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Meditation und Yoga 07 | |
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Unfollow Your Dreams: Leben, Ziele, Sinn und Erfolg neu denkenAutor: Leander Greitemann
Taschenbuch, 23.10.2023
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Cacao Ritual: Zeremonien, die dein Herz öffnen (unum | Spiritualität)Autoren: Leni Glapa, Felix Eidner
Gebundene Ausgabe, 03.02.2024
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Besser fühlen: Entdecke dich und die Geheimnisse deiner Gefühlswelten | Das Workbook zum Spiegel-Bestseller-Platz-1Autor: Dr. Leon Windscheid
Taschenbuch, 15.11.2022
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Pilates - Die Anatomie verstehen: Mit Übungen für einen starken und flexiblen KörperAutor: Tracy Ward
Taschenbuch, 22.12.2022
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Das Chakra-Geheimnis: Öffne die 7 Energie-Ebenen des Bewusstseins und manifestiere dein Wunschleben - Mit exklusivem Zugang zu Bonus-MaterialAutor: Andreas Schwarz
Buch, Broschiert, 23.05.2022
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Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSRAutor: Jon Kabat-Zinn
Taschenbuch, 01.02.2019
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Meditation: Stress und Ängste loswerden und endlich den Geist beruhigen - Mit Meditationen zum Audio-DownloadAutor: Peter Beer
Buch, Broschiert, 19.04.2021
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Deine Zeit zu sein: Erkenne, was dich zurückhält und führe das Leben, das du verdienst | Impulse für ein authentisches LebenAutor: Nina Brockmann
Gebundene Ausgabe, 26.10.2023
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Jin Shin Jyutsu-Set: Die Kunst der Selbstheilung praktisch nutzen. Buch mit 48 KartenWaltraud Riegger-KrauseB, Broschiert |
Hormon-Yoga: Das Standardwerk zur hormonellen Balance in den WechseljahrenDinah RodriguesTaschenbuchDas Standardwerk zur hormonellen Balance in den Wechseljahren Broschiertes Buch Dieses Buch ein wichtiger Berater für jede Frau, die sich selbst helfen will, und ein Begleiter in der Zeit der Menopause und danach. Die Autorin schlägt für diese Phase im Leben einer Frau eine erprobte, natürliche und ganzheitliche Behandlung vor, die durch innere Massage und Lenkung der individuellen Lebensenergie die für die Hormonerzeugung verantwortlichen Organe und Drüsen anregt. Dadurch werden die Symptome der Wechseljahre beseitigt oder zumindest gemildert. Sehr fundiert, ausführlich und einfühlsam schildert sie zunächst die vielen möglichen körperlichen und emotionalen Symptome der Wechseljahre, wie sie es selbst erlebt hat, sowie deren herkömmliche medizinische Behandlung. Allein deshalb ist es für jede Frau ein äußerst wertvoller Ratgeber, denn viele Zusammenhänge werden erst nach der Lektüre klar. Dabei will die Autorin Brücken schlagen und verbindet die uralte Yogalehre mit moderner Wissenschaft. Im praktischen Teil werden verschiedene Yogaübungen vorgestellt. Selbst wenn sich eine Frau noch nie mit Yoga beschäftigt hat, findet sie hier durch ausführliche Erklärungen und viele Bilder einen leichten Einstieg. Aber auch Yogaerfahrene und Yogalehrer finden hier ganz neue Anwendungsweisen. Die Autorin erklärt zudem die Unterschiede der verschiedenen Yogaschulen und bezieht zahlreiche weitere Aspekte mit ein, die ihr hilfreich erscheinen. Somit ist dieses Buch wirklich für jede Frau und für viele Therapeuten eine echte Bereicherung. |
A New Earth: The LIFE-CHANGING follow up to The Power of Now. 'An otherworldly genius' Chris Evans' BBC Radio 2 Breakfast Show: Create a Better LifeEckhart TolleTaschenbuchA New Earth: Create a Better Life |
Das Yogasutra nach Patanjali: Wie Du die Essenz des Yogas in Deinen Alltag integrierstAtma Shakti, PatanjaliTaschenbuch |
ÜBERLEBEN: Als Wildhüter in AfrikaSebastian HilpertB, Broschiert |
Der Kleine Yogi. Glücksbotschaften: Set mit Booklet und 40 Impulskarten (Glückskarten, Glück)Barbara Liera SchauerKartenSet mit Booklet und 40 Impulskarten Audio-Cassette Der kleine Yogi begeistert Klein und Groß gleichermaßen; er ist ein Alltags-Coach der ganz besonderen Art. Seine liebevollen und geistreichen Botschaften gehen direkt ins Herz. Die inspirierenden Karten schenken uns wunderbare Glücksmomente: Sie erwärmen unser Herz und helfen uns, den Blick auf das Wesentliche zu lenken und uns selbst zu stärken. Das ausführliche Booklet bietet zu jeder Glücksbotschaft vertiefende Gedanken sowie passende Übungen: Achtsamkeitsübungen, Affirmationen, kleine Meditationen und Yogaübungen geben uns zusätzlich praktische Impulse. |
Von der Magie, deine eigene Heldin zu sein: Ein Selbstliebe-KompassFrau HerzTaschenbuch |
Im Alltag Ruhe finden: Meditationen für ein gelassenes LebenJon Kabat-ZinnTaschenbuch |
Das Yogasutra: Von der Erkenntnis zur BefreiungPatanjaliGebundene AusgabeVon der Erkenntnis zur Befreiung Gebundenes Buch Das Yogasutra des Patañjali ist einer der bedeutendsten Klassiker des Yoga und bildet die Grundlage für alle modernen Yogalehren. R. Sriram, einer der renommiertesten Yogalehrer im deutschsprachigen Raum, hat sich viele Jahre lang mit diesem Text beschäftigt und ihn neu übersetzt. Er verdeutlicht in seinen Erläuterungen, dass die 2000 Jahre alte Lehre viele Lösungsmodelle für Fra-gen enthält, die sich in unserem modernen Leben stellen. Seine klare Sprache und anschaulichen Beispiele machen die Aussagen des Yogasutra lebendig und gut nachvollziehbar und lassen R. Srirams große Erfahrung in der Vermittlung dieses Textes erkennen. Das Glossar am Ende des Buches ermöglicht das schnelle Auffinden der wesentlichen Begriffe. Ein unerlässliches Buch für Yoga-Praktizierende und für alle, die sich für die altindischen Lehren der Befreiung interessieren. |
Stressfrei durch Meditation: Das MBSR-Kursbuch nach der Methode von Jon Kabat-ZinnMaren SchneiderB, Broschiert |
Dein schamanischer Traum – Das Orakel: 64 Energiekarten mit AnleitungsbuchAutoren: Alberto Villoldo, Colette Baron-Reid
Sonstiges Zubehör, 04.11.2021
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