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Reise und Freizeit 05 | |
Le MansRobert Hauser, Harry Kleiner, Jack N. Reddish, Rene Guissart jr.DVD Paramount Le Mans, U S K/ F S K: 12+ VÃ-Datum: 07. 08. 03 |
Karate KidDVDKarate Kid ( Vanilla Version) |
![Karate Kid [Blu-ray]](https://m.media-amazon.com/images/I/517cw-P3R0L._SL160_.jpg "Karate Kid [Blu-ray]")
Karate Kid [Blu-ray]Blu-rayAufwändig produzierte Neuverfilmung des Familienklassikers von 1984, in der Will Smiths Sprössling Jaden von Martial-Arts-Superstar Jackie Chan das Kung-Fu-Fighting erler |
Paw Patrol - Auf RettungsmissionDVDP A W P A T R O L-A U F R E T T U N G S$ F S K: O A |
Jillian Michaels - Schlank mit BabyDVDD V D " Jillian Michaels - Schlank mit Baby" ist die perfekte Workout-D V D, um euren Körper nach der Schwangerschaft wieder in Top-Form zu bringen. Zusammen mit der Schwangerschafts-Fitness-Expertin Andrea Orbeck präsentiert Jillian drei effektive Workouts für euren After-Baby-Body. Mit dem Oberkörper-Training stärkt ihr Brust und Rücken. Mit dem Unterkörper-Training sorgt ihr für einen knackigen Po und straffe Oberschenkel. Abgerundet wird das Workout-Programm mit einem Core-Strength-Training. Die einzelnen Übungen gehen jeweils ca. 20 Minuten und sind damit perfekt für den engen Zeitplan von Müttern geeignet. Fit und gesund nach der Schwangerschaft für Einsteiger und Fortgeschrittene: Wenn ihr eure überflüssigen Pfunde loswerden wollt, dann fangt jetzt an mit Jillian zu trainieren. |
Tage des DonnersWard Russell, Billy Weber, Robert Towne, Benjamín Fernández, Don Simpson, Thomas R. Ward, Charles Mills, Chris Lebenzon, Jerry Bruckheimer, Thomas E. SandersDVDParamount Tage des Donners, U S K/ F S K: 12+ VÃ-Datum: 26. 09. 02 |
Komplette Fußball - Trainingspläne | Torabschluß + Spielgestaltung + TaktikDVDKomplette Fußball-Trainingspläne | Torabschluss + Spielgestaltung + Technik Effektive Fußballübungen für eine ganze Saison zum selber kombinieren Verschwende keine Zeit mehr damit, stundenlang über Übungen und Trainingspläne nachzudenken.Mithilfe dieses Filmes kannst du ganz einfach aus einer Vielzahl von effektiven Übungen dein Training selbst zusammenstellen. Die Übungen aus diesem Film sind so konzipiert, dass Du das Maximum aus Deinem Team rausholen kannst - selbst bei wenig Trainingszeit. Erstelle mit wenig Aufwand ein effektives und abwechslungsreiches Training für die gesamte Spielzeit. |
Over the Top (Uncut)Stirling Silliphant, David Gurfinkel, Don Zimmerman, Roland E. Hill jr., Menahem Golan, Yoram GlobusDVDD V D Der Trucker Lincoln Hawk ( Sylvester Stallone) fährt einen riesigen Neunachser, aber in Gedanken ist er bei seinem Sohn, den er seit der Geburt nicht mehr gesehen hat. Nun soll er ihn von der Militärakademie in Virginia abholen und nach Denver bringen, wo seine Mutter, Lincolns Ex-Frau, im Sterben liegt. Doch Lincolns reicher Schwiegervater versucht, die entstehende Vater-Sohn-Beziehung schon im Keim zu ersticken. Dies ist die Geschichte eines Vaters, der gegen alle Widerstände die Liebe seines Sohnes erringt, eines Mannes, der gegen jede Chance die Weltmeisterschaft im Armdrücken gewinnen und seine Träume mit seinem Jungen teilen will! |
Yogaworks - Das BasisprogrammDVDca. 65 Min. , D V D Yoga leicht gemacht. Einfacher strukturiert und konzipiert geht es gar nicht. Yogaworks ist ein vierteiliges Yoga-Lernprogramm, mit dem Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Tag trainieren können. Teil 1: Der ' Anfängerkurs' zeigt leicht verständlich alle wichtigen Grundpositionen und ihre Varianten. Für die weniger Trainierten wird jede übung in einer leichteren Ausführung dargestellt. Teil 2: Dieses Programm bietet einen kurzen, aber energetischen übungsteil, speziell für den Morgen konzipiert. Durch das ' Guten-Morgen-Yoga' kann jeder Kraft für die Anforderungen des Tages sammeln. Teil 3: Die übungen ' Entspannung und Energie' lehren, mit welchen Stellungen der Körper nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe kommen und zu seiner ursprünglichen Kraft zurückfinden kann. Teil 4: Zuletzt werden zusammenfassend noch einmal alle wichtigen Grundpositionen gezeigt. Bei Yogaworks können alle Menschen jeden Alters und Fitness-Levels mitmachen. Die übungen beanspruchen den ganzen Körper, beruhigen undreinigen Geist und Seele. |