Bücher Bücher Elektronik, Foto Elektronik, Foto Sport und Freizeit Sport und Freizeit
Drogerie und Bad Drogerie und Bad Haus, Garten, Küche Haus, Garten, Küche Spielzeug Spielzeug
Computerspiele Computerspiele Software Software Küchengeräte Küchengeräte
DVDs - Filme DVDs - Filme Lebensmittel Lebensmittel Musik-CDs Musik-CDs
Sport und Freizeit
Sport
Fitness
Fitness-Zubehör

Trainingsprogramme 07

by Beier Germany LARP Pfeil Lightning

by Beier Germany LARP Pfeil Lightning

Ausrüstung


Gaiam Jillian Michaels Bodyshred - Künstler: Jillian Michaels

Gaiam Jillian Michaels Bodyshred

Künstler: Jillian Michaels

DVD


Stack 52 Flexibilitäts-Übungskarten. Lernen Sie statische und dynamische Strecken. Videoanweisungen enthalten. Für Workout Warm Ups und Abkühlen. Erhöhen Sie die Bewegungsfreiheit der Gelenke.

Stack 52 Flexibilitäts-Übungskarten. Lernen Sie statische und dynamische Strecken. Videoanweisungen enthalten. Für Workout Warm Ups und Abkühlen. Erhöhen Sie die Bewegungsfreiheit der Gelenke.

Spielzeug


by Beier Germany Mittelalterlicher Pfeil - Kleiner Jagdbodkin

by Beier Germany Mittelalterlicher Pfeil - Kleiner Jagdbodkin

Ausrüstung


Kabelmaschinen-Workout-Poster Band 1 & 2 + Kurzhantel-Übungen, Tabelle Volumen 1 & 2 (laminiert, 45,7 x 61 cm) 4 Stück

Kabelmaschinen-Workout-Poster Band 1 & 2 + Kurzhantel-Übungen, Tabelle Volumen 1 & 2 (laminiert, 45,7 x 61 cm) 4 Stück

Unbekannter Einband


byBeier Seitenköcher Extra Suede in Dunkelbraun LH

byBeier Seitenköcher Extra Suede in Dunkelbraun LH

Ausrüstung


STOTT PILATES Wandtafel – kompletter Stabilitätsstuhl

STOTT PILATES Wandtafel – kompletter Stabilitätsstuhl

Ausrüstung


Zumba Fitness 101 Workout DVD, .5x5.25x7.5 .25 LBS, D0D00294

Zumba Fitness 101 Workout DVD, .5x5.25x7.5 .25 LBS, D0D00294

Ausrüstung


Sport-Tec DVD Body Mind Improvement 2"", 28 tägiges Trainingsprogramm auf 6 DVDs

Sport-Tec DVD Body Mind Improvement 2"", 28 tägiges Trainingsprogramm auf 6 DVDs

Misc.


runnersflow Fitness Poster Trainingsplan zum Joggen für Anfänger - 30 Min. Jogging in 8 Wochen - DIN A2 Workout Poster deutsch - Trainingsposter zum fit werden & abnehmen - Gym Poster Training

runnersflow Fitness Poster Trainingsplan zum Joggen für Anfänger - 30 Min. Jogging in 8 Wochen - DIN A2 Workout Poster deutsch - Trainingsposter zum fit werden & abnehmen - Gym Poster Training

Heim und Haus


66fit Akupunkturmodell des Ohres - 13 cm - Druckpunkte und Meridiane

66fit Akupunkturmodell des Ohres - 13 cm - Druckpunkte und Meridiane

Ausrüstung


Zumba Fitness®  DVD Programm Basis Set

Zumba Fitness® DVD Programm Basis Set

Ausrüstung


Zumba 4 Dvd 1 Buch. Neuware original verpackt: Zumba Fitness

66fit Deluxe Männliches Akupunkturmodell - 84 cm - Druckpunkte und Meridiane

66fit Deluxe Männliches Akupunkturmodell - 84 cm - Druckpunkte und Meridiane

Ausrüstung


Battle Rope Übungskarten, 62-er Set, mit geführtem Krafttraining für zu Hause oder im Fitnessstudio, illustrierte Fitnesskarten mit 50 Übungen :: Große Größe, langlebig und wasserdicht

Battle Rope Übungskarten, 62-er Set, mit geführtem Krafttraining für zu Hause oder im Fitnessstudio, illustrierte Fitnesskarten mit 50 Übungen :: Große Größe, langlebig und wasserdicht

Misc.


