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Meditation und Yoga 08 | |
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Das kleine Buch vom achtsamen Leben: 10 Minuten am Tag für weniger Stress und mehr GelassenheitAutor: Patrizia Collard
Taschenbuch, 08.08.2016
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Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändertAutor: Marie Kondo
Taschenbuch, 01.03.2013
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Leben im JetztAutor: Eckhart Tolle
Taschenbuch, 17.03.2014
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ENERGY! in 5 Minuten: Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode – Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändertAutor: Dr. med. Anne Fleck
Gebundene Ausgabe, 17.11.2021
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30 Fantasiereisen für Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Bildkarten für Kinder von 4 - 10 (Körperarbeit und innere Balance. 30 Ideen auf Bildkarten)Autor: Anne-Katrin Müller
Karten, 01.03.2022
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30 Kinderyoga-Partnerübungen für Koordination, Kommunikation und Konzentration: Bildkarten für kleine Yogis von 4 bis 10. Mit Yoga-Übungen zu zweit ... und innere Balance. 30 Ideen auf Bildkarten)Autor: Ulrike Knuth
Karten, 25.01.2023
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Loslassen - Der Pfad widerstandsloser KapitulationAutor: David R Hawkins
Gebundene Ausgabe, 01.12.2014
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Stille spricht: Wahres Sein berührenEckhart TolleGebundene AusgabeInnere Stille ist die Bedingung dafür, dass wir in Kontakt treten mit unseremwahren Sein. Wir müssen unsere Betriebsamkeit loslassen, um auf der Seinsebeneanzukommen. In " Stille spricht" behandelt Eckhart Tolle Themen wie " Werdu wirklich bist", " Das ich-zentrierte Selbst"" Sich in Beziehungen annehmenund hingeben", " Leiden und das Ende des Leidens" und " Spirituelle Lehren". Was Eckhart Tolle sagt, ist kristallklar und so eingängig, dass man eswie selbstverständlich empfindet. Seine Worte entstammen einem Bereichjenseits konstruierender Philosophie; sein direkter Zugang zum wahren Seinbegründet die Qualität seiner Texte und die von diesem bedeutenden Weisheitslehrerausgehende Faszination. |
Ich bin jetzt, ich bin hier. Meine Kraft, behalte ich mir.: Energievampire meiden - glücklich bleiben!Michael RepkowskyTaschenbuch |
Women Who Run with the Wolves: Myths and Stories of the Wild Woman ArchetypeClarissa Pinkola Estés PhdTaschenbuchWithin every woman there is a wild and natural creature, a powerful force, filled with good instincts, passionate creativity, and ageless knowing. Her name is Wild Woman, but she is an endangered species. Though the gifts of wildish nature come to us at birth, society's attempt to "civilize" us into rigid roles has plundered this treasure, and muffled the deep, life-giving messages of our own souls. Without Wild Woman, we become over-domesticated, fearful, uncreative, trapped. Clarissa Pinkola Estes, Ph. D. , Jungian analyst and cantadora storyteller, shows how woman's vitality can be restored through what she calls "psychic archeological digs" into the bins of the female unconscious. In Women Who Run with the Wolves, Dr. Estes uses multicultural myths, fairy tales, folk tales, and stories chosen from over twenty years of research that help women reconnect with the healthy, instinctual, visionary attributes of the Wild Woman archetype. Dr. Estes collects the bones of many stories, looking for the archetypal motifs that set a woman's inner life into motion. " La Loba" teaches about the transformative function of the psyche. In " Bluebeard, " we learn what to do with wounds that will not heal; in " Skeleton Woman, " we glimpse the mystical power of relationship and how dead feelings can be revived; " Vasalisa the Wise" brings our lost womanly instincts to the surface again; " The Handless Maiden" recovers the Wild Woman initiation rites; and " The Little Match Girl" warns against the insidious dangers of a life spent in fantasy. In these and other stories, we focus on the many qualities of Wild Woman. We retrieve, examine, love, and understand her, and hold her against our deep psyches as one whois both magic and medicine. In Women Who Run with the Wolves, Dr. Estes has created a new lexicon for describing the female psyche. Fertile and lifegiving, it is a psychology of women in the truest sense, a knowing of the soul. |
The Mind Illuminated: A Complete Meditation Guide Integrating Buddhist Wisdom and Brain Science for Greater MindfulnessJohn Yates PhdTaschenbuch |
Stillsitzen wie ein Frosch: Kinderleichte Meditationen für Groß und Klein - Mit CDEline SnelTaschenbuch |
