Blutgruppendiät 06

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Blutgruppendiät 06

ATOMIC HEALTH MASTER CLEANSE: Healing Through Whole Body Detox: Gut Health, Digestive Disorders, Inflammation, Reset Cellular Metabolism, Lose Weight (WELLNESS WARRIOR WISDOM)

Autor: Noelle Powers

Taschenbuch, 05.08.2023

Die Sirtfood-Diät:: Gesund und schnell mit dem Schutzenzym Sirtuin abnehmen! Mit simplen Sirtfood Rezepten gelangen Sie endlich zu Ihrer Traumfigur. 50 Rezepte inklusive vegetarische Rezepte

Autor: Sophie Baker

Taschenbuch, 29.04.2020

Das große Bluthochdruck Kochbuch: Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten für eine natürliche & nachhaltige Senkung des Blutdruckes! Inkl. Nährwerteangaben & 14 Tage Ernährungsplan. 2. Auflage

Autor: Hermine Krämer

Gebundene Ausgabe, 27.06.2022

Divertikulitis Kochbuch: Die 101 leckersten Rezepte, inkl. Ratgeber: Wie Sie in 3 einfachen Schritten mit einer Anti-Entzündungs-Ernährung endlich Ihre Divertikulitis loswerden (Gesundheit)

Autor: Torsten Raustein

Taschenbuch, 18.01.2021

All In One: Punkte Mix zum Abnehmen - Das gesunde Kochbuch für den Thermomix. Schnell und einfach schlank werden durch leichte aio und one pot Rezepte (mit Punkten und Nährwerten)

Autor: Anna Korte

Taschenbuch, 20.08.2019

Lebensmitteltabellen zu den Blutgruppen: Einzeltabellen zu O, A, B, AB Kombinationstabellen

Autoren: Brigitte Speck, Andreas Thumm

Taschenbuch, 31.01.2001

Eat Right 4 Your Type (Revised and Updated): The Individualized Blood Type Diet® Solution

Autoren: Dr. Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney

Gebundene Ausgabe, 27.12.2016

Fix-It and Forget-It Slow Cooker Diabetic Cookbook: 550 Slow Cooker Favorites?to Include Everyone

Phyllis Good

Spiralbindung

Die praktischen Lebensmitteltabellen für alle Blutgruppen mit Angaben zu Säure- / Basenbildung von Margit Hoffmann

Badartikel

Der Schlüssel für gesundes Ernähren liegt in der Berücksichtigung der Individualität des Menschen

Noch nie war es so einfach für uns, unsere Lebensmittel so zu wählen, dass sie auch gleichzeitig unsere Heilmittel sind. Mit der Entdeckung der sog. Lektine in Lebensmitteln und deren Wirkung auf das Individuum gemäß seiner Blutgruppe, ist dies ganz klar erwiesen. Diese Erkenntnis und das ganze Wissen darum verdanken wir dem ganz bedeutenden U S-amerikanischen Naturmediziner Dr. Peter J. D' Adamo, der seine Forschungsergebnisse in verschiedenen Büchern veröffentlichte und die seit 1996 auch im deutschsprachigen Raum zur Verfügung stehen.

Er wies tatsächlich nach, dass Wirkung und Nutzen eines Nahrungsmittels oder Getränkes individuell sind und weitestgehend von der Blutgruppe des Verzehrers abhängen. Das kann sogar so extrem sein, dass ein Lebensmittel für den einen regelrecht heilsam ist, während es für einen Menschen mit einer anderen Blutgruppe geradezu giftig und damit unverträglich und auf Dauer gesundheitszerstörend ist.

Zunehmen oder Abnehmen?

Darüber hinaus gibt es Lebensmittel, deren Verzehr bei Menschen mit einer bestimmten Blutgruppe die Gewichtsabnahme fördern, während solche mit einer anderen Blutgruppe davon eher zunehmen. Auch diese Information findet Berücksichtigung in den Tabellen.

Sauer oder basisch?

Da die Wirkung eines Lebensmittels oder Getränkes im Hinblick auf das Säure-Basen-Verhältnis in unserem Körper ebenso bedeutend ist, findet auch diese in den Tabellen Berücksichtigung.

Die praktischen Lebensmitteltabellen in einer für jeden unmittelbar und einfach nutzbaren Form, incl. neueste Forschungsergebnisse des Teams Dr. D' Adamo, mit Angaben zu Säure- / Basenbildung.

I S B N 978-3-948051-01-3

Iss dich schlank mit der Blutgruppen-Diät: Spielend leicht und gesund abnehmen. Über 100 Rezepte für Ihren Bluttyp

Anita Hessmann-Kosaris

Taschenbuch

Es gibt viele Arten abzunehmen. Eine davon macht seit einiger Zeit auf dem Büchermarkt Furore. Die Blutgruppen-Diät soll für eine gesündere Lebensweise sorgen. Diese Ernährungsweise wird von den Verfechtern mit den Essgewohnheiten unserer Ur-Vorfahren und der Herausbildung der einzelnen Blutgruppen begründet. < P> Wenngleich es bislang keine gesicherten Beweise für die Wirksamkeit der Blutgruppen-Diät gibt, so wird von verschiedenen Autoren immer wieder der New Yorker Arzt und Naturheiler Dr. Peter d' Adamo zitiert. Auch die Autorin Anita Heßmann-Kosaris bezieht sich auf den Mediziner, der nach wie vor seine vor Jahren begonnenen Studien an Teilnehmern, die sich ihrer Blutgruppe entsprechend ernähren, betreibt. < P> Bei dieser besonderen Ernährungsweise geht es um mehr als nur darum, einige Pfunde abzunehmen. Vielmehr handelt es sich um einen besonders vollwertigen Speiseplan, der von Blutgruppe zu Blutgruppe variiert. Die Verfasserin ist Heilpraktikerin und versteht es, in leicht verständlichen Worten dem Leser die Blutgruppen-Diät nahe zu bringen. Obwohl in den Tabellen mit den positiv und negativ gekennzeichneten Nahrungsmitteln keine Fettangaben stehen, ist diese spezielle Kost ballaststoffreich und fettarm. Weiter empfiehlt Heßmann-Kosaris, biologische Lebensmittel zu verwenden und diese beim Kochen schonend zu garen. < P> Die Rezeptideen sind in verschiedene Kapitel nach Blutgruppen geordnet wiedergegeben und einfach erklärt. Unter den Speisen finden sich Anleitungen für Snacks, leichte warme Mahlzeiten, Suppen, Salate, Nachspeisen und schmackhafte Hauptgerichte. Die Zutaten sind in der Regel leicht zu erhalten. Lediglich Seegemüse wie Miso, Tamari oder Agar-Agar, die zimtfarbene indische Hülsenfrucht Tamarinde oder das Dickungsmittel Tapioka dürften nur in Spezialgeschäften zu finden sein. Das Buch ist ein gelungener Ratgeber für den schnellen Einstieg in diese Diät. < I>-Corinna S. Heyn