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Doc Flecks Gesundküche: Die 100 besten Rezepte für jeden Tag von der Ernährungsmedizinerin und Spiegel Besteller-AutorinAutoren: Anne Fleck, Bettina Matthaei, Su Vössing
Gebundene Ausgabe, 15.12.2023
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Brötchen backen - einfach perfekt: Spiegel-Bestseller-Autor. Mit 99 Rezepten und vielen StepfotosAutor: Lutz Geißler
Gebundene Ausgabe, 16.09.2021
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Noon: Einfache Mittagsgerichte für jeden Tag. - Das Lunch-KochbuchAutor: Meike Peters
Gebundene Ausgabe, 20.09.2023
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Das High-Protein-Kochbuch: Über 60 eiweißreiche Rezepte für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Abnehmen und fit werden mit der High-Protein-Diät. Optimale Sporternährung zum Fettabbau und KraftaufbauAutor: Veronika Pichl
Taschenbuch, 21.06.2022
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Backen mit PAW Patrol: Back-Set für Kinder mit Rezeptbuch und 5 Messbechern für Kinder ab 5 JahrenAutor: Schwager & Steinlein Verlag
Gebundene Ausgabe, 20.08.2020
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Heißluftfritteuse Rezeptbuch XXL: 1000 Tage Einfache und klassische Rezepte aus der Heißluftfritteuse für Jeden Geschmack und Jeden AnlassAutor: Kerstin Wechsler
Taschenbuch, 28.03.2023
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Jan: Labor der Liebe. Die Sterneküche von Jan HartwigAutor: Jan Hartwig
Gebundene Ausgabe, 12.12.2023
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Die Pizza-Bibel: Von der Kunst, perfekte Pizza zu backen. Vom 13-fachen Pizza-Weltmeister. Empfohlen von Lutz GeißlerAutor: Tony Gemignani
Gebundene Ausgabe, 16.09.2021
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Das praktische Heißluftfritteuse Rezeptbuch für Anfänger: Die besten Gerichte für eine ausgewogene und leckere Ernährung mit dem Airfryer ganz ohne Öl! Schnelle und einfache Rezepte für jeden TagAutor: Laurin Bensbach
Taschenbuch, 18.11.2022
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OptiGrillen mit der Backschale - Band 2 - Rezeptbuch zur OptiGrill Backschale - Das OriginalHerausgeber: Benjamin Hetterich
Buch, Broschiert
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Burger Unser: Das Standardwerk für wahre LiebhaberHubertus Tzschirner, Nicolas Lecloux, Dr. Thomas Vilgis, Nils JorraGebundene AusgabeBurger Unser, von H. Tzschirner, N. Lecloux, T. Vilgis, N. Jorra, F. Knecht |
Kontaktgrill Rezepte: 49 schmackhafte Ideen für Sandwich, Steak und GemüseBirgit GerberTaschenbuch |
Brotbackbuch Nr. 1: Grundlagen und Rezepte für ursprüngliches BrotLutz GeißlerGebundene AusgabeGrundlagen und Rezepte für ursprüngliches Brot Gebundenes Buch Ursprüngliches Brot mit bestem Aroma und unvergleichlicher Qualität selber backen? Lutz Geißler, Deutschlands erfolgreichster Brot-Blogger, verrät das Geheimnis seiner Kunst. Im Infoteil des Buches erfahren Sie alles über die traditionelle Brotbackkunst mit langer Teigführung und sehr wenig Hefe, außerdem ausführliches Hintergrundwissen zu Zutaten, Zubehör, Grundbegriffen, Techniken zum Kneten und Formen, Faustregeln und zur praktischen Umsetzung im Alltag. Körnerbrot, Roggenbrot, Baguette und Brötchen: Hier finden Sie über 40 Rezepte für jeden Anspruch, für Einsteiger, Fortgeschrittene und Könner, die sich inspirieren lassen möchten. |
In 20 Minuten zubereitet: Essen ohne Kohlenhydrate: 60 schnelle Low-Carb-Rezepte - Auch vegan und vegetarisch - Der Food-BestsellerAlexander GrimmeB, Broschiert |
Weber's Burger-Set (GU BuchPlus)Jamie PurvianceTaschenbuch |
Grillen: Das große Grillbuch für Männer: Die 222 besten GrillrezepteEdition GrillmeisterTaschenbuch |