Zerstöbern Sie Ihre Krafttrainingsbarrieren mit New Me Fitness Battle Rope Cards. Klare Illustrationen zeigen Ihnen, was Sie tun müssen, damit Sie sichtbare, dramatische Ergebnisse schneller sehen. Warum sind Kampfseile ein beliebtes Fitnessgerät in Crossfit-Boxen und Fitnessstudios überall? Sie engagieren Ihren gesamten Körperrücken, Schultern, Beine, Arme, Hände und Kern, um Muskeln schnell zu formen, zu stärken und Ihren Körper zu transformieren. Wenn Sie das Kampfseil erobern möchten, sind diese Übungskarten von New Me Fitness ein Must-Have-Begleiter. Jede Karte bietet Ihnen eine visuelle Anleitung für eine Übung von Anfang bis Ende. Du wirst nie wieder über richtige Form erraten. Verhindern Sie Verletzungen und beschleunigen Sie Ihre Ergebnisse. Mit New Me Fitness bekommen Sie mehr für Ihr Geld. Dieses umfangreiche Deck enthält 50 Übungskarten, eine Stretch-Karte mit 12 Dehnungen und 6 intensive Trainingsroutinen. 62 Karten (mehr Karten als andere Decks) 50 Übungen, 6 Workouts & 12 Stretches 8, 9 x 12, 7 cm Größe - leicht zu sehen aus der Ferne klar, unkomplizierte Diagramme Maßgeschneiderte Workout-Karte zum Beschreiben (mit trocken abwischbarem Marker), langlebige Karten widerstehen Reißen / Biegen. Für alle Fitness-Level, Anfänger bis Pro tragbar ( Deck passt in jedes Fitnessstudio oder Gepäcktasche). In diesem Deck, finden Sie auch auf Ihre eigenen Ziele. Wir haben dir sogar eine Torkarte geschenkt, um dich inspirieren zu lassen und dich auf den Weg zu einem stärkeren und selbstbewussten zu machen. Intensifizieren Sie Ihr Krafttraining und bauen Sie Ihren Körper in kürzerer Zeit auf. Klicken Sie auf " In den Warenkorb", um jetzt Ihre New Me Fitness Battle Rope Übungskarten zu erhalten.

QuickFit Langhantel-Übungsposter - doppelseitig, laminiert, 45,7 x 68,6 cm

QuickFit Langhantel-Übungsposter - doppelseitig, laminiert, 45,7 x 68,6 cm

Misc.


Quick Fit Barbell Workout Übungsposter - doppelseitig, laminiert, 45, 7 x 68, 6 cm

Palace-Trainingsposter für Hanteltraining, laminiert, inkl. Anleitung zum Bodybuilding (evtl. Nicht in Deutscher Sprache), doppelseitig, 45,7 x 68,6 cm

Palace-Trainingsposter für Hanteltraining, laminiert, inkl. Anleitung zum Bodybuilding (evtl. Nicht in Deutscher Sprache), doppelseitig, 45,7 x 68,6 cm

Misc.


Koelbel Isokinator Lady - Fitnessgerät und Trainingsplan für Ganzkörpertraining, Krafttraining, Ausdauertraining, Figurformung, Straffung und Muskelaufbau

Koelbel Isokinator Lady - Fitnessgerät und Trainingsplan für Ganzkörpertraining, Krafttraining, Ausdauertraining, Figurformung, Straffung und Muskelaufbau

Misc.


