Diäten 05

Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie: Was Ernährung bei der Prävention, Behandlung und Nachsorge wirklich leisten kann

Autoren: Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer

Wie neugeboren durch Fasten: Die bewährteste Fastenmethode seit über 45 Jahren / Mit 50 neuen Rezepten (GU Ratgeber Gesundheit)

Autor: Hellmut Lützner

Iss dich jung: Wissenschaftlich erprobte Ernährung für ein gesundes und langes Leben - Die Longevità-Diät

Autor: Prof. Dr. Valter Longo
Übersetzer: Franziska Kristen

Glucose Revolution: The life-changing power of balancing your blood sugar

Autor: Jessie Inchauspe

Die Hormon-Balance-Diät: Mein 7-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

Autor: Rabea Kieß

Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2024/25 (GU Tabellenwerk Gesundheit)

Autoren: Ibrahim Elmadfa, Erich Muskat, Doris Fritzsche, Alexa Leonie Meyer

Das High-Protein-Kochbuch: Über 60 eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Abnehmen und fit werden mit der High-Protein-Diät. Optimale Sporternährung zum Fettabbau und Kraftaufbau

Autor: Veronika Pichl

Heile dein Gehirn – Das Basisbuch: Band 1 von 2: Die Wahrheit über Angstzustände, Depression, Long Covid, chronische Erschöpfung, Alzheimer und Demenz ... für über 100 Krankheitsbilder + 40 Rezepte

Autor: Anthony William
Übersetzer: Jochen Lehner

Ketogenes Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige & Faule: Effektiv abnehmen mit den leckersten Low Carb Rezepten für eine erfolgreiche Keto Diät im Alltag

Autor: Antonia Becker

Asien vegetarisch: 120 Rezepte von Mumbai bis Peking

Autor: Meera Sodha
Übersetzer: Annette Ostlaender

Handbuch Nährstoffe: Vorbeugen und heilen durch ausgewogene Ernährung: Alles über Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente

Uli P. Burgerstein, Hugo Schurgast, Michael B. Zimmermann

Einfach schlank und fit: Mit 120 Rezepten zur Traumfigur. Mit Ernährungstipps aus meinem Erfolgscoaching.

Sophia Thiel

Die 4-Wochen-Kur gegen Fettleber: Leberfasten nach Dr. Worm

Nicolai Worm, Melanie Teutsch

Kochbuch zur Heilung der Mitte: Chinesische Medizin für die westliche Welt

Georg Weidinger, Sandra Weidinger

Mit Meal Prep zur Traumfigur: Clever vorkochen, mit Genuss abnehmen. Mit allen meinen persönlichen Tipps und über 60 Rezepten

Sophia Thiel

INTERVALLFASTEN FÜR ANFÄNGER: Wie Sie durch intermittierendes Fasten Ihren Stoffwechsel anregen & effektiv abnehmen. Gezielt Fett verbrennen am Bauch + Gesundheit verbessern mit der 16:8 & 5:2 Diät!

Vital Experts

FETT VERBRENNEN AM BAUCH | STOFFWECHSEL ANREGEN | INTERVALLFASTEN | MUSKELAUFBAU: 4 in 1 Buch! Effektiv Bauch weg, Stoffwechsel beschleunigen, Muskeln aufbauen und Abnehmen ohne und mit Diät & Sport!

Vital Experts

Dr. Riedls 20:80 Expressküche: Abnehmen nach dem Erfolgsprinzip (GU Diät&Gesundheit)

Matthias Riedl

CLEAN FOOD mit Andrea Sokol: Nahrungsmittel vs. Lebensmittel - Ihr Weg zu sauberem Essen

Andrea Sokol

Weizenwampe: Warum Weizen dick und krank macht

Dr. med. William Davis