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Reise und Freizeit 08

Paw Patrol - Die Paw Patrol rettet Weihnachten

DVD

D V D
Begleitet die " Paw Patrol" auf sechs spannenden Schnee-Abenteuern inklusive einer Weihnachtsfolge in Doppellänge. Die Fellfreunde geben alles, um den Schlitten vom Weihnachtsmann zu reparieren und so Weihnachten zu retten. Außerdem bringen sie Pinguine sicher in ihr eisiges Zuhause zurück und helfen ihrer Husky Freundin Everest bei weiteren aufregenden Schnee-Einsätzen. . . Enthält folgende 5 Episoden: - Die Paw Patrol rettet Weihnachten ( Doppelfolge) - Pinguine an Bord - Pinguine auf Abwegen - Skye in Not - Eine bärenstarke Rettung

Mary Helen Bowers - Die Ballett Methode

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Balletttanzen sorgt für traumhaft definierte Muskeln. Das ist auch die Basis des Workouts von Mary Helen Bowers. Dabei geht es in ihrem Programm nicht um komplizierte Tanzschritte, sondern um den gezielten Muskelaufbau. Ihre selbst kreierte Trainingsmethode nimmt Anleihen an Ballettübungen und ermöglicht auch Nicht-Tänzerinnen schöne, definierte Muskeln und eine schlank-muskulöse Körperform aufzubauen. Die Grundlage des Programms sind Übungen, die Mary Helen Bowers während ihrer aktiven Zeit beim New York City Ballet erlernte, um verschiedene Muskelgruppen gezielt zu stärken - die Schultern, die Arme, den Rücken und den Po. Dabei funktioniert das Programm ganz ohne Gewichte, dafür aber mit vielen Wiederholungen und Stretching. Mit dem neuen aufregenden Workout können auch Anfängerinnen, die keine Erfahrungen im Ballett haben, phänomenale Ergebnisse erzielen. - Bekommen Sie jetzt die Traumfigur mit dem aufregendsten Fitnessprogramm des Jahres. Die Mischung aus Ballettübungen und Workout, mit der sich auch Hollywood-Stars wie Natalie Portman, Zooey Deschanel und Liv Tyler in die perfekte Form bringen, wird ihren Körper neu formen. Für die vier 15-minütigen Übungen sind dabei keine Tanzerfahrungen aus dem Ballett nötig.

Yogaworks - Das Basisprogramm

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ca. 65 Min. , D V D Yoga leicht gemacht. Einfacher strukturiert und konzipiert geht es gar nicht. Yogaworks ist ein vierteiliges Yoga-Lernprogramm, mit dem Einsteiger und Fortgeschrittene jeden Tag trainieren können. Teil 1: Der ' Anfängerkurs' zeigt leicht verständlich alle wichtigen Grundpositionen und ihre Varianten. Für die weniger Trainierten wird jede übung in einer leichteren Ausführung dargestellt. Teil 2: Dieses Programm bietet einen kurzen, aber energetischen übungsteil, speziell für den Morgen konzipiert. Durch das ' Guten-Morgen-Yoga' kann jeder Kraft für die Anforderungen des Tages sammeln. Teil 3: Die übungen ' Entspannung und Energie' lehren, mit welchen Stellungen der Körper nach einem anstrengenden Tag zur Ruhe kommen und zu seiner ursprünglichen Kraft zurückfinden kann. Teil 4: Zuletzt werden zusammenfassend noch einmal alle wichtigen Grundpositionen gezeigt. Bei Yogaworks können alle Menschen jeden Alters und Fitness-Levels mitmachen. Die übungen beanspruchen den ganzen Körper, beruhigen undreinigen Geist und Seele.

One - Leben am Limit

Michael Fassbender

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One - Leben am Limit" erzählt von den goldenen Jahren des Sports, als er gefährlicher denn je wurde und die Fahrer wie Rockstars waren, deren Charisma und Talent die Show am Laufen hielt, auch wenn viele von ihnen am Ende den mit dem Leben bezahlten. Er erzählt von den Fahrern, die sich immer am Limit bewegten und gegen die bestehenden Regeln auflehnten, um den Sport sicherer zu machen. Er erzählt von der größten Show der Welt - der Formel 1.
Einen Formel 1-Wagen zu fahren war noch nie etwas für Menschen mit schwachen Nerven, doch Ende der Sechziger Jahre verdoppelten die Boliden auf einmal ihre Motorenkraft und ihnen wuchsen - wörtlich und sprichwörtlich - Flügel, was dazu führte, dass sie noch schneller und noch gefährlicher wurden. Durch ein weltweites Fernsehpublikum und Sponsorengelder wurden aus den vorher oft namenlosen Fahrern von heute auf morgen Superstars, die wie Gladiatoren in den Kampf zogen. Die Männer, die diese Ära überlebten, wurden zu den Anführern einer neuen Bewegung: die Formel 1 sicherer zu machen und sich dagegen aufzulehnen, dass der Sport immer wieder Menschenleben forderte. Zwölf ehemalige und der amtierende Weltmeister Sebastian Vettel kommen in dieser atemberaubenden Doku zu Wort, darunter Niki Lauda, Sir Jackie Stewart, Damon Hill, Mario Andretti, Nigel Mansell, Lewis Hamilton und Rekord-Weltmeister Michael Schumacher.
Pressezitate:
" Rau, aufwühlend und verdammt laut!" ( Forty One Six. com)
" So gut, dass man keinen anderen Film zu diesem Thema braucht. " ( Bleacherreport. com)

Salsa - It's Hot!