Keine Angst vor Muskeln! Es wird alles straffer und fester!
Gezieltes Styling und Figur-Straffung in jedem Alter
Erleben Sie die erste Trainingsmaschine der Menschheit, die wie eine Armbanduhr oder ein Handy überall bei Ihnen ist. Die geniale Erfindung ist ein " Isokinator Lady". Ein kompaktes und mobiles Gerät. Jetzt speziell entwickelt für die gezielte Formung der weiblichen Figur. Gleichzeitig für Fitness, Krafttraining und Fettverbrennung. Für Gesundheit und Immunsystem. Für Gelenkigkeit und Stress-Abbau. Die Maschine ist 8 x 18 cm groß und nur 12 mm flach. Passt sogar in die Handtasche. Und Sie ersetzt 7 große Fitnessmaschinen.

15 neue Freiheiten
Ab sofort keine weiten Wege mehr zu einer Sportstätte und zurück. Ihr Training kann diskret zu Hause stattfinden. Keine Treibstoffkosten. Keine Parkplatzsuche. Keine unpassenden Uhrzeiten. Keine Monatsbeiträge. Kein Umkleiden. Keine Zuschauer und Besserwisser. Kein stundenlanger Aufenthalt. Keine Wartezeiten am besetzten Gerät. Jetzt nur noch 19 Minuten Training für 6 verschiedene Übungen. Und das nur an jedem 2. Tag. Das alles schenkt Ihnen 5 bis 7 Stunden mehr Freizeit in der Woche. Und es bleibt mehr Geld im Portmonee.

Die 9 Vorteile eines mobilen Gerätes
Mit dem lautlosen Isokinator Lady können Sie jederzeit und überall trainieren. Nicht nur zu Hause. Sondern auch auf Reisen, im Urlaub, im Hotel, im Wald, am Badestrand, als Beifahrerin im Auto, im Übersee-Jumbo oder in der Arbeitspause. Das unverwüstliche Gerät ist ein extrem nachhaltiges Produkt. Es besteht aus Edelstahl, Gold und Hart-Aluminium. Kein einziges Stück Plastik. Und mit 20 Jahren Garantie. Ja, Fitness ändert sich!

Inkl. liebevoller Anleitung, D V D, Tagebuch & Soft-Bag und Smartphone-App.

NewMe Fitness-Medizinball, Übungsposter - laminiert :: illustrierter Leitfaden mit 40 Körperformen & Kräftigungsübungen:: Ideal für zu Hause oder im Fitnessstudio, für Damen und Herren, 50,8 x 76,2 cm

NewMe Fitness-Medizinball, Übungsposter - laminiert :: illustrierter Leitfaden mit 40 Körperformen & Kräftigungsübungen:: Ideal für zu Hause oder im Fitnessstudio, für Damen und Herren, 50,8 x 76,2 cm

Misc.


Lieben Sie Ihren Medizinball? Unsere visuelle Anleitung zeigt Ihnen, wie Sie mit diesem einfachen Fitness-Tool alles straffen und straffen.

Haben Sie Schwierigkeiten mit sichtbaren Ergebnissen aus Ihren Medizinball-Workouts zu erhalten? Nicht sicher, ob du die Übungen bekommst?

Dieses Medizinball-Poster von New Me Fitness holt das Rätselraten aus Ihrer Workout-Routine. Mit einer Vielzahl von Übungen - mehr als andere Poster - zeigt Ihnen diese Anleitung genau, wie Sie jede Bewegung von Anfang bis Ende durchführen können. Es erklärt sogar, welche Muskeln Sie arbeiten. Lernen Sie die richtige Form und bauen Sie Vertrauen auf, wenn Sie Ihren idealen Körper erreichen.

40 Übungen - Erstellen Sie eine Vielzahl von Workouts
Maße: 50, 8 x 76, 2 cm; ideal zum Aufhängen an einer Wand oder Tür
Klare, leicht verständliche Illustrationen
Kategorisiert von Muskelgruppen gearbeitet
Premiumdruck
Laminiert für einfache Reinigung und Langlebigkeit.
Für das Workout zu Hause oder im Fitnessstudio
Von Fitness-Experten entwickelt
Personal Trainer zugelassen
Hergestellt in den U S A.

