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HypnoBirthing. Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt: Die Mongan-Methode - 10000fach bewährt! Mit Audio-CD! - Marie F Mongan
HypnoBirthing. Der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt: Die Mongan-Methode - 10000fach bewährt! Mit Audio-CD!
Autor: Marie F Mongan
sehr gut

Was weiße Menschen nicht über Rassismus hören wollen: aber wissen sollten - Alice Hasters
Was weiße Menschen nicht über Rassismus hören wollen: aber wissen sollten
Autor: Alice Hasters
aber wissen sollten
Broschiertes Buch
Warum ist es eigentlich so schwer, über Rassismus zu sprechen?
" Darf ich mal deine Haare anfassen? ", " Kannst du Sonnenbrand bekommen? ", " Wo kommst du her? " Wer solche Fragen stellt, meint es meist nicht böse. Aber dennoch: Sie sind rassistisch. Warum, das wollen weiße Menschen oft nicht hören.
Alice Hasters erklärt es trotzdem. Eindringlich und geduldig beschreibt sie, wie Rassismus ihren Alltag als Schwarze Frau in Deutschland prägt. Dabei wird klar: Rassismus ist nicht nur ein Problem am rechten Rand der Gesellschaft. Und sich mit dem eigenen Rassismus zu konfrontieren, ist im ersten Moment schmerzhaft, aber der einzige Weg, ihn zu überwinden.

Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst - Alexandra Reinwarth
Glaub nicht alles, was du denkst: Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst
Autor: Alexandra Reinwarth
Wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst
Broschiertes Buch
Alexandra Reinwarth trifft ihre Entscheidungen rational. Also einigermaßen. Das dachte sie zumindest, bis sie sich intensiver mit der Frage beschäftigte, ob das 17. Paar schwarze Schuhe im Schrank wirklich nötig war. Jetzt weiß sie: Der Verstand hat nichts zu melden. Regelmäßig wird man von anerzogenen Denkfehlern in die Irre geführt.
Scharfsinnig und witzig zeigt Alexandra Reinwarth, wie man diesen Fehlern auf die Spur kommt und endlich kluge Entscheidungen trifft. Eine unerlässliche Hilfe für alle, die sich wundern, warum sie gute Vorsätze nie einhalten, tolle Ideen nicht umsetzen und dauernd Dinge kaufen, die sie niemals brauchen werden.

Weihnachten in der kleinen Sommerküche am Meer: Roman (Floras Küche, Band 3) - Jenny Colgan
Weihnachten in der kleinen Sommerküche am Meer: Roman (Floras Küche, Band 3)
Autor: Jenny Colgan

Selbstliebe: Wie Sie innere Blockaden lösen, Depression bekämpfen und Ihren Selbstwert steigern! Schritt für Schritt zu einem besseren Leben mit mehr Selbstbewusstsein, Ausstrahlung & Zufriedenheit! - Victoria Lakefield
Selbstliebe: Wie Sie innere Blockaden lösen, Depression bekämpfen und Ihren Selbstwert steigern! Schritt für Schritt zu einem besseren Leben mit mehr Selbstbewusstsein, Ausstrahlung & Zufriedenheit!
Autor: Victoria Lakefield

Honigperlen: Warum dein Leben süßer ist als du denkst (GU Mind & Soul Einzeltitel) - Melanie Pignitter
Honigperlen: Warum dein Leben süßer ist als du denkst (GU Mind & Soul Einzeltitel)
Autor: Melanie Pignitter

Bye, bye Pille: In 4 Schritten zurück zur Balance - Isabel Morelli
Bye, bye Pille: In 4 Schritten zurück zur Balance
Autor: Isabel Morelli
In 4 Schritten zurück zur Balance
Broschiertes Buch
5 Millionen deutsche Frauen nehmen die Pille. Sie alle verbindet eine Gemeinsamkeit: Irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem man sie wieder absetzen will. Und hier beginnt für viele ein Spießrutenlauf: unregelmäßige Zyklen, ausbleibende Periode, Hautunreinheiten, Haarausfall und diffuse Körpersignale, die Angst machen können. Das muss nicht sein.
Dieses Buch liefert nicht nur einen Leitfaden dafür, was der Körper nach dem Absetzen der Pille braucht, sondern erklärt auch anschaulich, wie der Zyklus funktioniert, was Hormone eigentlich tun und was Vitalstoffe mit alldem zu tun haben. Es gibt Hinweise für den richtigen Umgang mit Ärzten und stellt zahlreiche Verhütungsalternativen vor. Denn nur wenn Frau versteht, was in ihrem Körper vorgeht, kann sie auch Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen.

To Love and Let Go: A Memoir of Love, Loss, and Gratitude - Rachel Brathen
To Love and Let Go: A Memoir of Love, Loss, and Gratitude
Autor: Rachel Brathen

Ein ganz neues Leben (Lou, Band 2) - Jojo Moyes
Ein ganz neues Leben (Lou, Band 2)
Autor: Jojo Moyes

Der tägliche Stoiker: 366 nachdenkliche Betrachtungen über Weisheit, Beharrlichkeit und Lebensstil - Ryan Holiday, Stephen Hanselman
Der tägliche Stoiker: 366 nachdenkliche Betrachtungen über Weisheit, Beharrlichkeit und Lebensstil
Autor: Ryan Holiday, Stephen Hanselman
366 nachdenkliche Betrachtungen über Weisheit, Beharrlichkeit und Lebensstil
Gebundenes Buch
Wie findet man das wahre Glück? Wie lässt sich Erfolg wirklich bemessen? Und wie geht man mit den Herausforderungen des Alltags wie Wut, Trauer und der Frage nach dem Sinn des Ganzen um? Was große Geister wie George Washington, Friedrich der Große, Weltklassesportler oder Top-Performer längst für sich entdeckt haben, liegt mit " Der tägliche Stoiker" erstmals gesammelt vor.
New York Times-Bestsellerautor Ryan Holiday und Stephen Hanselman haben das Wissen der Stoiker in 366 zeitlose Lektionen verpackt und zeigen, dass die Philosophie des Stoizismus nicht nur zeitlos, sondern gerade für unsere hektische und unsichere Zeit ein Segen ist. Weisheit, Mut, Gerechtigkeitssinn und Selbstbeherrschung sowie Gelassenheit lassen sich erlernen und helfen uns, in der zunehmenden Komplexität unserer Welt zu bestehen. Die uralten Weisheiten der Stoiker, gesammelt und kommentiert, unterstützen bei diesen alltäglichen Herausforderungen.

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