Entspannung 03

Die Magie, eine entspannte Mama zu sein: Dein Weg zu einem gelassenen Familienalltag und mehr Me-Time.

Autor: Johanna Lowe

Ausmisten leicht gemacht – Mit Minimalismus zu mehr Ordnung, Zeit und Glück im Leben

Autor: Emma Sommer

Mindful Men: Der Achtsamkeitsguide für Männer | Mit 7 Minuten Auszeit zu mehr Gelassenheit im stressigen Alltag

Autoren: Daniel Scheffer, Ulli Russler

Finde dich selbst - eine Herzensreise in dein Inneres: Verliere deine Selbstzweifel & erlange mehr Zufriedenheit und Glück inkl. Workbook für mehr Selbstliebe & Achtsamkeit

Autor: Veronica Basacker

Die Kunst der fernöstlichen Gesichts-Massage: entspannt - lindert Falten - hilft bei Beschwerden

Autoren: Marie-France Muller, Nhuan Le Quang
Übersetzer: Christiane Gsänger

HypnoBirthing. Das Praxisbuch: Praxiswissen, Übungen, Checklisten und Wochenpläne zur Originalmethode von Marie F. Mongan. Mit 10 Praxiskarten

Autoren: Julia Maak, Dr. med. Matthias Maak

Innere Blockaden lösen: Wie du es schaffst deine Ängste zu verstehen und zu überwinden, dein Selbstvertrauen zu stärken und deine negativen Gedanken loszuwerden

Autor: Andreas Steinberger

Malbuch für 365 Tage: Inspirierende Motive und Affirmationen für mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit

Wundervolle Tierwelt: Malbuch für Erwachsene (Bilder von Tieren zum Ausmalen & Entspannen)

BOSS Malbücher

Sudoku vom Nikolaus gebracht: Kleines Rätselbuch in A6 Format | Tolles Nikolausgeschenk für Erwachsene | Passt in den Stiefel

Sudoku Nikolaus

Dies ist ein Moment für dich 15 Fantasiereisen zur Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge und Entspannung

Anne-Katrin Müller

Leichter Lernen: Entspannungsmusik für Kids

Franz Schuier

Torwege zum Jetzt: Die drei Techniken zu höherem Bewusstsein

Eckhart Tolle

Mein magisches Malbuch zum Entspannen

Die Mañana-Kompetenz: Auch Powermenschen brauchen Pause

Gunter Frank, Maja Storch

Schulter-Nacken-Training: Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung (3. überarbeitete und erweiterte Neuauflage)

Ronald Thomschke

Ich bin ganz bei mir selbst: Mein Mitmachbuch für mehr Achtsamkeit

Karima Stockmann