Der Yoga-Doc: Heilen mit Yoga - die besten Übungen für zahlreiche BeschwerdenRonald SteinerTaschenbuchHeilen mit Yoga - die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden Broschiertes Buch Egal, ob Sie von chronischen Beschwerden, Verletzungen oder akuten Problemen am Bewegungsapparat betroffen sind - es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Yoga bei zahlreichen Leiden helfen kann. Die Kombination aus umfassender Bewegung, tiefer Atmung, muskulärer Kräftigung, ausgewogener Dehnung, wohltuendem Schwitzen und abschließender Entspannung fördert und heilt den Körper dauerhaft. Der Arzt und Yogalehrer Dr. Ronald Steiner verbindet die traditionellen Lehren des Yoga mit Erkenntnissen aus Medizin und Forschung. Daraus ergibt sich eine Yogapraxis, die einerseits präventiv wirkt, andererseits zur Selbstbehandlung genutzt werden kann. Von Rücken- und Nackenschmerzen über Knie- und Hüftbeschwerden bis zu Bandscheibenvorfall, Impingement-Syndrom und Arthrose - die therapeutischen Übungen unterstützen Sie dabei, körperliche Blockaden zu lösen, die Beweglichkeit zu verbessern, geschwächte Muskeln zu stärken, Schmerzen zu lindern und Ihre Gesundheit wiederherzustellen. |
Lektionen deiner Seele: 44 Transformationskarten und Begleitbuch für die Erfüllung deines SeelenplansJames Van PraaghKartenFür die Erfüllung deines Seelenplans Box Einfach intuitiv eine Karte ziehen - und Antworten auf die wichtigsten Lebensfragen erhalten: Mit dem Kartenset des Bestsellerautors James Van Praagh lässt sich auf spielerische Weise erfahren, welches Thema gerade unser Leben beeinflusst und wie wir damit das spirituelle Wachstum fördern können. Damit wir die richtigen Entscheidungen treffen und den eigenen Seelenplan erkennen und erfüllen. Jede der 44 liebevoll gestalteten Karten beleuchtet ein bestimmtes Lebensthema (wie z. B. Gesundheit, Freundschaft, Zweifel, Unentschlossenheit), ergänzt durch eine kraftvolle Affirmation sowie ein Mandala als Meditationshilfe. Das Begleitbuch bietet praktische Anleitung und vertiefende Deutungen der Karten. |
Karten der Liebe. 84 farbige Karten mit BegleitbuchChuck SpezzanoKarten84 farbige Karten mit Begleitbuch Audio-Cassette Einige Menschen scheinen größeres Glück in der Liebe zu haben als andere, aber es steckt mehr dahinter als nur Glück. Der Verfasser zeigt auf anschauliche Weise, wie der aufmerksame Leser mit Hilfe der 84 Karten seine Chancen für eine glückliche und erfolgreiche Liebesbeziehung vergrößern kann. Die Karten sind in die vier Kategorien Heilung, Glück, Gnade und Probleme unterteilt. In dem dazugehörigen Begleitbuch werden alle Karten und ihre jeweiligen Bedeutungen ausführlich beschrieben. Außerdem werden verschiedene Befragungsbeispiele und Legesysteme vorgestellt. " Die Karten der Liebe" sind sowohl für Menschen gedacht, die noch nach ihrer ganz besonderen Beziehung suchen oder die gerade am Anfang einer Beziehung stehen als auch für Menschen in einer langfristigen Beziehung, für die die Karten Erkenntnis vermitteln und Hilfe sind. Sie zeigen nicht nur die schönen Seiten der Liebe wie Vertrauen, Lachen und Glück, sondern auch ihre Fallen wie Erwartungen, Kontrolle und Eifersucht, die es zu vermeiden gilt, damit die Liebe nicht schal wird. |
Yoga-Anatomie 3D: Band 2: Die HaltungenRay LongTaschenbuchDein Schlüssel zu den Ansanas - Ausführung und Wirkungsweise wissenschaftlich erklärt. Anhand einer Fülle detaillierter, farbiger Illustrationen des menschlichen Skeletts und der Muskulatur erläutert der Orthopäde und Yogaexperte Ray Long die Anatomie und Physiologie der 55 wichtigsten Yogaübungen. Detailliert zeigt und beschreibt er, welche Muskelgruppen zusammenspielen müssen, wenn komplexe Yogahaltungen ausgeführt werden. Der Leser lernt, wie er diese Muskeln aktivieren kann, um seine Haltungen zu vertiefen und zu stabilisieren und so mehr Nutzen aus den übungen zu ziehen. Zur besseren Orientierung werden die übungen anhand der Bewegungsmuster in Kategorien eingeteilt. So lassen sie sich einfach in ihrer Wirkungsweise vergleichen und voneinander unterscheiden. Dieses Buch ist ein hilfreicher übungsbegleiter, der die Philosophie und Kunst des Yoga um ihren wissenschaftlichen Hintergrund bereichert. Verbessere dein Körperbewusstsein, aktiviere deine Muskeln - und dein Yogatraining wird zu einem völlig neuen Erlebnis. Autor: Ray Long, Orthopäde und Gründer von Bandha Yoga Erschienen: 2011 Seiten: 224 |
Der Kleine Yogi. Glücksbotschaften: Set mit Booklet und 40 Impulskarten (Glückskarten, Glück)Barbara Liera SchauerKartenSet mit Booklet und 40 Impulskarten Audio-Cassette Der kleine Yogi begeistert Klein und Groß gleichermaßen; er ist ein Alltags-Coach der ganz besonderen Art. Seine liebevollen und geistreichen Botschaften gehen direkt ins Herz. Die inspirierenden Karten schenken uns wunderbare Glücksmomente: Sie erwärmen unser Herz und helfen uns, den Blick auf das Wesentliche zu lenken und uns selbst zu stärken. Das ausführliche Booklet bietet zu jeder Glücksbotschaft vertiefende Gedanken sowie passende Übungen: Achtsamkeitsübungen, Affirmationen, kleine Meditationen und Yogaübungen geben uns zusätzlich praktische Impulse. |
Energie-Portale Aktivierungskarten: 44 Orakelkarten mit AnleitungsbuchAutor: Kyle Gray
Sonstiges Zubehör, 31.08.2022
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