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Meditationseinführungen und -techniken 03

Die Wim-Hof-Methode: Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial. Mit der Kraft der Kälte, bewusster Atmung und mentaler Stärke gesünder, leistungsfähiger und glücklicher werden - Wim Hof Vorwort: Elissa Epel Übersetzer: Karin Weingart

Die Wim-Hof-Methode: Sprenge deine Grenzen und aktiviere dein volles Potenzial. Mit der Kraft der Kälte, bewusster Atmung und mentaler Stärke gesünder, leistungsfähiger und glücklicher werden

Autor: Wim Hof
Vorwort: Elissa Epel
Übersetzer: Karin Weingart

Buch, Broschiert, 26.04.2021


Spaziergang zu dir selbst: Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück (Lebenshilfe Inspiration) - Biyon Kattilathu

Spaziergang zu dir selbst: Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück (Lebenshilfe Inspiration)

Autor: Biyon Kattilathu

Gebundene Ausgabe, 04.10.2022


The Secret Manifestationskarten: Deutsche Erstausgabe – das Kartendeck zum Weltbestseller, 65 Karten mit Goldschnitt inkl. Anleitungsbuch - Rhonda Byrne

The Secret Manifestationskarten: Deutsche Erstausgabe – das Kartendeck zum Weltbestseller, 65 Karten mit Goldschnitt inkl. Anleitungsbuch

Autor: Rhonda Byrne

Taschenbuch, 12.01.2024


Das Glück in dir: Wie du dein Leben lebendiger machst - Das neue Mut-Mach-Buch von "Vielleicht" Bilderbuch Bestseller-Autor Kobi Yamada - Kobi Yamada

Das Glück in dir: Wie du dein Leben lebendiger machst - Das neue Mut-Mach-Buch von "Vielleicht" Bilderbuch Bestseller-Autor Kobi Yamada

Autor: Kobi Yamada

Gebundene Ausgabe, 01.12.2021


Die Macht der Epigenetik: Wie du mit dem Potenzial deiner Gene dein Leben revolutionierst - Timo Janisch, Manuel Burzler

Die Macht der Epigenetik: Wie du mit dem Potenzial deiner Gene dein Leben revolutionierst

Autoren: Timo Janisch, Manuel Burzler

Gebundene Ausgabe, 20.05.2024


Göttliche Magie: Band 1 - Heinz Krug

Göttliche Magie: Band 1

Autor: Heinz Krug

Taschenbuch, 07.02.2024


Zurück zum Ursprung: Aufrichtung Deines Selbst - die Wirbelsäule - Andreas Goldemann

Zurück zum Ursprung: Aufrichtung Deines Selbst - die Wirbelsäule

Autor: Andreas Goldemann

Gebundene Ausgabe, 25.10.2022


Selbstmitgefühl – Das Übungsbuch: Ein bewährter Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Freundschaft mit sich selbst - Kristin Neff, Christopher Germer Übersetzer: Nadine Helm, Annett Zupke

Selbstmitgefühl – Das Übungsbuch: Ein bewährter Weg zu Selbstakzeptanz, innerer Stärke und Freundschaft mit sich selbst

Autoren: Kristin Neff, Christopher Germer
Übersetzer: Nadine Helm, Annett Zupke

Buch, Broschiert, 09.09.2019


ENERGY! in 5 Minuten: Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode – Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert - Dr. med. Anne Fleck Katharina Fleck

ENERGY! in 5 Minuten: Gesünder Tag für Tag mit der Doc-Fleck-Methode – Ein Mitmachbuch, das Ihr Leben verändert

Autor: Dr. med. Anne Fleck
Illustrator: Katharina Fleck

Gebundene Ausgabe, 17.11.2021


Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen - Vital Experts

Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen

Vital Experts

Taschenbuch


Meditation für Anfänger: + CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden: Inklusive einer CD mit sechs geführten ... Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden - Jack Kornfield

Meditation für Anfänger: + CD mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden: Inklusive einer CD mit sechs geführten ... Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden

Jack Kornfield

Gebundene Ausgabe


Eine Anleitung zur Meditation
Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln - Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigefügte C D enthält sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.  
Jack Kornfield lebte lange Jahre als buddhistischer Mönch in Asien. Heute gehört er zu den renommiertesten Meditationslehrern im Westen. Er ist Mitbegründer der Insight Meditation Society, die sich der Verbreitung der Vipassana-Meditation verschrieben hat. In den U S A erwarb er einen Doktortitel in Klinischer Psychologie. Dr. Kornfield lebt heute mit Frau und Tochter im Spirit Rock Center in Kalifornien, das er mit anderen zusammen leitet. Er ist Autor von ? Frag den Buddha ? und geh den Weg des Herzens? und ? Das Tor des Erwachens? . Seine auch ins Deutsche übersetzten Bücher begeistern unzählige Leser.
C D mit 6 geführten Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden, gebundene Ausgabe, 127 Seiten.

 

Die Öffnung des 3. Auges: Quantenphilosophie unseres Jenseits-Moduls - Mit Download zur Zirbeldrüsen-Aktivierung - Ulrich Warnke

Die Öffnung des 3. Auges: Quantenphilosophie unseres Jenseits-Moduls - Mit Download zur Zirbeldrüsen-Aktivierung

Ulrich Warnke

Taschenbuch


Die Yogabox (GU Buch plus Körper, Geist & Seele) - Anna Trökes

Die Yogabox (GU Buch plus Körper, Geist & Seele)

Anna Trökes

Taschenbuch


Dein neues Leben im Jetzt: Der Einstieg in die friedvolle Gegenwart - Michael Repkowsky

Dein neues Leben im Jetzt: Der Einstieg in die friedvolle Gegenwart

Michael Repkowsky

Taschenbuch


Meditation für Berufstätige - Das Sofort-System: Wie du mit minimalem Zeitaufwand die Gelassenheit und innere Stärke erlangst, von der du immer geträumt hast - Thomas Gamsjäger

Meditation für Berufstätige - Das Sofort-System: Wie du mit minimalem Zeitaufwand die Gelassenheit und innere Stärke erlangst, von der du immer geträumt hast

Thomas Gamsjäger

Taschenbuch


The Secret - the Power - Rhonda Byrne

The Secret - the Power

Rhonda Byrne

Gebundene Ausgabe


gebunden

Achtsamkeit - Ein Monat Achtsamkeit Mindfulness Herausforderung (Glas)

Achtsamkeit - Ein Monat Achtsamkeit Mindfulness Herausforderung (Glas)

Haushaltswaren


Akasha-Chronik. One True Love: Der praktische Leitfaden, um das Buch deines Lebens zu lesen - Gabrielle Orr

Akasha-Chronik. One True Love: Der praktische Leitfaden, um das Buch deines Lebens zu lesen

Gabrielle Orr

Gebundene Ausgabe


Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR - Jon Kabat-Zinn

Gesund durch Meditation: Das große Buch der Selbstheilung mit MBSR

Jon Kabat-Zinn

Taschenbuch


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