
Das große Buch für Körper und SeeleLouise HayGebundene Ausgabe |
Dies ist ein Moment für dich 15 Fantasiereisen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und EntspannungAnne-Katrin MüllerAudio CD |
Farbenfrohe Wildnis: Ein Malbuch Für ErwachsenePapeterie BleuTaschenbuch |
Dynamisches Faszien-Yoga (mit DVD): Für einen elastischen, straffen Körper (GU Multimedia Körper, Geist & Seele)Amiena ZyllaTaschenbuchVielfältige Faszien und Yoga übungsprogramme für Dehnung, Flexibilität, Körperstraffung und für Rücken und Nacken mit übungs-D V D. Faszien sind in aller Munde, denn man weiß mittlerweile, dass diese bindegewebigen Umhüllungen unserer Muskeln und Organe für unser Wohlbefinden sehr wichtig sind. Auch beim klassischen Yoga werden die Faszien durch Dehnungen aktiviert und durchblutet. Bei dem von Amiena Zylla entwickelten dynamischen Faszien-Yoga wird dies dadurch verstärkt, dass wir angeregt werden, in den klassischen Positionen mit verschiedenen Winkeln zu spielen. Da drehen sich Hund und Katze in allen Richtungen und machen auch mal kleine Sprünge und Federbewegungen. Auch Gewichtsbälle und Faszienrollen werden eingesetzt, um verfilzte Faszien wieder in Schwung zu bringen. Das hilft sehr gut bei Rücken- und Nackenschmerzen, die oft von einem schlecht versorgten Fasziengewebe geschuldet sind. Und was das Ganze noch attraktiver macht: Faszien-Yoga verjüngt, indem es das Gewebe strafft und unschönen Dellen entgegenwirkt. Und mit den vier übungsprogrammen auf der D V D macht das üben gleich noch mehr Spaß! Autor: Amiena Zylla 80 Seiten, Klappenbroschur Format 16, 5 x 20, 0 cm 80 Farbfotos |
Zittern Sie sich frei!: Mit Faszien-Stress-Release Verspannungen, Ängste und Schmerzen auflösenUlrike Balke-HolzbergerTaschenbuch |
Werde übernatürlich: Wie gewöhnliche Menschen das Ungewöhnliche erreichenJoe DispenzaAudible HörbuchWir können lernen, unsere schöpferischen Fähigkeiten auf einer höheren Ebene zum Ausdruck zu bringen; wir können uns in Frequenzen einschwingen, die unsere materielle Welt transzendieren, sowie unser Bewusstsein und unsere Energie auf mehr Ordnung und Kohärenz ausrichten. Durch regelmäßige Meditationspraxis ist es möglich, die chemischen Prozesse im Gehirn willentlich zu verändern und dadurch profunde mystisch-transzendente Erfahrungen auszulösen. Weiterhin profitieren wir von einem gesünderen Körper, einem Geist, der weniger Beschränkungen unterliegt, und gewinnen den Zugang zu spirituellen Wahrheiten. |
Wünschen und bekommen: Wie Sie Ihre Sehnsüchte erfüllenEsther Hicks, Jerry HicksTaschenbuch |
Yoga Nidra (Die Perle der Tiefenentspannung - In 30 Minuten völlig erfrischt) plus CD mit 2 AnleitungenBarbara KündigGebundene Ausgabe |
Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen PauseGunter Frank, Maja StorchTaschenbuch |