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Gymnastik allgemein 07 | |
Aufrecht durch den Alltag mit Skoliose für Kinder und JugendlicheAutor: Iris Munsperger
Taschenbuch, 27.01.2020
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Differenziertes Krafttraining: mit Schwerpunkt WirbelsäuleAutor: Axel Gottlob
Gebundene Ausgabe, 17.10.2019
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Lernzirkel Sport 4: Turnen lernen an Stationen | Sportunterricht in der Grundschule, 1. - 4. Klasse: Turnen lernen an Stationen - 1. - 4 KlasseAutor: Julia Bracke
Broschüre, 10.11.2015
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Blue Box 5: Ein aufregender Manga über Liebe, Sport und Jugend (5)Autor: Kouji Miura
Taschenbuch, 09.01.2024
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Complete Guide to Yin Yoga: The Philosophy and Practice of Yin YogaAutor: Bernie Clark
Taschenbuch, 01.09.2019
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Nach der GeburtHerausgeber: Angela Heller
Gebundene Ausgabe, 09.06.2021
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Rund um den Ball: 30 Stundenbilder mit verschiedenen BallgrößenGabi FastnerTaschenbuchEin Buch über Bälle! Der Ball ist so simpel und gleichzeitig so herausfordernd. Seit Jahrhunderten bewegt er die Menschheit bei Spiel, Sport und Wettkampf! In Gabi Fastners über 20 Jahren Berufspraxis als Gymnastiklehrerin hat sie Bälle in verschiedensten Größen und Arten schätzen und lieben gelernt. Das angenehme Handling und die Vielseitigkeit im Training mit jeder Altersgruppe machen Bälle mit Recht zu einen der beliebtesten Trainingstools! Lass dich von den zahlreichen übungen mit verschiedenen Ballgrößen inspirieren! Das Buch bietet 30 unterschiedliche Stundenbilder mit Bällen in 3 unterschiedlichen Größen. Tauschen auch die übungen der jeweiligen Stundenbilder untereinander aus, entdecken deine Liebe zum Ball und gestalte mithilfe dieses Buches deine eigene 'runde' Kursstunde! Das Buch ist besonders geeignet für Trainer, übungsleiter, Instruktoren, oder all die, die sich selbst einfach nur fit halten wollen. Autorin: Gabi Fastner 224 Seiten, 586 Fotos, Klappenbroschur, Format: 24 x 16. 5 cm |
Rückentraining mit dem Thera-Band®: Fit und gesund mit KleingerätenHans-Dieter KempfTaschenbuchRare Book |
Ein starker Körper kennt keinen Schmerz: Gesundheitsorientiertes Krafttraining nach der Kieser-MethodeWerner KieserTaschenbuch |
Spirituelle Rückenschule - Eine neue und einzigartige WirbelsäulengymnastikTanja AeckersbergTaschenbuchEine neue und einzigartige Wirbelsäulengymnastik Gebundenes Buch Mobilisation der Wirbelsäule mit der Kraft der Gedanken. Die Wirbelsäule aus energetischer Sicht. Heilung durch neues Denken. Eine neue und einzigartige Wirbelsäulengymnastik. Mentalheilung und Geistheilung. Mit zahlreichen geistigen- und körperlichen Übungen zur Selbstheilung. Einblicke in neue Dimensionen. |
TABATA TRAINING: 10 MAGISCHE SCHRITTE WIE DU MIT DEM HIIT-TRAINING GARANTIERT ABNIMMST UND DEIN LÄSTIGES BAUCHFETT VERBRENNSTIsabella MauersteinerTaschenbuch |
Acidose-LymphGymnastik: Lymphe in Fluss halten - Bewegung ist Leben, Vitalität und LebensfreudeRosemarie HolzerGebundene Ausgabe |
Skoliose: Bewegungstherapie durch spiralstabilisierten MuskelkorsettRichard Smí?ek, Zuzana Smí?ková, Kate?ina Smí?ková, Alena BöhmerováTaschenbuch |
Nackenschmerzen: Endlich Schluss mit den NackenproblemenWerner GutfriedTaschenbuch |
Blackroll Rücken: Faszientraining gegen RückenbeschwerdenKay BartrowTaschenbuchBuch " Blackroll Rücken, Faszientraining gegen Rückenbeschwerden" inkl. D V D, 128 Seiten Ziept und zwickt es Sie manchmal nach einem langen Arbeitstag im Büro? Mit Rückenschmerzen kämpfen viele Menschen. Die Lösung? Heißt Blackroll. Rückenschmerzen und Faszien: Warum verspannte Faszien dem Rücken nicht guttun und wie Sie ganz einfach und zuhause mit der Blackroll für Entspannung sorgen. Vier Übungsprogramme für Nacken und Rücken: Arbeiten Sie gezielt und effektiv an Ihren persönlichen Schmerz-Zonen. Verwöhnen Sie Ihren Rücken: Mit besonderen Vorher- und Nachher-Übungen trainieren Sie ganz entspannt und ohne Muskelkater-Nachspiel. Rollen Sie Ihren Rückenschmerz ganz einfach weg - und genießen Sie den angenehmen Massageeffekt. Produkteigenschaften: Produkteigenschaften: Titel: B L A C K R O L L Rücken, Faszientraining gegen Rückenbeschwerden Autor: Kay Bartrow Sprache: Deutsch Auflage: 1 Abbildungen: 95 Fotos Seitenzahl: 128 Format: 22, 3x15, 9x1, 5 cm |
Praxisbuch funktionelle Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining: Teil 1: Mobilisation, Streckung und Stabilisation der WirbelsäuleOlga Bauer, Andrej BauerTaschenbuch |
Stuhl-Yoga für Senioren: Revitalisieren Sie Ihre goldenen Jahre mit Stuhl Yoga durch eine Sammlung von sanften Übungen für Gleichgewicht, Körperhaltung, Mobilität und KraftAutor: Mia Wellspring
Kindle eBook und andere Ausgaben
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