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Rico zieht es Abend für Abend in den " La Luna" Salsa-Club, wo er seiner wahren Leidenschaft nachgeht. Sein Job als Automechaniker ist nur - ein Job. Sein großer Traum: Er will mit seiner Freundin den großen Tanzwettbewerb gewinnen, um mit ihr zum " König" und zur " Königin" des Salsa gekrönt zu werden. Aber als die hinreißende Clubbesitzerin Rico zu ihrem Tanzpartner machen will, muss er sich zwischen seinen Ambitionen und seinem Herz entscheiden.

Eddie the Eagle - Alles ist möglich

Mike Gunn, Annie Hardinge, George Richmond, Sean Macaulay, Nadia Stacey, Martin Walsh, Rupert Maconick, Zygi Kamasa, Adam Bohling, Simon Kelton, David Reid, Valerie Galder, Matthew Vaughn

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In dieser mitreißenden Feel-Good-Komödie verkörpert Taron Egerton überzeugend den Underdog " Eddie the Eagle" an der Seite von Hollywood-Star Hugh Jackman. Inspiriert von wahren Ereignissen erzählt " Eddie the Eagle" die Geschichte über Michael " Eddie" Edwards, einen ungewöhnlichen aber überaus mutigen britischen Skispringer, der niemals aufhört, an sich selbst zu glauben - obwohl eine ganze Nation ihn bereits als Versager abgestempelt hat. Mit Hilfe eines rebellischen und charismatischen Trainers ( Jackman) überwindet er alle Hürden und erobert durch seine legendäre Teilnahme an den Olympischen Winterspielen in Calgary (1988) die Herzen der Fans auf der ganzen Welt.

Unsere Erde [Blu-ray]

Blu-ray

Eine Reise um den Erdball, so wie wir unseren Planeten noch nie gesehen haben! 200 Drehorte in 26 Ländern, über 40 Kamerateams, 250 Stunden Luftaufnahmen, 1000 Stunden Fi

Unbroken

Laura Hillenbrand, Joseph Reidy, Francine Maisler, Roger Deakins, Ethan Coen, Jacob Weigert, Thomas Tull, Angelina Jolie, Louise Frogley, William C. Goldenberg, Jon Hutman, Matthew Baer, Nico Sablik, Jon Jashni, Tim Squyres, Joel Coen, Mick Garris, Richard LaGravenese, Yusuke Yamasaki, Erwin Stoff, William Nicholson, Leonhard Mahlich, Clayton Townsend, Tommy Morgenstern, Milton Welsh, Daniel Damian, Nicolas Böll, Asad Schwarz, Roman Wolko, Carlo Degen, Stephan Buchheim, Fumio Okura, Martin Brücker, Henning Nöhren, Toru Takahashi, Chiaki Ikuta, Marlon Rosenthal, Fabian Oscar Wien, Gerrit Hamann

DVD

Unbroken ( D V D) D E-Version

Senna - Genie, Draufgänger, Legende [Special Edition] [2 DVDs]

Liza Chasin, Chris King, Victoria Gregory, Tim Bevan, Debra Hayward, Gregers Sall, Eric Fellner, James Gay-Rees, Kevin Macdonald, Manish Pandey

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D V D
Man nannte ihn den Magier der Rennstrecke und für viele Experten gilt er bis heute als schnellster Formel-1-Pilot aller Zeiten. Der dreimalige Formel-1-Champion Ayrton Senna kam 1994 beim Großen Preis von San Marino ums Leben, als er mit seinem Wagen in der Tamburello-Kurve verunglückte. Nach drei Tagen offizieller Staatstrauer in seiner Heimat Brasilien säumten bei seiner Beerdigung schließlich mehr als 3 Millionen Menschen die Straßen. Ein " Künstler", ein begnadeter " Meister", ein " Gigant" im Rennwagen - Cockpit - fast ein Jahrzehnt lang prägte Senna als leidenschaftliches Talent seiner Zeit das Gesicht der Formel-1 und mit seinem tragischen Tod ging eine Ära zu Ende. Der B A F T A-Preisträger Asif Kapadia (" The Warrior") widmet sich in seiner fesselnden Dokumentation dem Leben und den Rennen der Formel-1-Legende Ayrton Senna - von seinen ersten Rennen in der Königsklasse 1984 bis zu seinem Tod am 1. Mai 1994 in Imola. In bislang unveröffentlichten Aufnahmen, packenden Szenen seiner wichtigsten Rennen und Originalinterviews mit Rennsportgrößen wie u. a. seinem größten Widersacher Alain Prost wird der Formel-1-Mythos " Senna" wieder lebendig. Ein Film über einen einzigartigen Mann, der nicht nur auf der Grand-Prix-Piste, sondern auch auf seiner viel zu kurzen Lebensstrecke eine Ausnahmeerscheinung war.

Invictus - Unbezwungen

DVD

Invictus

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