Low Carb Meal Prep (GU Themenkochbuch)Lena MerzB, BroschiertDie Lunchpause könnte das Highlight im Büroalltag sein, aber die Kantine bietet meist Einerlei, und der Kohlenhydrate-Overkill von Schnitzel & Co. öffnet dem Nachmittags-Tief Tür und Tor. Selbstgemachte Mahlzeiten, wo man weiß, was drin ist und sicher ist, dass es schmeckt, sind die gesunde Alternative. Low Carb Meal Prep von G U kommt Vielbeschäftigten im Jobstress entgegen. Nach dem Motto: Einmal kochen, viermal genießen, bietet es zeitsparende, einfache Rezepte zum Vorkochen und Variieren. Step-Fotos und clevere Tipps zu Einkauf, Aufbewahrung und Transport machen auch Anfängern den Einstieg in den jobkompatiblen Low-Carb-Trend leicht. Jede Woche steht eine Grundzutat im Mittelpunkt, Brokkoli, Paprika, Polenta oder Quinoa zum Beispiel, die bunt und abwechslungsreich an vier aufeinanderfolgenden Tagen ganz fix und schnell neu kombiniert werden, als Curry, Puffer oder Bowl, mal veggie, mal mit Fisch oder Fleisch. So lässt sich federleicht lunchen - und dem Mittagstief wird gekündigt! |
Hier kocht Alex: Vegan satt - 80 Rezepte schnell, einfach und oberleckerFlohr AlexanderGebundene Ausgabe80 Rezepte schnell, einfach und oberlecker Gebundenes Buch Veganer sind schwächliche, blasse Typen, die durch die Gemüseabteilungen der Supermärkte geistern und alle Leute mit ihren Bekehrungsversuchen nerven. Stimmt's? ! Nee. Stimmt sowat von gar nich. Ick bin Alex. Lebender Gegenbeweis. Ich bin Handwerksmeister mit eigener Baufirma, hab nen kleinen Bauch und schleppe den ganzen Tag Steine. Ich lebe vegan, koche für mein Leben gern und vom Bekehren halte ich gar nüscht. Begeistern liegt mir mehr. Früher war ich mal 135 Kilo schwer und meine Gesundheit drohte schlapp zu machen. Gelenke, Herz, Kreislauf - vielleicht kennt ihr das ja. Jetzt schleppe ich fast 50 kg weniger mit mir herum, geb' mein Bestes, das zu halten und gesund zu bleiben. Für meine fünfköpfige Familie und für mich. Und für Buddy, meinen Boxer. Für den auch. Mein Buch steckt voller leckerer, einfacher und gesunder Rezepte, die in jede Familie und jeden Alltag passen. Ein paar davon könnt ihr in meiner Videokochshow " Hier kocht Alex" auf You Tube anschauen - produziert vonder Tierrechtsorganisation P E T A. Ihr werdet hier keine aufwendig gestapelten Gemüsetürmchen oder schicke Gemüse Carpaccios finden, nee Freunde, ich koche nach Art der Hausmannskost. Einfach, sättigend und große Portionen. Die "veganisierten" Küchenklassiker gibt's auch bei mir: Nüscht geht über Gulasch oder Bauernfrühstück - fast wie bei Omma oder Mudddern. Und wenn ich euch jetzt Lust auf ne ordentliche Gemüseküche gemacht hab - dann schaut mal rin ins Buch! Ick wünsch euch viel Spaß. |
Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte (Schnell und gesund kochen, Gesund-Kochbücher BJVV)Dr. Anne Fleck, Su VössingGebundene AusgabeGebundenes Buch So fix und lecker geht gesunde Ernährung! Die Gerichte in diesem Buch sind nicht nur besonders gut für die Gesundheit, sondern schmecken auch fantastisch. Dass alle Rezepte tatsächlich mit nur 10 Minuten Aufwand zuzubereiten sind, ist für viele Menschen, die sich im Alltag gern unkompliziert und gesund ernähren wollen, ein wahrer Segen. Su Vössing, ehemals Deutschlands jüngste Sterneköchin, hat nach den Ernährungstipps von Dr. Anne Fleck, renommierte Ärztin und Ernährungsmedizinerin aus Hamburg, über 50 einzigartige Rezepte entwickelt. Dr. Anne Fleck hat für dieses Buch die Zutaten nach den neuesten Erkenntnissen der Ernährungsmedizin so ausgewählt, dass bereits eine gesunde Mahlzeit am Tag ausreicht, um den Körper mit allen Vitaminen, Spurenelementen, Fettsäuren und pflanzlichen Sekundärstoffen zu versorgen. Viele Gerichte sind darüber hinaus auch für unterwegs oder fürs Büro geeignet. Zusätzlich bietet das Buch 6 exklusive Rezepte nach dem L A N S Med Konzept vom Küchenchef des Lanserhof Tegernsees, Karsten Wolf sowie zahlreiche Tipps und Rezepte für Frühstück, Snacks, Saucen u. v. m. . Kurze Texte informieren zudem über Lebensmittel und ihre besondere Wirkung für den Körper. Herausgeber von " Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte" ist Lanserhof Inhaber Dr. Christian Harisch. |
Die 70 leckersten Dörren Rezepte: Dörren Rezeptbuch - 70 schmackhafte Dörren Rezepte zum Nachmachen - Dörren und Trocknen Buch für puren GenussSeverin SchärTaschenbuch |