Mit Ihrem Medicine Ball Poster können Sie Ihr Workout zu Hause komplett anpassen. Wählen Sie mindestens 2 Übungen aus jedem Abschnitt und führen Sie 3 Sets von 10 bis 15 Wiederholungen aus. Tauschen Sie verschiedene Übungen aus, um Ihre Routine zu ändern, verhindern Sie Langeweile und bleiben Sie auf dem richtigen Weg zu Ihren Zielen.

Das Beste: Sie können Ihr Poster an der Wand oder an der Rückseite einer Tür hängen, um Ihnen eine klare visuelle Anleitung während des Trainings zu geben. Sie müssen sich nicht weiter auf Übungen beziehen, die Sie zufällig aus dem Internet gezogen haben. Dies sind fachmännisch entwickelte Bewegungen, die von echten Personal Trainern entwickelt wurden - entworfen, um Ihre Muskeln zu stärken und den Stoffwechsel in möglichst kurzer Zeit zu fördern.



NewMe Fitness-Übungsposter für Hanteln, laminiert, 50,8 x 76,2 cm

NewMe Fitness-Übungsposter für Hanteln, laminiert, 50,8 x 76,2 cm

Misc.


Bauen Sie Muskeln und verwandeln Sie Ihren Körper mit unserem Hantel-Workout-Poster

Fehlt Ihnen an Kraft und Muskeln? Möchten Sie einen muskuläreren Körper? Fehlen Sie Übungen in Ihrer Routine? Sind Sie sich nicht sicher, was Sie tun müssen, um bestimmte Muskeln zu trainieren?

Unser Hantel-Workout-Poster zeigt Ihnen die absoluten besten Übungen, um den Körper aufzubauen, den Sie wollen. Das Kurzhantel-Poster wurde speziell entwickelt, um Ihnen klar zu zeigen, wie Sie die wesentlichen Übungen ausführen können, um den Körper aufzubauen, den Sie haben wollen. Drehen Sie einfach durch 40 Übungen (wir empfehlen, mindestens 2 von jedem Abschnitt auszuwählen, 3 Satz von 10-15 Wiederholungen) und wechseln zu verschiedenen Übungen jedes Workout, damit Sie nie langweilig werden.

Dieses Poster wird von zertifizierten Physical Trainern mit über 15 Jahren Erfahrung unterstützt, die Menschen dabei geholfen haben, ernsthafte Ergebnisse zu erzielen.

Widerstands- oder Gewichtstraining-Workouts brechen Ihre Muskeln ab ( A K A, Ihre Muskeln werden wund) und wenn Ihr Körper diese Muskeln wieder aufbaut, kommen sie stärker und größer zurück. Mehr Gewicht und Wiederholung.

Unsere Kurzhantel-Workout-Poster-Funktionen
- Einfach verständliche Grafiken zeigen genau die Übungen an
- Ein Leben wert von Trainingsmöglichkeiten!
- Poster geteilt durch gezielte Muskelgruppen
- Silberfarbene Metallic-Tinte
- Hergestellt in den U S A.

Wir bieten eine 100% Zufriedenheitsgarantie. Wenn Sie Ihr Produkt erhalten, senden Sie Ihr Poster zurück und wir erstatten Ihr Geld zurück.

Begrenzte Einführungspreise. Wir werden den Preis bald erhöhen, also bekommen Sie diesen tollen Preis, solange Sie können.

Holen Sie sich Ihr Poster noch heute! Klicken Sie oben auf die Schaltfläche " In den Warenkorb", um noch heute zu bestellen.



QuickFit Übungsposter für Bodyweight Workout, Band 1 und 2, laminiert, 45,7 x 68,6 cm, 2 Stück

QuickFit Übungsposter für Bodyweight Workout, Band 1 und 2, laminiert, 45,7 x 68,6 cm, 2 Stück

Misc.


Übungsposter für Hanteltraining, Band 1 und 2, inkl. Übungstabelle, 45, 7 x 68, 6 cm, 2 Stück 1 & 2

Freizeit, Sport, Kategorie Trainingsprogramme, Weitere Seiten:
 1      2      3      4      5      6      7      8      9      10